Психологическое тестирование на предмет психосоматической составляющей

Мне сегодня хочется поделиться своей историей с Вами. И эта история - путь, который мне пришлось пройти, прежде, чем я стала психотерапевтом и психосоматологом. Я решила, что будет правильным, Вам предложить способ, который проверила на себе, т.к. я с гордостью могу сказать, что чувствую себя практически здоровой, несмотря на плохую генетику, как принято сейчас говорить. В моем роду у всех варикоз, ВСД, вес от 90 до 150кг. Есть в копилочке диабет, онкология, мигрени. Моя мама ушла из жизни в 62 от обширного инсульта, отец в 51 от обширного инфаркта. Самое главное было для меня - это "по-хорошему" испугаться. И это случилось. Около 10 лет назад я, как женщина, постсоветского пространства, психанула на незавершающийся ремонт в доме и рванула делать мужскую работу. Результат - ущемление грыжи и паралич с парезом. Вердикт врачей - "без операции - не встанешь". Непрекращающиеся боли, когда выключалось тело из-за истощения и болевого шока часа на 2 за сутки. Блокады не "брали". И так 2 недели. Жуткий страх операции и на много много лет остатся прикованной к постеле с ухаживающим мужем и маленькой дочерью затавил полностью пересмотреть свою жизнь. Долгие тренеровки, постепенные шаги, массажи, попавшие тогда случайно книги, люди, которые поддерживали, обучали, и толкали на новый путь... Все это было. А потом новая волна с невритом лицевого нерва, проблемами по гинекологии, прединсультным состоянием... НО! Была какая-то сумасшедшая вера в себя и животное желание жить в теле... Сейчас у меня нет медицинской карточки. Уже давно. За время по пути к здоровью, я прошла Кайлас (5600м), прыгнула с парашютом с 4000м, летаю на параплане, научилась ездить на велосипеде, занимаюсь на пиллоне. Я поменяла работу, рассталась с мужем, при этом сохранив превосходные партнерские с ним отношения! Я поменялась? Вообще - да. Очень. И я себе очень нравлюсь. Мне нравится мое лицо больше, чем в 20-25. Мне нравится мой голос, руки, ногти, волосы.... Мне нравится мое внутреннее состояние. 45 лет! - И я чувствую себя прекрасно!
А еще, недавно узнала, что ученые доказали, что генетика влияет на здоровье всего на 10%!!!! И я согласна с этим на все 100%! Мы запускаем болезнь, когда не следуем своей Душе. Когда мы продолжаем традиции своего рода врать себе, накапливать то, что нам не принадлежит - чужие стратегии поведения и реагирования, когда мы игнорируем своими смыслами и подставляем другие, верим в чужие иллюзии и восприятие.
Я хочу рассказать о тесте, который я разработала, синтезировав все свои знания и умения, накопленные за 26 лет работы с телом как профессиональный фитнес тренер и психотерапевт. Это тест, в котором от 70 до 90 вопросов. Зависит от симптома клиента и его истории. Он включает в себя исследование всех сфер жизни, детства, стратегий. В мягкой, доверительной форме беседы я провожу исследование, на базе которого ставлю диагноз. Тестирование длиться 2 сессии 2 дня подряд. Продолжительность каждой сессии 2 часа. После этого я выписываю заключение с рекомендациями, которые мы обсуждаем на третьей часовой встрече. Рекомендации мои охватывают все аспекты, связанные со здоровьем - это питание, физическая нагрузка и, конечно, психотерамия. Это похоже на то, как врач пишет историю болезни, назначает анализы, а по результатам выписывает рекомендации.
Очень часто мы думаем, что симптом наш связан с какими-то переживаниями и мы знаем ситуацию. Но, по моему опыту, в 90% случаев клиентов получают совсем другой ответ после тестирования. По сути - это некая лаборатория, которая выдает результат, для постановки диагноза.
В результате тестирования клиент получает:
- четкое понимание конфликта
- сферу конфликта и сферу переработки (какой метод нужен для его решения)
- четкое понимание базовых состояний (как поддерживается конфликт, за что "цепляется", корни проблемы) - вид конфликта с точки зрения гормонов (кортизольный или адреналиновый)
- частичную проработку симптома
- тестируемый узнает свой тип тела и основную жизненную стратегию
- также получает понимание где и как он использует чужие стратегии, т.е. живет чужой жизнью
- рекомендации для терапии
И напоследок. Я, естественно, провела сначала его на себе. И для меня было несколько очень важных открытий, которые дали мне принять важные решения в своей жизни.
Чувствуйте, будьте здоровы, радуйтесь жизни.
@YaninaDanish


Просмотров: 361
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Я чувствую, но мне это не нравится
  • Что за гадость мешает мне жить? Немного об интроектах. Часть 1: что это и «с чем их едят».
  • «Мне плевать на твои чувства. И я жила много лет без всяких чувств. Зачем мне сейчас меняться?!» Случай из практики
  • Прежде всего Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ, а потом уже статных мужчин, пирог с яблоками и прочие необходимые мне для счастья вещи!
  • Если в вашей жизни произошло что-то очень серьёзное. Как выжить и не потерять себя.
  • Мне страшно, когда в жизни все хорошо.
  • Пассивная агрессия. Что это такое и как это портит нам жизнь
  • То, что я думаю о себе не равно то, что другие думают обо мне
  • Я чувствую! Что мне с этим делать, доктор?
  • ПЕРЕЖИВАНИЕ ЖИЗНИ – ЧТО ЭТО И КАК?
  • Что во мне не так, что если от меня уходят (обратная сторона)?
  • Как понять, что тебе изменяют? Очень вредные советы для девушек и женщин
  • Для чего мне ты. То ли есть любовь, что мы ею называем.
  • К иллюзии о том, что сознание принадлежит нам. Так ли это?
  • Схема терапия: что это такое и как это работает
  • Какой цвет Вам нравится? Узнайте о Себе что-то новое
  • «Что за гадость мешает мне жить? Немного об интроектах. Часть 2: выгоды, источники и что с этим делать?»
  • Самопознание - что это для Вас?
  • Как спокойно относиться к желаниями и понять, что не все зависит от меня?
  • Пинг-понг: если он(а) напоминает о себе, это еще не значит, что любит
  • Да мне всё равно, как ты это сделаешь!
  • Путь к здоровому эгоизму - что это такое и как не перейти черту
  • Шопинг-терапия или почему мне так важно сейчас что-то купить...
  • Давайте выполним это простое упражнение, чтобы проверить, как это происходит в вашей жизни?
  • Обнуление как способ жить дальше. Или как пройти через НОЛЬ своей жизни.
  • У меня жизнь говно, или Как понять, что вы жалеете себя?
  • Об уверенности в себе. Что это, откуда и зачем.
  • Сеттинг. Что это такое и его функция?
  • "Мне мама быть красивой не велит". Или что останавливает движение в жизни.
  • Перфекционизм – что это такое и как с ним работать?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь