Аннотация - Как избежать одиночества - Нита Такер

- Оглавление -


     Нита Такер.

     Как избежать одиночества

     Nita Tucker "HOW NOT TO STAY SINGLE"

     Crown Publishers New York 1996

     1996 by Nita Tucker and Randi Moret

     Александра Петрова, перевод на русский язык, 1997

     Нита Такер

     в соавторстве с Рэнди Морет

     КАК ИЗБЕЖАТЬ ОДИНОЧЕСТВА

     Посвящаю эту книгу Тони -- моему мужу, главной любви  моей

жизни

     Я приношу благодарность:

     Моему агенту,-- Морин Уолтерс -- за то, что она не махнула

на меня рукой.

     Шей  Эрхарт  и  Фрэку  Фоксу  --  за  помощь  и  участие в

написании этой книги.

     Моему соавтору, Рэнди Морет,-- за то, что книга удалась.

     Ким Дауэр, Терри и Алану  Аксельрод  --  за  то,  что  они

всегда были готовы мне помочь.

     Гейб и Ларри Берк -- за то, что они украшают мою жизнь.

     Моим  детям  Джордану  и  Монтане  -- благодари им я стала

мамой, а это лучшее, что случилось со мной в жизни,

     Предисловие

     Многие из нас  имеют  опыт  отношений,  омрачаюших  жизнь.

Большинство  людей,  не имеющих семьи, предпочитают одиночество

отношениям, которые их не удовлетворяют. Эта книга о  том,  как

найти человека, отношения с которым украсят вашу жизнь, сделают

ее более радостной.

     Когда я была одна, я работала консультантом по менеджменту

и много   разъезжала.   Когда   я   после   напряженного   дня,

проведенного  в  обществе  клиентов   --   а   это   все   были

ответственные  люди  на  высоких  должностях,--  возвращалась в

гостиничный  номер,  моим  первым   побуждением   всегда   было

позвонить  домой  --  сообщить, где я, рассказать, какой у меня

был трудный  и  интересный  день.  Я  уже  протягивала  руку  к

телефонной трубке и только тогда вспоминала, что звонить некому

--  никого  не  волновало,  где  я  нахожусь,  никто  не жаждал

услышать, как я провела день.

     Мне хотелось снять трубку и позвонить домой  именно  в  те

минуты,  когда  я  была  довольна  собой и горда своей работой.

Большинство из нас нуждается в близком человеке  именно  тогда,

когда дела идут на лад. Нам хочется разделить с кем-то радость.

Когда  дела  идут  плохо,  когда  настроение  унылое, мы скорее

потянемся к пакетику с конфетами.

     Я вовсе не считаю, что одиночество противопоказанно  людям

--  что  каждый  непременно  должен иметь близкого человека или

стремиться  его  найти.  Каждому  свое.  Наше  время  имеет  то

преимущество,  что  каждый  имеет возможность выбрать жизненный

стиль, подходящий  для  себя.  Если  вы  желаете  оставаться  в

одиночестве  -- очень хорошо, значит, эта книга написана не для

вас (хотя я, конечно,  не  могу  помешать  вашим  родственникам

купить ее вам в подарок).

     Большинство   книг,   посвященных   тому,   как   избежать

одиночества, делятся на две категории. В одних вас учат уловкам

и ухищрениям, помогающим поймать в ловушку того, кто вам нужен.

В других вам объясняют, что вы одиноки по собственной  вине  --

что-то   с   вами  не  так,  что-то  нуждается  в  исправлении.

Существует немало одиноких  людей,  которых  убедили,  что  они

одиноки  из-за своих психологических недостатков. На самом деле

большинство  одиноких  людей   одиноки   только   потому,   что

неправильно  ведут  себя, а не потому, что они сами какие-то не

такие. Эта книга не предлагает вам изменить  себя  --  измените

только свое поведение.

     Я  написала  эту  книгу  потому,  что  когда  я  сама была

одинока, я нуждалась именно в такой книге. Я всегда  мечтала  к

тридцати    годам    иметь    мужа,    детей   и   многоместный

автомобиль-фургон. Моя мать  в  тридцать  лет  как  раз  носила

третьего  ребенка. Я же к этому возрасту была одна. Больше того

-- прошло пять лет с тех пор, как я  последний  раз  ходила  на

свидание.  Я  решила найти себе близкого человека -- не потому,

что так полагается, а потому,  что  мне  хотелось  разделить  с

кем-то мою жизнь. Я посоветовалась с друзьями -- они утверждали

что   нужная  встреча  происходит,  когда  ее  не  ждешь  (этот

популярный миф я развенчиваю во второй главе). Я  поверила  им.

Прошло  еще  два  года  --  никаких результатов. Тогда я решила

действовать. Я предприняла шаги,  которые  описываются  в  этой

книге  --  я  изобретала  их по ходу дела. В результате я нашла

мужчину своей мечты, и мы  счастливо  женаты  уже  четырнадцать

лет.

     Задним  числом  я  вижу  то,  чего не понимала тогда: я не

просто искала близкого человека для себя,  я  изобретала  метод

таких  поисков,  годящийся  и  для  других.  Когда мои знакомые

увидели, что я добилась своего, они стали обращаться ко мне  за

советами. Я рассказывала им о том, что предпринимала. Многие из

них последовали моему примеру и тоже избавились от одиночества.

     Все больше и больше людей стало обращаться ко мне. Когда я

поняла,  как велика нужда в подобных советах, я, используя опыт

своей   работы   преподавателя,   руководителя    семинара    и

консультанта,  разработала соответствующий курс и в 1985 году в

Сиэтле,  штат  Вашингтон,  провела  семинар  "Знакомства:   как

завязать  отношения  длиною  в  целую  жизнь".  Из  этого вырос

учебный курс "Как избежать одиночества", который я,  начиная  с

1991  года,  прочла  в  тридцати  городах  Соединенных Штатов и

Канады. Эта книга обобщает опыт моих семинаров и тысяч одиноких

людей, которые их посещали.

     Возможно, одиночество вас не угнетает -- вам  интересно  и

радостно наедине с собой. Можно найти в этом и смешные стороны.

Существуют  телевизионные программы, ("Сайнфелд", например, или

"Кэти"),  в  которых  немало  смешных  ситуаций  построено   на

одиночестве    персонажей,   и   одинокие   телезрители   вовсю

развлекаются, смотря эти передачи.  Это  все  прекрасно.  Но  в

нежеланном,  вынужденном  одиночестве  ничего  смешного быть не

может.

     Если вы последуете советам, изложенным в  этой  книге,  вы

обязательно  найдете близкого человека -- так же, как его нашло

большинство тех,  кто  посещал  мои  семинары.  Многие  из  них

считали,  что  никогда никого не найдут, потому что они слишком

старые, или толстые, или бедные, или  из-за  детей,  или  из-за

того,  что  слишком  много  разъезжают.  Вы  тоже,  может быть,

уверены, что из-за какой-то  причины  никого  не  сможете  себе

найти. Сможете! Так же, как смогли мои слушатели.

     Знайте,  что  перед  вами  не просто книга для чтения. Это

учебник. В конце каждой главы вы обнаружите  домашние  задания.

Вы должны их выполнить, если хотите добиться поставленной цели.

Этими  заданиями  нельзя пренебрегать. Если вы, желая похудеть,

будете читать книгу о  правильном  питании,  но  ни  в  чем  не

измените  своих  привычек -- вы не потеряете ни килограмма. Так

же точно само по  себе  чтение  этой  книги  ничего  не  сможет

изменить в вашей жизни. Задания служат для того, чтобы вы могли

претворить  ее  принципы  на  практике  --  только  так  я могу

гарантировать вам успех. Может быть,  пройти  все  описанные  в

книге  шаги вам окажется нелегко -- зато вы обязательно найдете

того, кто вам нужен, человека, о котором вы мечтали всю жизнь.

Просмотров: 652
Категория: Библиотека » Популярная психология


Другие новости по теме:

  • Шаг седьмой. КОГДА ВАС ОТВЕРГАЮТ, ОТНОСИТЕСЬ К ЭТОМУ СПОКОЙНО - Как избежать одиночества - Нита Такер
  • Шаг восьмой. СКАЖИТЕ: "НЕТ!" - Как избежать одиночества - Нита Такер
  • Шаг шестой. СКАЖИТЕ: "ДА!" - Как избежать одиночества - Нита Такер
  • Шаг первый. ВЫБЕРИТЕСЬ ИЗ СВОЕЙ СКОРЛУПЫ - Как избежать одиночества - Нита Такер
  • Шаг второй. ПРОЯВИТЕ АКТИВНОСТЬ - Как избежать одиночества - Нита Такер
  • Шаг десятый. НЕ ИСПОРТИТЕ ВСЕ ДЕЛО - Как избежать одиночества - Нита Такер
  • Шаг третий. ВЫРВИТЕСЬ НА СВОБОДУ! - Как избежать одиночества - Нита Такер
  • Шаг девятый. ОТКАЖИТЕСЬ ОТ ПРЕДУБЕЖДЕНИЙ - Как избежать одиночества - Нита Такер
  • Шаг четвертый. БУДЬТЕ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫ! - Как избежать одиночества - Нита Такер
  • Шаг пятый. ХОДИТЕ НА СВИДАНИЯ - Как избежать одиночества - Нита Такер
  • ПОСЛЕСЛОВИЕ. КАК НЕ ПОТЕРПЕТЬ НЕУДАЧУ - Как избежать одиночества - Нита Такер
  • ВОЛШЕБНОЕ СЛОВО: "ЖДИ!" - Когда ваш ребенок сводит вас с ума - Эда Ле Шан
  • ВОЛШЕБНОЕ СЛОВО: "ЖДИ!" - Когда ваш ребенок сводит вас с ума - Эда Ле Шан
  • 15. КОГДА 1+1 НЕ ВСЕГДА ОЗНАЧАЕТ 2 - Если хочешь быть богатым и счастливым не ходи в школу - Р. Кийосаки
  • КОГДА РОДИТЕЛЬСКАЯ ЛЮБОВЬ ЗАХОДИТ СЛИШКОМ ДАЛЕКО - Когда ваш ребенок сводит вас с ума - Эда Ле Шан
  • КОГДА РОДИТЕЛЬСКАЯ ЛЮБОВЬ ЗАХОДИТ СЛИШКОМ ДАЛЕКО - Когда ваш ребенок сводит вас с ума - Эда Ле Шан
  • 13. ПОЧЕМУ БОЛЬШИНСТВО ЛЮДЕЙ УМИРАЕТ БЕДНЫМИ - Если хочешь быть богатым и счастливым не ходи в школу - Р. Кийосаки
  • Как и почему была написана эта книга. - Шесть способов располагать к себе людей - Дейл Карнеги
  • Глава 21. Как найти и узнать близкого человека. - Любовь или влюбленность - В. Доброславович
  • Глава 8. "БЫТЬ ТЕМ, КЕМ ТЫ ЕСТЬ НА САМОМ ДЕЛЕ". ЦЕЛИ ЧЕЛОВЕКА ГЛАЗАМИ ПСИХОТЕРАПЕВТА - О становлении личностью. Психотерапия глазами психотерапевта - К. Роджерс
  • Урок на салфетке №3. "Четыре дела, которые необходимо сделать" - 10 уроков на салфетках - Дон Файла
  • УПРАЖНЕНИЕ "Я ОДОБРЯЮ ВСЕ В СЕБЕ" - Как исцелить свою жизнь - Л. ХЕЙ
  • 5. "Я НИКОГДА НЕ ДУМАЛА, ЧТО ЭТО МОЖЕТ СЛУЧИТЬСЯ СО МНОЙ" - Лечение от любви и другие психотерапевтические новеллы - Ирвин Ялом
  • Предисловие. ПОЧЕМУ Я НАПИСАЛА ЭТУ КНИГУ - Когда ваш ребенок сводит вас с ума - Эда Ле Шан
  • 27. "КРАСНЫЙ" ВЫ, "СИНИЙ" ИЛИ "СЕРЫЙ"? - Я вижу вас голыми. Как подготовитьск презентации и с блеском ее провести - Рон Хофф
  • Границы "Я" или "зонд" сознания. - Топология субъекта (опыт феноменологического исследования) - Тхостов A.Ш.
  • 2 ."Я НЕ МОГУ БЕЗ ВАС. ВЫ НЕ МОЖЕТЕ БЕЗ МЕНЯ" - Я вижу вас голыми. Как подготовитьск презентации и с блеском ее провести - Рон Хофф
  • Границы "Я" или "зонд" сознания. - Топология субъекта (опыт феноменологического исследования - Тхостов A.Ш.
  • 2. "ЕСЛИ БЫ НАСИЛИЕ БЫЛО РАЗРЕШЕНО..." - Лечение от любви и другие психотерапевтические новеллы - Ирвин Ялом
  • КАК МНОГО МОЖНО РАССКАЗАТЬ РЕБЕНКУ - Когда ваш ребенок сводит вас с ума - Эда Ле Шан



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       





    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь