О привычке бегать от собственных тяжелых чувств

Когда у человека внутри много тяжелых чувств.

Страха.

Непрожитой боли.

Чувства вины. Стыда.

Чувства горя. Ну и так далее.

И если человеку «повезло», и он умеет хорошо блокировать свои чувства. Есть такие люди, которым очень хорошо это дается. А еще есть «позитивщики», которые думают, что только так правильно.

То происходить будет примерно следующее.

Человек наставил себе целей и пошел достигать. Достиг первую — и ой, что-то не то. Цель не та, например. И вроде ж классно все, а что-то муляет, мешает, зудит, чешется.

Достиг еще одну — и ой, снова что-то не то. Что именно — человек (точнее, его голова) придумает. Вариантов много.

Еще одну — и снова что-то не то.

Когда дело доходит до тяжелых эмоций (особенно до их избегания), люди отличаются очень развитой фантазией и смекалкой. Придумают такое, что только диву даешься.

Продолжаться так может долго. Это как от собственной тени бегать: ты вправо — она за тобой, ты влево — она за тобой. Солнышко село — и вроде нету тени, а утром снова — вот же она.

Всю жизнь так может продолжаться.

Здесь еще нужно сделать отступление и вспомнить, что многих из нас в детстве так воспитывали, поэтому мы только так и умеем. «Злишься — нельзя, как посмел». «Страшно тебе? Рот закрой, маме тоже страшно!». «Обиделся? Мальчики не обижаются». Ну и так далее. Думаю, этот веселый список можно продолжать до бесконечности.

Это к слову о том, нужно ли работать с прошлым.

Вот не знаю насчет прошлого, а насчет чувств, не прожитых своевременно — то да, стоит.

И способов вернуться в прошлое сейчас много.

Было бы желание.

Вернуться.

Изменить восприятие.

Допрожить то, что недопрожито.

И жить себе спокойно дальше.

Вот только это не получится, если от себя же (сорри, от собственных непрожитых чувств) бегать.