Желание, цель, сроки!

Любую Вашу мечту возможно воплотить в жизнь! Хотите верьте, хотите нет.

Все просто... Для этого мечту важно трансформировать в цель! А включая в свою очередь желание достигнуть цели и цифры - это уже не просто мечты, а конкретный план и действия по его выполнению!

И тут важны сроки! Важны цифры и конкретика.

Почувствуйте разницу в подходе к своему желанию на примере, накачать пресс

Первый вариант - С понедельника я начну качать пресс и на моем животе появятся долгожданные кубики.

Данный подход к своей мечте - это как крик в бездну, он безлик, неощутим. И даже если вы действительно в понедельник начнете качать пресс, то скорее всего в понедельник и закончите.

Второй вариант - Завтра утром я сделаю 3 похода, специально отобранных упражнений на пресс, и буду повторять их через день, в течении 1 месяца, после чего последует корректировка тренировки, в зависимости от полученных мной результатов и теми результатами, которых хочу добиться.

Такая постановка вопроса является уже четким планом, а не просто мечтой. Есть цель, есть метод достижения в виде специальных упражнений, есть график тренировки, есть сроки и промежуточная сверка результатов. Если убрать из второго варианта сроки (делать упражнения через день, корректировка через месяц), по сути, получится первый вариант длинною в жизнь.

Не важно какое у Вас желание. Важно сделать из него цель, составить план и проставить сроки, желательно не только конечного результата, но и промежуточных тоже.

Еще один очень важный момент. Не растягивайте сроки!!!

Только задумайтесь над тем, сколько всего хорошего интересного и полезного может проходит мимо Вас, пока Вы настраиваетесь воплотить свою мечту в реальность, прикрываясь отсутствием времени, неготовностью, усталостью, безденежьем или еще чем нибудь?

Пока Вы только хотите совершить шаг, всего один маленький шаг для исполнения своей мечты, Вы можете часами, днями, а то и месяцами стоять на одном месте, взвешивая все "за" и "против", обдумывая, действительно ли настало мое время или еще нужно немного подождать.

А время продолжает проходить мимо Вас, нужные люди, важные значимые встречи, которые могли бы состояться, но не состоялись, просто потому, что Вы был сосредоточенны на страхах совершить ошибку, сделать что-то не так и быть не идеальными, репетируя и оттачивая свои навыки и мысли до совершенства...

Зачем??? Ради чего такие жертвы???

Обдуманность поступков важна, только она не должна заменять действия!

Важно знать предел, важно понимание того, что в определенный момент нужно сказать себе "Стоп! Хватит обдумывать и совершенствовать!"

Ведь как известно нет предела совершенству....

Начинайте делать!!! Минимизируйте время на взвешивание всех "за" и "против"

Например, можно попробовать вырастить апельсиновое дерево дома в горшке. Тогда, вероятность всходов будет в разы больше, если поместить косточки апельсина в землю и поливать их и параллельно почитывать информацию как лучше и что делать, нежели просто отбирать лучшие по цвету апельсины, изучая их молекулярное строение, химический состав земли, выбирать дизайнерский горшок, но так и не посадить косточку в землю.

И так всю жизнь можно смотреть на окружающих людей, которые собирают урожаи, в то время как вы сами годами изучаете книги по садоводству, что бы получились самые красивы плоды, изучаете плодородность и состав почвы, что бы были самые вкусные плоды и т.д., а до посадки косточек времени остается все меньше и меньше...

Подумайте над этим, когда решите поставить перед собой очередную цель и сроки или просто сделать Важный шаг!

Вы никогда не станете идеальными.

А вот воплотить свою мечту в реальность вполне возможно!

Верьте в себя, будьте чуточку смелее, решительнее и пусть косточки ваших желаний прорастут и станут огромным плодовым деревом!



Просмотров: 488
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • "Не мое". Почему так важно найти свою родственную душу?
  • К.Р.Роджерс. "Быть тем, кто ты действительно есть". Точка зрения тераписта на цели человека
  • ЖЕНЩИНА, - СОСРЕДОТОЧЕННАЯ НА ЦЕЛИ: "ВИЖУ ЦЕЛЬ - НЕ ВИЖУ ПРЕПЯТСТВИЙ"
  • Сказка "Так просто все изменить"
  • Что нужно сделать перед тем, как вступать в "серьёзные" отношения
  • "Моя жизнь проходит мимо"
  • Когда живешь "не свою" жизнь
  • "Крем" от всех проблем - чем "смазать" настроение и "сгладить" эмоции?
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • Как перестать "бороться" с мамой и начать жить свою жизнь.
  • Утолить нельзя жить. Как "выглядит" эмоциональная зависимость и что с ней можно сделать?
  • Допить "недопитое грудное молоко". Или жизнь с девизом "Смотрите, как я страдаю!"
  • "Взял - отдай немного больше" и другие законы любовной "экономики"
  • "Как я "лечила" свою созависимость" Часть 1
  • Почему так трудно "каждый день по 15 минут" делать что-либо?
  • "Ребенок" остается незрелым до тех пор, пока его желания господствуют над ним
  • "Хочу и буду", или "Я ненавижу Лабковского!"
  • Кого ищет этот мужчина? "Женщину на одну ночь" или "Женщину на всю жизнь"
  • Как правильно ставить цели, чтобы они достигались. Системы "SMART" и "КОНЭЦ".
  • "Хочу!" - "Не могу!" или "Не хочу!"? Что выбрать - немощность или ответственность?
  • "Я так хочу это сделать, но..." и как еще мы рационализируем откладывание на потом
  • "Мы были бы отличной парой, если бы не ТЫ": кризис в отношениях и их перезагрузка
  • "У МЕНЯ ПОСТОЯННОЕ ЖЕЛАНИЕ - ПОКОЛОТИТЬ СВОЕГО СЫНА".
  • "Я есть!". Простое упражнение, которое творит чудеса
  • Такая разная терапия: клиент "Хочу" и клиент "Надо"
  • "Смутное время" в жизни женщины»
  • Как "отползти", когда понял, что "попал"! Или еще раз о синдроме эмоционального выгорания.
  • Важное умение искренне выражать себя или что мешает моим "да" и "нет"?
  • Нарциссизм в материнстве или как сложно быть "идеальной" или "неидеальной" мамой.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь