Психосоматика как принадлежность семейной системе

Психосоматика как принадлежность семейной системе

Ещё задолго до появления у нас семейных системных расстановок Карл Виттакер, американский семейный психотерапевт, писал: " Я не верю в человека, я верю в семьи".

И это так: семья имеет огромное значение в формировании симптома, если говорить о психосоматике и в частности о заболеваниях, которые качуют из поколения в поколение.

Почему так происходит?
Вспомним "Пирамиду потребностей" А.Маслоу, который описывает фундаментальными потребностями физиологические процессы (поесть, попить, поспать, продолжить род), а также потребность в защите и принадлежности. И где-то наверху этой пирамиды будет лежать потребность в уважении и самоактуализации.

Сделаем вывод- быть принятым и защищённым существеннее для выживания, чём уважаемым и реализованным в профессии и жизни.
В этом нет ничего плохого- это механизм жизни.

Другими словами, человек любым способом на сознательном, а, зачастую, бессознательном уровне будет стремиться сохранить принадлежность семье. Путем заболевания, зависимости или повторения судьбы кого-то из родственников в том числе.

Кстати, какие либо сильные чувства, которые "накрывают с головой" также могут не принадлежать конкретному человеку, но могут быть чувствами кого-то из старших членов системы.

В семейных системных расстановках такой феномен называется "переплетение".
Страх одиночества и изолированности- одно из самых сильных переживаний, которое может быть.

Что делать в такой ситуации?
Как ни странно, но увидеть другой путь движения: ведь принадлежность системе можно выражать не только болезнями и повторением травм, но и ...любовью.

И эта любовь может быть выражена разными способами. Вы легко можете придумать для себя собственный небольшой ритуал выражения чувств признательности и любви своему роду: будь то молитва, медитация и благодарность, посещение церкви и т.д.

Расстановки предлагают следующий вариант для самостоятельной работы.

Небольшое упражнение:

1. Если у вас есть хронический симптом, который был у ваших близких, зависимость или негативное эмоциональное состояние, то закройте глаза, сделав пару глубоких вдохов и выдохови проговорите фразы, послушав себя, на которой из них возникнет отклик/резонанс: " Это моё" и "Это не моё".
Что больше правда?

2.Если бОльший отклик вызывает фраза : "Это не моё", увидите или представьте того человека (группу людей), с которым связан ваш симптом.

3.Далее проговорите следующие фразы, продолжая представлять этого человека
( к примеру, вы увидели маму):

- Ты моя мама, а я твоя дочка.
- Ты старше, а я младше.
- Я вижу твою судьбу и в моем сердце есть место для тебя. Мы принадлежим к одному роду.
-Мы близкие и родные друг другу люди, но у тебя своя судьба, а у меня- своя.
Автор: Вербицкая Ольга Владимировна

 


Просмотров: 358
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Давайте выполним это простое упражнение, чтобы проверить, как это происходит в вашей жизни?
  • Невозможно быть сексуально привлекательной только для одного человека
  • Почему для женщины важна любовь, а для семейной системы обмен?
  • "Быть половинкой или целым?" Психологическая зависимость - что это такое, что нам дает и чего лишает.
  • Сказать человеку в глаза всю правду - это больше, чем долг – это удовольствие
  • Чувства - это самое главное или может нет?
  • Ешь, что дают! Или как удовлетворение потребностей в детстве влияет на характер и судьбу человека?
  • «Родительское наследство»: для кого всё это?
  • Скучно? Это может быть полезно!
  • Самопознание - что это для Вас?
  • Моё любимое упражнение для снятия тревоги. Сеанс самотерапии.
  • Вегетососудистая дистония у детей как психосоматика - это нормально или нет?
  • Симптом. Для чего, для кого, зачем?
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • Любовь или потребность «употреблять» других людей для достижения собственных целей?
  • Нирвана в семейной жизни или инструкция для брачующихся
  • Как разлюбить человека, который тебя не любит. 3 шага
  • НЕ ТАК СТРАШНА СМЕРТЬ, КАК ЕЕ МАЛЮЮТ или СМЕРТЬ МОЖЕТ БЫТЬ КРАСИВОЙ.
  • Любовь - это не боль, или почему мы болеем от любви. И как лечиться.
  • Что делать, если хочется умереть или если потерян смысл жизни
  • Есть ли смысл взрослеть, если в нашей культуре это не принято?
  • Компьютер для ребенка – это вред или польза?
  • Психосоматика. Что это и как ее лечить?
  •  Как быть если травмируют близкие.
  • БЫТЬ СОБОЙ! КАК ЭТО?
  • Что для нас деньги? Хотим ли мы быть богатыми
  • Любовь – это боль… Так ли это?
  • Как же мы не любим видеть свои теневые стороны. А что в этом может быть хорошего?
  • Дежавю, когда казалось, что уже ничего нет и не может быть!
  • Секс терапия: это для вас?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь