Работа психолога: Интересное и Полезное 10

Добрый день, Дорогие Друзья!

Сегодня вашему вниманию предоставляю десятую, юбилейную :) , часть миксов по терапевтической работе. Жду, как всегда, ваших дополнений в комментариях. Спасибо!

Итак:

- наша задача как психологов – поддерживать процесс осознавания у клиента. Если что-то происходит , например, в той же терапевтической работе (рассказывает, клиентка о чем-то например, о ссоре своей, с мужчиной), то важно не уходить в слияние, отыгрывание и прочее, а в первую очередь помогать клиенту понять его чувства, мотивы, паттерны поведения и так далее. Например, для женщины извинение мужчины может в первую очередь значить признание им не то что, что он признал вину, понял свою не правоту и постарается исправиться, а то что он вообще виноват в сложившейся ситуации. И тут получается, что чем больше извиняешься, тем более, видимо, оказываешься виноватым и неправым. Хотя в мужской картине мира достаточно просто извиниться. Это является признанием неправоты, своей ответственности за произошедшее, обещанием (чаще всего) действовать иначе в следующий раз и так далее. И может вызывать у него удивление, когда после извенений начинаются новые упреки по тому же поводу. Это важно все показывать, разъяснять. Даже если подобные паттерны разворачивают непосредственно в терапии;

- если клиент исключительно сам или большую часть времени говорит в терапии, то это может свидетельствовать о таких вещах: ему важно самому себя услышать, понять, для себя все разложить по полочкам; ему важно «повыпускать пар» при этом;  а может быть привык только сам себя «кормить» и нет навыка обращения за помощью, использования другого для себя и так далее. Важно разобраться, что происходит, поддержать осознанность;

- если клиент делиться переживаниями, особенно в начале встречи, важно его эмоции и поддержать пока, а не перебивать вопросами из логики. Важно разделить с ним его чувства, а когда они будут немного прожиты и клиент сам уже больше будет говорить из логики, тут уже можно и из логики вопросы задавать , например. То есть важно быть на одной волне, не мешать переживать. Конечно, бывают исключения из правил, но, все же… ;

- клиенты в своей жизни могут переживать разные внутриличностые конфликты. Например, есть желание что-то сделать, и стыд и вина за это свое желание. Вот и работаем, разбираемся, почему стыдно, почему важно что-то сделать и так далее.

Пока остановлюсь.

До встречи!