Пожалуйста, встаньте все в большой круг и возьмитесь за руки. Расцепите руки. Одно мгновение постойте с закрытыми глазами и совершенно неподвижно, ощутите своё тело, почувствуйте своё положение в пространстве комнаты. Хорошо, если вы сумеете расслабиться и успокоиться. Когда я дам вам команду, вы все начните, не открывая глаз, двигаться к центру круга до тех пор, пока не сойдётесь в середине. Сделайте это очень медленно и осторожно и вновь возьмите друг друга за руки. Когда вы окажетесь в центре, то постойте там минуту спокойно, но глаз не открывайте. Потом вы должны так же медленно и спокойно, всё ещё не открывая глаз, снова отойти назад и там открыть глаза.
Вот и всё. А теперь начните снова медленно идти к центру.
Эта игра помогает сфокусировать внимание, даёт возможность участникам почувствовать солидарность и уважение друг к другу. Физический контакт является символом единства группы.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.