Эмоциональная уравновешенность

Показатель того, насколько эмоции могут вывести человека из состояния равновесия, подавить или увлечь, возбудить или расслабить, сделать тревожным или ригидным и т.д.

Тренинги

Интеллектуальное упражнение "Слова-перевертыши" Известное упражнение, направленное на развитие интеллектуальной гибкости.

Мнемоническое упражнение "Вокруг меня покой и тишина" Упражнение поможет развить внимание, память.

Рациональное упражнение "Полнота информации" Процедура группового психологического тренинга. Участники разбираются с понятием "полнота информации". Упражнение направлено на профилактику и снятие тревожных состояний, повышение рациональности.

Техника "Вода, земля, огонь и воздух" Вопреки названию в этой технике нет ничего мистического, сверхъестественного. Она направлена на повышение эмоциональной уравновешенности, а четыре стихии в этом призваны помочь.

Техника вытеснения Техника поможет освоить возможность вытеснять из своего сознания неприятные и бесплодные переживания.

Упражнение разминки "Дышите глубже: вы взволнованы" Упражнение позволит размяться физически участникам тренинга, а также снять негативные эмоциональные переживания, если таковые имеются.

Упражнение разминки "Твои слова похожи на..." Упражнение предназначено для снятия эмоционального напряжения в процессе группового психологического тренинга. Также - для освоения умения выражать свои чувства.

Просмотров: 5256
Категория: СЛОВАРИ И ЭНЦИКЛОПЕДИИ » Психология » Психологический словарь

Другие новости по теме:

Актерские способности

Выразительность речи

Гибкость мышления

Имидж-упражнения

Интеллектуальная раскрепощенность

Интеллектуальное упражнение "Слова-перевертыши"

Качество припоминания

Красноречие

Мнемонические упражнения

Наблюдательность