|
Упражнение "Пустая комната"Цель: поиск комфортных форм и способов труда, снижение эмоционального напряжения, рефлексия существующих потребностей. 1) Тренер предлагает участникам вспомнить свой опыт работы в какой-либо запомнившейся организации и обсудить в группе — каковы были опорные или базовые позиции или «культура этой организации»: — нормы, принципы и правила организации; — ее ценности и идеалы; — язык, слэнг или жаргон; — история организации и легенды о ней; — образы, символы, метафоры, атрибуты; — церемонии и ритуалы; — формы наград и поощрений; — территориальное размещение, здание, окружение; — внешняя система. 2) Далее тренер предлагает участникам расслабиться и говорит следующее: — «представьте себе пустую комнату; — в этой комнате представьте такую мебель и обстановку, которая бы помогала работать и создавала комфортные условия для труда; где находятся дверь или окно? цвет? запах? звуки? — осмотритесь внимательно и поймите — кто вы? чем занимаетесь в этой Комнате? каков порядок вашей работы? что вы делаете в начале рабочего дня? в ечение рабочего дня? творческий ли у вас труд или регламентированный? и т.д. — а если это комната, где вы трудитесь, значит есть и другие комнаты, есть целое здание, попробуйте выйти за пределы комнаты и взглянуть на всю организацию в целом — чем занимается она? немало ли в ней работает людей? характер их труда и т.д. — как вы попали в эту организацию? как давно вы в нее попали? нравится ли вам работать в этой организации? — какие чувства помогают вашей работе? — что вы чувствуете сейчас?» 3) Далее следует обсуждение в группе индивидуальных визуализации участников.
Просмотров: 2512 Категория: Психологические тренинги Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|