Потребность в аутентичности

Я  недавно много слушала выступления канадского врача Габора Мате (примечательного, в частности, нестандартными и успешными способами работы с сильными зависимостями, травмой и пр.), в частности, в одном из них он суммирует свои наблюдения после многолетней работы в отделении паллиативной помощи (помощь пациенту, страдающему заболеванием, которое не поддается излечению). 

Он проводит связь болезни и отношения человека к жизни, и по его наблюдениям, связь очевидна без исключения. Он приводит примеры истории больных, примеры своего собственного поведения, но особенно, наверное, примечательно, - реальные примеры из некрологов, которые он вычитывал, специально уделяя этой газетной колонки внимание. Примеры трагикомичные, но они и правда крайне доходчиво передают суть: "Мы все будем помнить нашу любимую жену и мать, которую рак забрал так быстро. Она, обладала по истине золотым характером, за всю свою жизнь никогда не выражала недовольства и обладала свойством blending with the environment in unassuming manner - непритязательно сливаться с окружающей средой". И он конечно, замечает, что мы тоже, наверное, не отказались бы, чтобы наш супруг или ребенок порой "непритязательно сливался с окружающей средой" (зал смеется), но они этого не делают, и хорошо, поэтому они здоровы и живы. 

В другом примере, он описывает, как ему сделали небольшую операцию на ноге накануне его визита к матери, и он немного хромал. Однако, помня о том, что в его семье есть генетический риск заболевания, кажется, миопатией (хроническое заболевание, которое характеризуется прогрессирующей атрофией мышц), он, при входе в комнату к матери, магическим образом перестал хромать, и начал хромать снова, выйдя из комнаты. При этом его мать венгерка еврейка пережила вторую мировую, эмиграцию и много бед, но боже упаси, чтобы она увидела, что он хромает на следующий день после небольшой операции. Будучи ребенком, он усвоил (он был младенцем на момент оккупации Венгрии), что матери итак сложно, не нужно ее беспокоить собой. 

Итак, если вкратце, паттерны причин  хронических заболеваний, аутоиммунных, рака, неврологических расстройств:

• Автоматическая и компульсивная забота и внимание к потребностям других людей, вместе с игнорированием своих потребностей. 

• Компульсивная и ригидная идентификация со своей социальной ролью, имиджем, обязанностями в ущерб своих аутентичных потребностей. 

• Отсутствие эго, удобность, конформность. Подавление "негативных", "плохих" эмоций - это на самом деле прямое подавление своей иммунной системы.  

• Чувство ответственности за то, как себя чувствуют другие люди (Я не должен никого разочаровывать и расстраивать). 

А все почему? Потому что ребенок в детстве имеет две потребности: потребность в привязанности и потребность в аутентичности. Привязанность к тому, кто о нем заботится гарантирует выживание и она в результате побеждает, когда встает вопрос о выборе «мне быть собой и потерять любовь родителя (и жизнь) или мне не быть собой и сохранить любовь, заботу, жизнь?».  Оставляя свою аутентичность, ребенок выживает, но теряет связь с со своими инстинктами, со своей интуицией - которые прямой ключ к нашему здоровью, так как без них мы не можем понимать ни свои эмоции, ни свое тело, ни других, ни делать верные выборы в этой жизни. Возвращение себе своего права, смелости, способности быть собой, жить и взаимодействовать с миром, реализуя две потребности и не жертвуя ни одной из них - и есть ключ к здоровью и удовлетворению.