Отчаяние и дар бессилия

Как страшно бывает взрослому самостоятельному человеку оказаться в ситуации, когда он ничего не может сделать, чтобы её изменить. Многие стараются избежать такого опыта.

    Ведь он приносит с собой одно из труднопереносимых ощущений - ощущение собственного бессилия. Допущенное до переживания, оно делает человека маленьким, несчастным и обездоленным. И порождает впечатление собственной незначительности и страха.

    Бессильная ярость заставляет метаться подобно дикому зверю в клетке, выжигая себя изнутри. 

_____________________________________

  Бессилие посещает нас, когда хочется изменить что-то, что находится за пределами наших возможностей. Это может быть событие внешнего мира или отношение другого человека.

  Бессилие рождается из ожидания от себя всемогущества; плохого понимания собственного места и, соответственно, своих реальных возможностей.

   Может оно быть и порождением слияния, нарушенной способности отделять себя от другого.

   Такое искаженное восприятие реальности и не осознаваемое приписывание себе больших полномочий сопровождается  тревогой с вытекающим из неё напряжением постоянного контроля.

Рано или поздно, попытки держать весь мир в своих руках терпят фиаско, которое отзывается внутри изматывающей болью.  Эту боль причиняет раскалывающееся на части ощущение собственной успешности и безопасности мира. Страдает представление о себе, страдает картина мира. Кажется, что оказываешься в кромешной тьме или проваливаешься в пустоту, теряя опоры...будто обнуляется целая вселенная...

Безусловно, это потеря. Утеряна иллюзия всемогущества и выстроенное на ней ощущение "всё в порядке".

Как же жить в этом мире - огромном, непредсказуемом, не поддающемся контролю? Маленькому, незначительному, уязвимому человеку... Что он может, являясь бессильным перед условиями реальности и свободой воли людей, его окружающих?

Он может найти в себе смелость встретиться с бессилием, оплакать собственную ограниченность и, вслед за этим, познать подвластное ему пространство.

Раз за разом переживая опыт бессилия: признавая его, принимая его, горюя о нем и смиряясь... Каждый новый раз удаётся углубить ощущение собственной истинной силы, ощутить уверенность и опору в себе. Вслед за этим появляется энергия, свобода, возможность действовать не вхолостую, повторяя обреченность травмы, а легко - создавая что-то новое для себя в собственной жизни.

Потому что я есть и я имею значение.

И это имеет смысл...

_______________________________________

Принятие своего бессилия, отказ от нарциссичного всемогущества позволяет ощутить смысл каждого мгновения своего, личного, человеческого пути.



Просмотров: 215
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • О предназначении и навыках — может ли быть одно без другого?
  • Психолог Светлана Ройз: Родителям нужно запомнить и внутри себя удерживать ощущение того, что не ребенок – для школы, а школа – для ребенка
  • Ощущение себя мужчиной
  • Дежавю, когда казалось, что уже ничего нет и не может быть!
  • Ревность, как и забота, может быть приятной, а может и задушить…
  • Любите себя с любой внешностью, и тогда внешность может быть любой.
  • Любите себя с любой внешностью, и тогда внешность может быть любой.
  • Что может и не может сделать с вами психолог за 1 час. И почему.
  • А может вы просто дурите самого себя?
  • Когда одной консультации может быть достаточно
  • Отчаяние и бессилие: жизнь все еще имеет смысл? Конспект лекции
  • Лиз Бурбо: Человек не может выздороветь, НЕ ПРОСТИВ самого себя
  • Может быть цели, а может быть и нет...
  • Волюнтативность желания и источник воли субъекта. Бессознательное или, может быть... Бог?
  • Как же мы не любим видеть свои теневые стороны. А что в этом может быть хорошего?
  • Как перестать себя критиковать и начать поддерживать? И почему психотерапевт не может сказать, как быстро он сможет вам помочь?
  • Сложные отношения с собственной неуверенностью. Как их изменить.
  • Влияние опыта жизни супругов в родительской семье на построение собственной
  • Про слияние и границы своего внутреннего мира. Могу ли я быть счастливой, если рядом горе?
  • Что является основанием привычного нам мира реальности? Что такое элемент поля?
  • Может ли подростковый конфликт оказывать негативное воздействие на развитие своего Дела?
  • СМЫСЛ ЖИЗНИ = РОСКОШЬ СОВРЕМЕННОГО МИРА
  • Яма бессилия
  • НУЖНО ЛИ ЛОМАТЬ СЕБЯ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ НОВЫЙ ОПЫТ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЙ В ЖИЗНИ?
  • Дать себе возможность изменить свою жизнь.
  • Скучно? Это может быть полезно!
  • Как быть в гармонии с собой и не потерять себя в современном мире
  • Любовь с деньгами может быть взаимной
  • За, что, женщина, может быть благодарна мужчине?!
  • Шаг к собственной свободе или как перестать быть ребенком и по-настоящему повзрослеть?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь