|
О сепарации родителей от взрослых детей
В своей работе я нередко сталкиваюсь с темой сепарации от родителей, которая звучит в запросах моих клиентов (взрослых людей).
Мы вместе пытаемся исследовать эту тему через их чувства, переживания. При этом я однажды подумал: а как насчёт родителей? Мне кажется, сепарация – это обоюдный процесс. Какие задачи могут стоять перед родителями, переживающими естественный переход своих детей к полностью самостоятельной жизни?
Это забытое слово – СВОБОДА!
Перед «птенцом», который готовится к самостоятельному «полёту», лежит весь мир!
Такой разнообразный, непредсказуемый, порою пугающий, но и интригующий одновременно. Родители, конечно же, тревожатся за него: «Каково ему будет? Справится ли?..». Однако эти же вопросы родитель вправе задать и себе, так как, по сути, он тоже стоит на пороге новой жизни: «Каково будет мне без моего мальчика/моей девочки? Справлюсь ли я?..». Тревога неизвестности… А что если обратить внимание на то, какие открываются возможности, если уже нет необходимости так плотно опекать своих детей? Да, тревога, страхи, переживания – всё это остаётся. Однако появляется и другое – нечто новое… Интересно ли оно? Уделить внимание своему интересу к новому (или его отсутствию), на мой взгляд, немаловажно в «родительской сепарации». Кроме того, «подспорьем» может быть тот давний опыт, когда детей ещё не было. Как жилось тогда? Что увлекало, интересовало? От чего пришлось отказаться, чтобы заботиться о детях? Что осталось недоделанным с тех пор, невоплощённым?..
Есть ещё порох в пороховницах!
Может казаться, что уже поздно, время упущено, нет тех сил, что были раньше, того задора и оптимизма. Жизнь поменялась, сам поменялся… Столько лет всё для детей… На себя не осталось… Если прислушаешься к себе, то кто говорит эти слова в тебе? Может быть, неуверенность, боязнь, страх?.. Но ведь эти переживания естественны, как для твоего ребёнка, вступающего во взрослую жизнь, так и для тебя самого, вступающего в новую жизнь без него. Это нормально. Ок, если бояться - нормально, то на что всё-таки можно попробовать опереться? Припомни, многое ли в своей жизни ты начинал с нуля? А может быть всё? За годы своей жизни ты приобретал опыт, которого у тебя не было «с рождения». Но ты учился, «набивал шишки» и шёл дальше. Что-то ведь помогало тебе идти вперёд? Что это было?..
Отпусти, чтобы приобрести...
Нелегко всё это – начинать заново. Переживать тревогу, страхи. За детей, за себя. Ну, неужели как-то нельзя без этого?! Жизнь, в самом глобальном смысле этого слова, есть изменение. То, что неизменно, мертво. Одно поколение сменяет другое. И чтобы это происходило, дети обязаны отделиться от родителей своих, чтобы затем уже их дети отделились от них. Таков закон жизни. Закон жизни ещё и в том, что если уходит одно, то на его место обязательно приходит что-то другое. Если твой ребёнок уйдёт, он обязательно вернётся, только другим, в новом качестве. Может быть, в качестве твоего нового взрослого друга?.. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|