Свобода быть собой

Со свободой политической, экономической и культурной мы получили и тяжкое бремя - свободу самореализации. 
Уже нет обязательной программы, которую должен пройти каждый примерный гражданин, чтобы стать достойным членом общества. 
Делай что хочешь. 
Живи как хочешь. 
Полная свобода выбора. 

Только вот сплошного восторга это почему-то не вызывает. 
"Поиски себя" становятся мучительными и невыносимыми. 
Вопросы «кто я?», «что хочу делать?», «что мне интересно?», «как хочу жить?» создают невероятное напряжение, переполненное тревогой. И в итоге, часто переростают в апатию и прокрастинацию, а порой даже в депрессию. 

Конечно, многие приблизившись к точке выбора, сжались от неприятных ощущений и быстренько ухватились за стереотипы «как надо» или примеры «успешности». 
Их всё ещё хватает. 
Вот говорят - будет хорошая работа, деньги, квартира, машина, отдых за границей, значит чего-то достиг, не лузер...
Ну ещё модно работать на себя, бизнес свой закрутить, идею креативную реализовать, творчество какое-то... Тогда точно не зря прожил, что-то из себя представляешь...
Можно, конечно, совсем выйти за рамки. Отбросить всё - уйти в самопознание и духовность, где всё мирское чуждо. Но такой вариант не каждому подходит.
 
Как не попасть во власть социальных стереотипов и таки найти свой путь?

На самом деле, социальные убеждения "как надо" появились не просто так, в них есть большой смысл. 
Они уменьшить тревогу. 
Ведь, если у меня не будет ориентира, системы оценок, мне придётся брать на себя ответственность за свои потребности, желания, за свою жизнь. 

А где гарантия, что я сделаю правильный выбор? 
Кто мне скажет, что дорога, которую я выбираю куда-то вообще приведёт? 
Хотя почему куда-то?! В счастье. В светлое будущее. 
Так много неопределеннности!

Тут и рождается противоречия. 
Я хочу выбрать свой путь и Я хочу, чтобы общество мне сказало, что это правильный выбор. 
Ведь я хочу жить хорошо и точно не в одиночестве. 

Мы социальные существа. Принадлежность к обществу для нас крайне важна. Его принятие. 
Это прошито в наших генах, как неотьемлимая часть системы выживания. 
Жить своей жизнью, делать свои выборы не только тревожно, но и связанно со стыдом.
Оказаться «не таким», не соотвествовать, совершить ошибку.
За что быть отвергнутым, выброшенным из круга. 
Остаться в изоляции и полном одиночестве.

Страх стыда подавляет наши импульсы проявления. Блокирует всё возбуждение, которое может быть индикатором актуальной потребности и энергией для ёё удовлетворения. 
Очень немногие имеют опыт поддержки личных проявлений, особенно, когда это приводило к ошибкам, неудачам. Нам редко говорили - "Даже если ты облажаешься, я буду тебя любить и останусь рядом", "Ничего страшного, можно всегда попробовать ещё раз".

Нас не учат быть ответственными за собственную жизнь. Ведь в этом так много отдельности и свободы. А ригидным, зависимым семейным системам это совсем невыгодно. 

Я вспоминаю слова Сартра «Человек – это прежде всего проект, который переживается субъективно, а не мох, не плесень и не цветная капуста». 

Для меня в этом невероятно много смысла. 

Во-первых, только я могу понять успешна я или нет. И всё это зависит от того, чем является для меня успех. Если я рассматриваю его как реализацию своего потенциала, своих возможностей, которые даны мне природой, то только внутренние ощущения могут быть для меня ориентиром. Чувство удовлетворения от того, что я делаю, как живу. 

Во-вторых, я могу сравнить себя только с собой. Той, которая была год, два, десять лет назад. 

В-третьих, слишком много людей на этой планете, и слишком уж все разные, чтобы каждый из них сказал мне - да, ты крутая! 

Пока я буду угадывать, что нравится обществу, совершу ли я ошибку, приведёт ли меня это к успеху - моя жизнь закончится.
 


Просмотров: 429
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Хочу!" - "Не могу!" или "Не хочу!"? Что выбрать - немощность или ответственность?
  • Скрыть Себя нельзя найти, собой можно только Быть!
  • "У меня нет времени на себя совсем"
  • "Меня нет. Я хочу появиться!"
  • "Хочу и буду", или "Я ненавижу Лабковского!"
  • "Я не хочу быть манипулятором!" Самоанализ функции симптома.
  • Как правильно ставить цели, чтобы они достигались. Системы "SMART" и "КОНЭЦ".
  • "Я хочу, чтобы ты позаботился обо мне". Ловушка для недолюбленной женщины.
  • Такая разная терапия: клиент "Хочу" и клиент "Надо"
  • Между "Надо" и "Хочу"
  • Между "Надо" и "Хочу"
  • "Лепи меня, как я тебя," или кратко про "феномен Микеланджело"
  • Только не бросай меня! Страх потери партнера, страх быть брошенным. Травма покинутости
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Собой можно только Быть!
  • ЖИЗНЬ ПОСЛЕ УТРАТЫ: "МИР СТАЛ ПУСТЫМ ДЛЯ МЕНЯ"
  • Все мы родом из детства, 1 " Не живи полной жизнью и тогда близким будет легче".
  • Зачем понимать другого, вместо того, чтобы говорить ему как должно быть и что хочу Я?
  • Муж и жена - "два сапога пара". Как точно мы подбираем "своих"
  • "Хочу не разрушиться в отношениях... Делаю это так как умею".
  • Как перестать "бороться" с мамой и начать жить свою жизнь.
  • Важное умение искренне выражать себя или что мешает моим "да" и "нет"?
  • Нарциссизм в материнстве или как сложно быть "идеальной" или "неидеальной" мамой.
  • Состояние "ничего не хочу": вред или польза?
  • "Я люблю своего партнера, но не хочу секса с ним". В поисках потерянного сексуального влечения.
  • "Почему ты меня не бросил?!" Заметки психотерапевта.
  • "Почему ты меня не бросил?!" Заметки психотерапевта.
  • "У МЕНЯ ПОСТОЯННОЕ ЖЕЛАНИЕ - ПОКОЛОТИТЬ СВОЕГО СЫНА".
  • "НАДО СЕБЯ ЦЕНИТЬ!"
  • Почему так трудно "каждый день по 15 минут" делать что-либо?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь