Я выбираю сам? Я выбираю сам! Я выбираю сам…. Часть 2.

Автор статьи: Алена Михалева

Я выбираю сам Я выбираю сам Я выбираю сам  Часть 2

В предыдущей статье я говорила о том, кто влияет на наш выбор и что влияет на наш выбор. Все эти знания помогают когда нужно сделать выбор между несколькими вариантами. Это выбор «ИЛИ-ИЛИ».

А что делать, когда это «трудный» выбор? Когда я не хочу и не могу выбрать? Потому что оба варианта/условия/события важны, ценны и дороги? Когда они все в первом приоритете? Ну, например: семья или карьера; друзья или учеба; поездка за границу или ремонт, далее список можно продолжить. Многие скажут, что такое невозможно, всегда надо выбрать что-то одно. А я вам отвечу: «Можно». Да, каждую ситуацию надо рассматривать отдельно, но совмещать, казалось бы не совместимое МОЖНО и нужно. Я называю это выбором «И»

Причина, по которой мы считаем, что выбор возможен только в пользу 1 варианта, кроется в наших ограничениях и внутренних установках.

Упражнение:

  1. Напишите 1-2 «трудных»  выбора, с которыми вы столкнулись или сталкивались.
  2. Рядом с каждым из них напишите те фразы, слова, которыми вы себя ограничиваете. «Это невозможно», «Так не бывает», «На 2 стульях не усидишь», «За двумя зайцами погонишься, ни одного не поймаешь», …..
  3. Ответьте себе на вопрос: а откуда вы знаете? Вы сами пробовали? А есть ли другие люди, у которых это получилось?
  4. Чтобы вы сделали, если бы у вас были неограниченные возможности? Как бы вы совместили эти выборы? Что мешает вам сделать это прямо сейчас?

Оглядитесь вокруг и увидите, что есть масса людей, которые строят свою карьеру и при этом счастливы в семье; которые вместе с друзьями обучаются новому и обсуждают изученное; которые ездят за границу, в то время пока у них дома идет ремонт.  Даже на 2 стульях можно усидеть, если их поставить рядом, а 2 зайцев  можно поймать, если поимку одного из них делегировать своему другу.

На одной из консультаций, подросток сказал, что ему очень нравится фотографировать, рисовать, ходить на занятия по робототехнике, и он очень любит стримить. Все эти занятия одинаково интересны и он не знает, как выбрать что-то одно. Вы бы видели как загорелись его глаза, когда я ему сказала, что не надо выбирать одно, что эти увлечения можно объединить и предложила рассмотреть такие профессии как дизайнер интерфейсов, проектировщик нейроинтерфейсов, гейм-дизайнер и еще парочку.

Так что если вы не знаете как, то это еще не значит, что нельзя! Это значит, только то, что вы не знаете как.

Ну и в завершении рассуждений на тему выбора, хотелось бы сказать, что в течении жизни, года, месяца, дня, часа мы все время выбираем. Нам всегда приходится выбирать. Даже отсутствие выбора-это выбор. Выбор не выбирать, значит передать ответственность за свой выбор кому-то. И тогда этот кто-то делает выбор за нас, но уже в своих интересах, исходя из своих ценностей и для своих целей. Либо ВЫ, либо ВАС.



Просмотров: 328
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Выбор есть всегда, но это только наш выбор
  • Можно/нельзя. Выбор между безопасностью и свободой для самых маленьких.
  • Выбор партнера. Как можно повернуть ситуацию с пользой для себя, или не все хотят замуж.
  • Как сделать правильный выбор? Например - выбрать лучшего для вас мужчину.
  • Выбор. Как сделать правильный выбор и не испытывать чувства дискомфорта.
  • Как сделать правильный выбор между конкуренцией своих и не своих желаний
  • А Вы сделали свой выбор? Как выбрать ВУЗ?
  • Есть ли выбор не выбирать?
  • Когда выбор - не выбор…
  • Когда есть Выбор - это Проблема
  • Но выбор у нас есть и выбор труден
  • «Разве у меня есть выбор?» или проблема выбора в психологии и жизни
  • Проблемы принятия решений или как действовать когда не можешь сделать выбор
  • Выбор партнера. Предсказания астролога, можно сбить настройку на замужество
  • Выбор профессии – выбор будущего
  • Если пришло время делать выбор - сделай правильный! Мотивация клиентам и коллегам.
  • Отсутствие выбора «семейной половины» – тоже выбор.
  • Выбор партнера для брака (отношений) или каких партнеров выбирать нельзя - 6
  • Выбор партнера для брака (отношений) или каких партнеров выбирать нельзя - 8
  • Выбор партнера для брака (отношений) или каких партнеров выбирать нельзя - 9
  • Выбор партнера для брака (отношений) или каких партнеров выбирать нельзя - 3
  • Выбор партнера для брака (отношений) или каких партнеров выбирать нельзя - 5
  • Выбор партнера для брака (отношений) или каких партнеров выбирать нельзя - 7
  • Выбор партнера для брака (отношений) или каких партнеров выбирать нельзя - 4
  • Выбор партнера для брака (отношений) или каких партнеров выбирать нельзя - 11
  • Выбор партнера для брака (отношений) или каких партнеров выбирать нельзя - 7
  • Выбор партнера для брака (отношений) или каких партнеров выбирать нельзя - 10
  • Выбор никуда не идти - это тоже выбор
  • Учим детей выбирать и учимся позволять делать выбор
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь