Стресс и алкоголь. Коварная мешанина.

Статистика говорит о том, что в 2018 году в России выросло потребление алкоголя — на 8,3%, а около 70% смертей мужчин трудоспособного возраста произошло из-за алкоголя и связанных с его потреблением заболеваний.

В этой статье я не затрагиваю вопрос о доступности алкоголя для населения, вопрос общей дебилизации населения с помощью медиа. Как эксперт в психологии я могу говорить только о возможных психологических причинах роста алкоголизации.

Итак реалии заставляют наше население жить в условиях повышенного стресса: распадаются институты, которые ещё вчера были надежными тылами для поддержки человека (семья, стабильные оклады, гарантированные пенсии, отсутсвие чудовищного расслоения); беднеет общий культурный фон; убивается образование.

Очевиден рост внутреннего напряжения и тревоги каждого отдельного человека. Для слабого ума и психики этот уровень тревоги и страха чрезмерен. Постепенно организм истощаться и ищет  дополнительную энергию в алкоголе. Человек ищет быстрых легких путей для самоуспокоения. Банально.

И все же, вопрос - чего алчет пьющий?

Обычно любитель выпить стремится заглушить обычную повседневную душевную боль. Он ищет так называемый покой от напряжения, он ищет как бы универсальную защиту от стресса. И что он находит?

Он находит свою персональную клетку для последующих душевных и физических пыток. Он обречён найти настоящий недетский стресс. Стресс постоянной зависимости от внешних химических разрушающих нутриентов.

Он блокирует возможность научиться адаптироваться к внутренней реальности (суть стрессоустойчивости) и развивает навык самоубийства, медленного, но верного.

Вопрос - почему он ищет столь деградантский  способ справляться со стрессом?

Возможные ответы: 

— Недостаток воспитания и следовательно

«заморозка» на низших уровнях психологического развития. Он стремится к психике 2-х летнего ребёнка, потерянного и одинокого, выброшенного родителями на шоссе жизни. Или согнутого этим родителем в узел животной покорности. Никто его никогда не учил быть стрессоустойчивым. Преодолевать некомфортные чувства с помощью определённых навыков.

— Нехватка материнской любви в детстве, когда маленький ребенок находится в полной зависимости от мамы 0-3 года). Из-за того, что в этот период произошло нарушение эмоциональной связи ребенка с мамой (мать в депрессии, сама пьёт, слишком отпекающая и тд и тп), возникла психологическая травма (психика ребёнка не научилась различать эмоции, получать любовь и отличать её от ненависти, этой психики, внутреннего мира переживаний как бы нет). 

— Глубокая депрессия (как следствие нарушений этих отношений).

Когда подавленность, снижение самооценки, уныние, тревожность, самообвинение, страх и другие угнетающие эмоции и мысли, возникшие после стрессогенных событий, человеком не осознаются, а наоборот с каждым днем все больше давят на душу, развивается депрессия.

Прекратить использовать алкоголь как болеутоляющее или как защиту от стресса  можно только, если человек этого ХОЧЕТ.

ЕСЛИ ВАМ НАДОЕЛО «УБИВАТЬ» СЕБЯ, знайте тяжелое детство - это ещё не повод для смерти. В том числе психологической, когда вы живете в состоянии ВЫКЛ.