Путь к себе: как выбрать профессию?

Мы все однажды сталкиваемся с необходимостью выбора профессии. И совершаем этот выбор, осознанно или неосознанно. Сегодня я бы хотела остановиться на внутренних факторах - как то, какими мы являемся, обуславливает наш выбор? 

То, какие мы есть, и то, какие мы внутри, - именно с этого я обычно предлагаю начинать поиск себя. Некоторые клиенты приходят на консультацию с проблемой «я не знаю, что мне нравится». И я им обычно не верю. Ибо после часа общения оказывается, что человек прекрасно знает, чем он хочет заниматься. Просто он это либо не осознаёт, либо не воспринимает всерьёз, либо же находится под влиянием ещё каких-то факторов. Поэтому первоначально я «разворачиваю» человека к себе. 

Что же такое это «к себе»? Это наши…

1. Интересы. Это то, что является нашим драйвом. То, что нас включает в деятельность. То, что нас увлекает. Интересы - это наше топливо, которое зачастую помогает нам обучаться и тратить силы на что-то новое. Интерес - это наша энергия. Иногда клиенты задают мне очень любопытные вопросы по типу: «Мне интересен бизнес. Но меня туда отправили родители и я брал пример с них. Может ли быть так, что это ненастоящий интерес?» Я не верю, что это «ненастоящий» интерес. Он настоящий. Просто наши интересы обуславливаются многими факторами. Мы рождаемся в какой-то семье. Растём. У нас есть темперамент, органы чувств, наши врождённые особенности. Это всё влияет на нас и формирует наш вектор интересов. 

Попробуйте прислушаться к себе и почувствовать: где вы получаете больше удовольствия? К какой деятельности вас «тянет» больше всего?

2. Личностные качества. Это некоторые наши паттерны поведения, которые появляются у нас в какой-то момент в детстве с целью справится с какой-то нашей сложностью. Однажды они оказываются эффективными и затем «устаканиваются» в нашем характере. Личность - это механизм, который помогает приспособится к внешней среде. Для понимания личностных качеств я больше всего люблю использовать теорию Большой Пятёрки - это пять векторов личностных качеств, которые разделены на полюсы. Например, это может быть экстраверсия/интроверсия или закрытость/открытость новому опыту. 

Каждая работа требует тех или иных личностных качеств, а личностные качества могут реализоваться только в определённых сферах. Например, если вы интроверт, но хотите быть менеджером по продажам, вы возможно будете испытывать сложности в большинстве рабочих ситуаций. Особенно там, где нужно будет активно общаться с большим количеством людей. 

Для выбора профессии попробуйте понять, какой вы. Чем вы отличаетесь от других?

3. Способности. Это, что нам легко даётся делать. Мы привыкли думать (и в школе нас как-то так учат), что если у вас получается математика, то это значит, что она должна вам нравиться. Учителя могут говорить: «Это так легко ей даётся! Пускай идёт в IT!». 

Наши интересы и способности могут частично или полностью не совпадать. Это не большинство, но где-то половина кейсов, с которыми я сталкиваюсь в работе с подростками. В такой ситуации вы можете идти или за интересами (и параллельно развивать ваши способности), или же за способностями (и пробовать заинтересоваться профессиональной сферой).

4. Ценности. Верхняя ступенька наших потребностей, наполненная экзистенциальными смыслами.  Для кого-то важно заработать максимум денег и стать более успешным, для кого-то - оставить после себя значимый продукт его деятельности (картины, научную работу или же музыкальное произведение), а для кого-то - помогать другим людям.

Чтобы исследовать ценности я часто задаю вопросы: «А что бы вы хотели после себя оставить? Какой смысл вы вкладываете в эту работу?».

5. Стиль жизни. Это то, как вы хотите жить. Важные нюансы, которые тоже необходимо учитывать. Об этом мало где говорят, но стиль жизни в значительно степени влияет на наш уровень счастья. 

Задумайтесь: вы хотите иметь свободный график или же фиксированный? Вы хотите сейчас уделять больше внимания семье или же работе? 

Надеюсь, данная статья поможет вам хоть немного продвинуться в выборе профессии. 

И да - приглашаю всех желающих на профориентационные встречи. ;)



Просмотров: 394
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Ой, что это у нас под елочкой! Ох… это же предновогодняя депрессия…
  • Пассивная агрессия. Что это такое и как это портит нам жизнь
  • "Быть половинкой или целым?" Психологическая зависимость - что это такое, что нам дает и чего лишает.
  • Схема терапия: что это такое и как это работает
  • Что за гадость мешает мне жить? Немного об интроектах. Часть 1: что это и «с чем их едят».
  • Принять решение за себя или позволить другим это сделать за нас
  • Самопознание - что это для Вас?
  • Сказать человеку в глаза всю правду - это больше, чем долг – это удовольствие
  • Пинг-понг: если он(а) напоминает о себе, это еще не значит, что любит
  • К иллюзии о том, что сознание принадлежит нам. Так ли это?
  • Ты — это ты. Я — это я. И наши границы.
  • Давайте выполним это простое упражнение, чтобы проверить, как это происходит в вашей жизни?
  • СОЗАВИСИМОСТЬ. Что это такое и как туда не угодить
  • Хочу быть идеальным психологом. Что это значит?
  • Центрироваться, быть в своем центре: что это значит?
  • Об уверенности в себе. Что это, откуда и зачем.
  • ПЕРЕЖИВАНИЕ ЖИЗНИ – ЧТО ЭТО И КАК?
  • Тебя никто не любит, потому что ты не молода, не красива или не стройна? Думаешь, это тупик?
  • Путь к здоровому эгоизму - что это такое и как не перейти черту
  • Почему не получается доделать то, что хотелось бы? И как это изменить?
  • Любовь – это боль… Так ли это?
  • Безоценочное восприятие: что нем хорошего и почему это так трудно
  • Перфекционизм – что это такое и как с ним работать?
  • Сеттинг. Что это такое и его функция?
  • «Никто не хочет ЭТО слушать» или зарисовки на полях о профессии психотерапевт.
  • «У вас это психосоматическое!». Что за этим стоит – подскажет дневник.
  • Психосоматика. Что это и как ее лечить?
  • Жизнь – это вихрь в потоке энтропии или у всего есть конец.
  • Границы в жизни и психотерапии. Что это и зачем?
  • «Родительское наследство»: для кого всё это?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь