Получение желаемого – это легкость или тяжкий труд?

Существует стереотип, что все нужно заслужить, что все хорошее дается нелегким путем. «Если долго мучится, что-нибудь получится». А зачем мучится? Почему все хорошее дается тяжким трудом? И, разве не настигает человека разочарование после того, как он вложил много сил для достижения результата? Ведь, каким же должен быть результат, чтоб покрыть все усилия на пути к нему? А, если путь был очень труден и чрезвычайно мучителен?

Поэтому и возникает мысль, уже, признаюсь, не  первый раз, про то, что наши желания не должны реализовываться через напряжение, через трудности, через нечеловеческие усилия. Мы не должны жертвовать собой, своими интересами, личной жизнью или здоровьем  для того, чтоб получить желаемое, потому что мы очень быстро обесценим результат, так как не сможем себе простить те жертвы, которые понесли.
 
Легкость, наслаждение процессом, удовольствие от действия – вот те базовые составляющие, которые помогут сделать путь к цели энергетически наполненным, интересным и полным жизни.

Первое, что нам следует  сделать – это определить собственные желания. Эти желания должны по-настоящему быть нашими. Нужно проследить, чтоб под личиной желаний не пробрались стереотипы, ложные убеждения, чьи-то несбывшиеся мечты. Для этого нужно прислушаться к своим чувствам. Услышьте себя настоящего, позвольте себе быть таким, какой вы есть, пусть не совсем удобным для окружающих, временами злым и агрессивным, возможно даже и высокомерным, но зачастую глубоко ранимым и обидчивым.

Прочувствовать себя настоящего возможно, если дать себе право быть таким, какой вы есть, если отважиться показать хотя бы себе свои собственные эмоции, чувства и переживания, без осуждения, без оценки, без критики.

Познакомившись с собой, можно пуститься в путь, который бы позволил заметить себя чувствующим  то или иное переживание. Люди, которым удалось наладить контакт со своими чувствами, легко могут распознать головную боль, например, когда они общаются с неприятным человеком, либо тошноту, когда им приходится выполнять бессмысленное задание или апатичное состояние, когда они вынуждены идти на тяжелую встречу. С возможностью  чувствовать и начинается поиск того места, того дела, того желания, которое и является на самом деле истинно вашим.
Через какое-то время может оказаться, что работа, на которой вы работаете, на самом деле приносит вам только неприятности, а те ложные убеждения, которыми вы себя кормили долгое время, на самом деле оказываются неработающими.

Да, вам предстоит столкнуться с разочарованием, с крахом иллюзий, но, таков путь к правде, к обретению себя настоящего, к нахождению своего места.

Может оказаться, что  вы не выносите общения со своим коллегой, с которым  вы общались только потому, что отказывать некультурно. Выйдет на поверхность и то, что вы врете своей маме, когда говорите, что ее пирог вкусный….

Да, согласна, не всю правду нужно говорить, ведь это больно и неприятно. Но самое главное, что вы получите – это узнаете правду о себе, о своих предпочтениях, о своих желаниях, о своих истинных отношениях с окружающими. Говорить эту правду или нет – это уже другой вопрос, но поверьте, достаточно будет ее узнать, чтоб ваша жизнь начала меняться в лучшую сторону.

Итак, вы на пути познания себя.

Вы определили, что именно хотите, или, скорее, пока вы определяете, чего вы не хотите, так как идти «от» легче, чем идти «к».

Вы осознали, что работать библиотекарем, например, – это не про вас. На самом деле вы хотите путешествовать. С этого момента и начинаются перемены. Если это желание на самом деле ваше, то оно однозначно наполнено энергией. Если оно ваше, то, только подумав о путешествии, вы наполняетесь разными чувствами, вы просыпаетесь и начинаете жить.

В чем же сложность оставить ненавистную работу и пуститься в вольное плаванье?
Страх, ограничения, которые мы себе ставим, неуверенность в себе, ощущение никчемности и мысли о том, что вы этого недостойны. Именно мысли о недостойности убивают все ваши желания на корню. Но ведь, если вы подумали о путешествиях, если такая мысль пробралась в вашу голову, то значит, вы чувствуете, что это ваше – вы ЖИВЕТЕ, когда думаете об этом, вы ОЖИВАЕТЕ. По-моему, больший смысл в том, чтоб идти за энергией, чем прозябать в беспросветных, скучных буднях.

Что значит идти за мечтой?
Это увидеть в тех обстоятельствах, которые изменить невозможно, ту лазейку, тот путь, идя по которому вы будете счастливы. Ведь, очевидно же, что нам всем не стать, допустим, боксерами, так как у всех разные стартовые позиции, разный характер, разные физические данные и т.д. Да нам всем, по большому счету, это и не нужно. У каждого свой путь. Найти его  и следовать - главная задача.

Так вот, как определив свой путь, основываясь на собственных истинных желаниях,  не свернуть с него?

Во-первых, вы всегда сможете сопоставлять свои действия со своими чувствами. Вы всегда сможете протестировать, правильной ли дорогой вы идете.

Во-вторых, как только вы нащупали ту самую дорогу, то в вашу жизнь будут притягиваться обстоятельства, которые помогут в реализации вашей мечты, вернее, вы сможете их замечать. Если ранее, когда вы сидели над книгами в библиотеке, вы даже и не замечали тех событий, которые происходили вне этой работы, то сейчас, определив свои желания, вы просто будете их замечать. Фокус вашего внимания сместится.

Поэтому и говорят, что, главное – это познакомится со своими настоящими желаниями, главное узнать, что именно является вашей мечтой – все остальное будет происходить само собой, вам понадобится только замечать те изменения, которые будут происходить, ну, и, конечно же, в них активно учувствовать.

Напоследок хочу сказать следующее.

Я не утверждаю, что вам достаточно чего-то хотеть, а все остальное  - приложится, даже, если вы будете просто лежать на диване и плевать в потолок.
Если вы так будете делать, то это означает одно:  ваше истинное желание – это лежать на диване и плевать в потолок, но никак ни быть известным актером, допустим, потому как у известного актера распорядок дня несколько другой.

Я лишь говорю, что именно следование настоящей мечте наполняет вас жизненной энергией, и поэтому вы становитесь включенным в жизнь, вам становится интересно делать те действия, которые вам нравится. Кроме того, вы становитесь внимательным к изменениям, которые происходят в окружающем мире, и вовремя сможете распознать шанс, который вам предлагает судьба. А это возможно только если вы знаете свои истинные желания.



Просмотров: 390
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Почему мы вечно замечаем только плохое, даже если происходит хорошее.  Как от этого избавиться?
  • Что делать, если партнер не исполняет ваши желания
  • Упражнение для клиентов, которые не знают, чего хотят на самом деле
  • Хотите быть здоровыми? Исполняйте свои желания.
  • Почему он выбрал именно Вас, даже если вы потом расстались?!
  • Если в вашей жизни произошло что-то очень серьёзное. Как выжить и не потерять себя.
  • Дни, которые на самом деле — темные ночи
  • Скрыть Себя нельзя найти, собой можно только Быть!
  • ТОП 10 рекомендаций которые я бы дала сама себе в самом начале практики.
  • Не отрекайтесь от себя, даже если это ошибка...
  • Что делать, если хочется умереть или если потерян смысл жизни
  • Из чего состоит ваш дом на самом деле, или что вы скрываете от самих себя
  • Пинг-понг: если он(а) напоминает о себе, это еще не значит, что любит
  • А что если я перестану быть собой в результате работы с психологом?
  • Когда нужно Думать? Когда нужно Делать? И когда нужно Быть?
  • 5 неудобных вопросов, которые нужно задавать себе в трудных ситуациях. Советы психолога
  • Если ты существуешь, значит, это кому-то нужно!
  • 30 вещей, которые нужно прекратить с собой делать
  • Что такое любовь к себе на самом деле?
  • Если звезды зажигаются, значит это кому-то нужно.
  • Что на самом деле несут в себе родительские послания?
  • Как найти любимое дело, дающее драйв и смысл жизни, даже если вам уже 40?
  • Желания, намерения, мысль..., ДЕЙСТВИЯ
  • Что такое самооценка на самом деле или от чего зависит качество Вашей жизни
  • ПРОВЕРЬТЕ, ЛЮБИТЕ ЛИ ВЫ СЕБЯ НА САМОМ ДЕЛЕ
  • Почему вам страшно признать свои желания? Желание=опасность?
  • Психолог Светлана Ройз: Родителям нужно запомнить и внутри себя удерживать ощущение того, что не ребенок – для школы, а школа – для ребенка
  • Что такое самооценка на самом деле или от чего зависит качество Вашей жизни (часть 2)
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Почему Вы можете никогда не узнать, как на самом деле с Вашим ребенком обращаются в детском саду



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь