Как отучить детей от гаджетов: главный совет

Как и многие родители, я часто задумываюсь, какими будут мои дети, когда подрастут. В какие-то моменты они определенно будут казаться старшими, чем являются на самом деле. Они уже иногда выигрывают у меня в словесных схватках, и со временем таких ситуаций будет гораздо больше. Представляя своих детей подростками, я получаю своего рода родительский ориентир.

Я думаю, чего бы я хотела для своих детей, когда они подрастут. Я бы хотела, чтобы они были добрыми, честными, справедливыми, уважали других людей. Соответственно, мне нужно проявлять доброту, честность, справедливость и уважение к другим уже сейчас.

Родители, ведите себя так, как хотите, чтоб вели себя ваши дети в будущем

Ничто так не мотивирует стать тем человеком, каким бы вы хотели быть, как рождение детей. Это касается разных вещей, в том числе, . Пока что у моих детей нет смартфонов и планшетов, но в будущем они, конечно, появятся. Поэтому сейчас я веду себя так, как хотела бы, чтобы мои дети вели себя в будущем: я не беру телефон за обеденный стол, я никогда не пользуюсь им во время общения или когда еду за рулем автомобиля. Иными словами, я пытаюсь быть позитивным примером в этом вопросе.

Последние исследования показывают, что важно не только быть хорошим примером в долгосрочной перспективе, но и способствовать выработке у детей позитивных привычек уже сейчас.

Телефон родителя

50% родителей не чувствуют эмоциональной связи со своими детьми даже тогда, когда находятся рядом с ними

Большинство людей так или иначе сталкиваются с проблемой самоконтроля при использовании гаджетов. Некоторым это дается особенно тяжело. По данным , проведенного Американской психологической ассоциацией, такие люди испытывают более высокий уровень стресса (см. также  о влиянии пассивного исспользования facebook на психическое здоровья).

Тот же опрос показал, что почти 50% родителей не чувствуют эмоциональной связи со своими детьми даже тогда, когда находятся рядом с ними – и все из-за влияния технологий.  у родителей повышают их уровень стресса, а также влияют на поведение детей.

Что говорят исследования о влиянии гаджетов

Несколько лет назад было проведено исследование, которое четко очертило данную проблему. Доктор Дженни Радески и ее коллеги из Бостонского медицинского центра  поведение 55 семей во время похода в ресторан. 

Не удивительно, что, дети вскоре начинают более настойчиво требовать внимания от родителей и хуже себя ведут

40 родителей (из 55 семей) пользовались во время еды телефонами. Исследователи подчеркнули, что они были буквально «поглощены» своими девайсами.

Многие родители не реагировали, когда дети требовали внимания; отвечали, не отрывая взгляд от гаджетов. Записи, которые ученые сделали во время эксперимента, одновременно показательны и печальны. Вот один из  родительского равнодушия (с.846):

«Мама достает телефон из сумочки и смотрит на него. Девочка (школьного возраста) начинает с ней говорить, но та не отводит взгляд от телефона; слегка кивает, но не смотрит на ребенка и не отвечает ей. Кажется, что мать не слушает девочку, но иногда все же роняет несколько слов. Девочка интересуется маникюром матери, продолжает задавать вопросы и не выглядит расстроенной (улыбка на лице, счастливый голос), хотя мама практически не говорит с ней. На минуту мама оглядывается вокруг, рассматривает ресторан, а потом снова углубляется в свой телефон.  Девочка в это время крутится на стуле, ест картофель фри и продолжает задавать вопросы. Мама время от времени отвлекается, чтобы взять картофелину или быстро сказать что-то ребенку, и вскоре возвращается к гаджету».

Не удивительно, что, дети вскоре начинают более настойчиво требовать внимания от родителей и хуже себя ведут. Ученые также заметили, что если родители в такие моменты «поглощены» телефонами, они жестче реагируют на ухудшающееся поведение ребенка.

Вот один из  того, как портится поведение детей, когда родители «поглощены» гаджетами (c.847):

«Девочка (младшего школьного возраста) возвращается к своему столу, чешет голову вилкой, смотрит на родителей. Те смотрят в телефоны. У девочки в руках печенье, которое ей дал брат. Отец перетягивается через стол и берет еду из тарелки дочери. Та хмурится и говорит, что это ее еда. Отец отвечает: «Ты и так не ешь. К тому же, я купил эту еду, поэтому я буду ее есть». Она пожимает плечами и продолжает есть свое печенье. Отец ругает за что-то мальчика. Сестра и брат смотрят друг на друга, улыбаясь. Мальчик решает выбросить мусор. Он встает. Мама все это время смотрит только в телефон; папа ест, девочка пьет газировку. Потом она начинает играться лапшой. Папа кричит, чтобы та остановилась. Он забирает у нее еду и вытирает стол. Девочка говорит, но в основном с братом. Мама все так же смотрит в телефон. Папа говорит с детьми, но только для того, чтобы вычитать их, а затем в очередной раз рассматривает фуд-корт. Мама смотрит в телефон. Тут и отец начинает смотреть в телефон мамы. Дочь берет свою вилку и начинает колоть ею посуду на столе. Мама смотрит на нее и ругает. Папа велит ей прекратить, но та продолжает с большой улыбкой на лице. Мама, наконец, поднимает глаза и начинает ругать дочь. Та не останавливается. Вилка начинает ломаться, и оба родителя оборачиваются к дочери, крича «ОСТАНОВИСЬ!». Девочка лишь смеется в ответ, мальчик - тоже. ... [позже] Мама показывает что-то в своем телефоне. Мальчик вытаскивает руку, девочка бьет по ней и кричит. Папа говорит им остановиться. Мама все еще смотрит в свой телефон. Девочка встает и начинает дергать стул брата. Папа строгим голосом говорит ей вернуться на свое место. Мама не отрывается от телефона».

Это печальные, но не удивительные наблюдения. Многие из нас видели, как родители или дети «проводят время с семьей», не отрываясь от телефона.  Часто родители сами становятся жертвами этих трендов, поскольку с изобретением электронной почты и смартфонов работодатели ожидают, что люди будут постоянно на связи. Такие четкие границы, как «ужин с семьей» или «рабочее время», исчезли. Теперь все это может быть у нас в кармане.

Читайте также: 

«Завлекающие» технологии: реальная проблема

Все родители сталкиваются с этой проблемой. По ту сторону баррикад –  и те компании, которые зарабатывают деньги, пока у нас растет уровень стресса и отвлеченности. Если вы хотите подавать хороший пример своему ребенку, подумайте, какого типа поведения вы ожидали бы от них за обеденным столом, в машине, в ресторане.

Если вы хотите установить какие-то ограничения на пользование гаджетами, будьте уверены, что это улучшит ваши отношения с детьми.

 

Впервые опубликовано на 

Автор: Меган Оуэнз, профессор психологии, писательница, преподаватель, сооснователь проекта . Вместе с мужем она воспитывает детей, по максимуму ограждая их от гаджетов. Также они пытаются помочь другим родителям, которые имеют подобные цели.



Просмотров: 364
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Девочка, девушка, женщина: где ты потерялась?!... Мама, а ты, что здесь делаешь?!
  • Ошибки родителей в воспитании детей. Что нужно прекратить делать прямо сейчас.
  • Мама + папа = секс. И никаких детей!
  • Плачет мама, папа, я – вот так адаптация!? Часть 2.
  • Почему детям важно, когда родители смеются, или как научить детей импровизации.
  • Девочка до двенадцати. Что ждет её в будущем?
  • "Мне мама быть красивой не велит". Или что останавливает движение в жизни.
  • Развод глазами ребенка. Если мама и папа не вместе
  • Нервные расстройства у детей: что должны знать родители
  • Мама, я уже взрослый, или Что такое зрелая личность, и критерии завершения терапии
  • Самый большой детский страх - это когда мама потерялась.
  • Что делать, если у ребенка умерла мама
  • Как найти свое предназначение или на что тратить время жизни?
  • Ребенок плюется - мама смеется. Как родители воспитывают в детях жестокость
  • Как так мечтать, чтобы мечты сбылись. Часть 2. "Что сейчас?”
  • Когда я родилась, мои родители были моложе, чем я сейчас.
  • Родители "срываются" на детей - о чем это может говорить?
  • Важно не то, что человек говорит – а то, как он говорит
  • Что выйдет из мальчика, если его воспитывают мама и бабушка
  • Родители, у детей есть право на свою собственную жизнь и представление о ней!
  • ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ. ЧТО ЭТО И ПОЧЕМУ ОНИ ВОЗНИКАЮТ.
  • Так как же все-таки хвалить детей?
  • «У меня для вас плохие новости: любви к детям не существует как таковой». Как родители калечат своих детей
  • Мы так боимся, что ребенка заберет у нас смерть, что забираем у него жизнь
  • Исследования. Что же все-таки не так?
  • Как и на что нас программируют родители
  • С какими трудностями сталкиваются родители двухлетних детей?
  • "Быть половинкой или целым?" Психологическая зависимость - что это такое, что нам дает и чего лишает.
  • Как перестать быть жертвой, в чем вина наших родителей и как сделать детей счастливыми
  • ДРАКОША или МАМА, ПАПА, КРОШКА-СЫН И ДР.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь