Техника работы с МАК «Проводник в счастье»

Техника работы с МАК «Проводник в счастье»

Кто может использовать в работе:  практикующие психологи, работающие с МАК.

Примеры клиентских запросов: «Я не чувствую себя счастливым», «Я не умею радоваться/быть счастливым», «Я не вижу ничего хорошего в своей жизни» и т.д.

Задача техники: данная техника помогает клиенту «увидеть себя» счастливым. Помогает понять и почувствовать то, что является счастьем именно для него.

Счастье- это очень субъективная категория. Для каждого человека, счастье- это что-то свое – очень личное! Иногда даже бывает так, что клиент говорит о том, что только тогда, когда испытывает душевные страдания – ощущает счастье по-настоящему. Вот такой парадокс. Не исключено, что в таком случае, страдание – это такое странное счастье.

Некоторые житейские события вполне могут вызвать ощущение счастья и наполненности жизни, но, к сожалению, лишь на короткое время. 
Постоянное, длительное ощущение счастья, в котором мы живем каждый день, человек может создать только сам, внутри себя! "Если хочешь быть счастливым - будь им!"
Мгновения, минуты счастья – драгоценны, это не конечный пункт путешествия, а само путешествие.

Клиентский запрос про счастье достаточно часто встречается в моей профессиональной работе. В этой теме, я определила для себя «золотое правило»: Eсли мою помощь, направленную на то, чтобы помочь клиенту «увидеть себя» счастливым  отвергают, не нужно настаивать, позвольте ему жить в его собственном счастье! 

 

Колоды в работе: «ОН», «Эмоции судьбы», «Путь героя», «Resources».

Описание расклада:

  1. Из «ОН картинки и слова »: /Что делает меня счастливой?/ в закрытую 3 карты- картинки, 3 карты-слово. Открыть, обсудить. Спросить похоже ли это на то, как это в реальной жизни.
  2. Из «Эмоции судьбы»: /Что мне мешает чувствовать себя счастливой?/(исходя из того, что было в п.1) в закрытую 3 карты. Открыть ,обсудить.
  3. Из «Путь героя»: /Что нужно сделать, чтобы научиться получать удовольствие и быть счастливой ?/ в закрытую 3 карты. Открыть, обсудить.
  4. Из «Resources» :/Мой проводник в счастье?/ в закрытую 3 карты. Открыть, обсудить.


Просмотров: 674
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Психолог Светлана Ройз: Родителям нужно запомнить и внутри себя удерживать ощущение того, что не ребенок – для школы, а школа – для ребенка
  • Что такое счастье?
  • Как приготовить счастье из того, что у Вас уже есть?
  • Когда на сердце - пустота. Что мешает быть счастливым.
  • Хотите быть счастливым? Тогда вам придется отказаться от всего, что делает вас несчастным.
  • Если в вашей жизни произошло что-то очень серьёзное. Как выжить и не потерять себя.
  • Бизнес и счастье: что здесь общего?
  • Семья это и есть счастье?
  • Что за гадость мешает мне жить? Немного об интроектах. Часть 1: что это и «с чем их едят».
  • Вы обретете счастье! Но вам придется дорого за это заплатить...
  • "Быть половинкой или целым?" Психологическая зависимость - что это такое, что нам дает и чего лишает.
  • Ты видишь только то, что хочешь видеть - в общем, это ты проблемный!
  • Если хочешь быть счастливым убери из жизни семь «О»
  • Что делает тебя счастливым?
  • То, что делает Вас счастливым!
  • Схема терапия: что это такое и как это работает
  • Пассивная агрессия. Что это такое и как это портит нам жизнь
  • НУЖНО ЛИ ЛОМАТЬ СЕБЯ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ НОВЫЙ ОПЫТ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЙ В ЖИЗНИ?
  • Путь к здоровому эгоизму - что это такое и как не перейти черту
  • СЕКРЕТНЫЕ ТЕХНИКИ - ПРОЕКТ ЛИЧНОЕ СЧАСТЬЕ
  • ПЕРЕЖИВАНИЕ ЖИЗНИ – ЧТО ЭТО И КАК?
  • “Я делаю, чтобы потом”: когда нет времени на счастье
  • СЧАСТЬЕ ДЛЯ ВСЕХ, ДАРОМ!
  • Самопознание - что это для Вас?
  • Право на счастье или Имея наглость быть.
  • Границы в жизни и психотерапии. Что это и зачем?
  • Памятка. Как стать лидером! Часть 14. О смыслах, счастье и успехе в жизни.
  • Центрироваться, быть в своем центре: что это значит?
  • Хочу быть идеальным психологом. Что это значит?
  • Хочешь быть счастливым? - будь им...



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь