Упражнение «Скульптуры»

Цель: содействие осознанию своей агрессии и возможности.

Необходимые материалы: воздушные шары разных форм (по 3-5 на каждого участника), нитки, скотч, ножницы, ленты или тесьма, цветная бумага, фольга, пленка (бытовая в рулоне).

Ход работы:
  1. Группа делиться на подгруппы (количество подгрупп зависит от количества участников). Каждый участник получает воздушные шары, нитки и другие материалы.
  2. Каждая подгруппа создает из воздушных шаров и других материалов скульптуру злого, агрессивного существа (дракона, змея, монстра, людоеда, привидения, мумии и т.п.). Готовое существо размещается в подготовленном для него пространстве класса (подвешивается к потолку, располагается на столах и т.п.)
  3. К готовому «Монстру» необходимо подобрать музыку, отражающую его характер. Придумать ему имя и легенду (где живет, как проявляет агрессию, обладает ли волшебными свойствами, сколько жизней и т.п.).
  4. Следующий этап: «Музей монстров». Группа объединяется и отправляется на экскурсию в музей. Участник от каждой групп рассказывает о своем чудовище под музыкальное сопровождение.
  5. «Битва с Монстрами». Подгруппы обмениваются чудовищами, чтобы сразиться с ними. Битва происходит по сигналу ведущего. Задача подгрупп - используя бумажные мечи (скрученные в рулончик листы бумаги или газет), справиться с монстром быстрее, лопнув все шары. Никакими другими средствами в битве пользоваться нельзя. Ведущий следит за соблюдением правил.
Обсуждение:
  • Что вы сейчас чувствуете?
  • Что делает монстра монстром и возможно ли справиться с ним? Какими способами?
  • Бывает ли у вас такое ощущение, что у вас внутри «живет монстр»? Как с ним можно справиться? А что будет, если «внутренний монстр» победит вас, а не вы его?
  • Сейчас, как бывалые победители чудовищ, дайте совет соседу справа, если в нем просыпается злость, агрессия, готовая поглотить не только его, но и всех вокруг, что ему сделать? (по кругу)

Автор Н.А. Сакович

Просмотров: 2750
Категория: ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ » Тренинговые упражнения диагностические и коррекционные




Другие новости по теме:

  • Игра «Объем легких»
  • Игра «Первооткрыватель»
  • Игра «Электрический стул»
  • Игра «Я – настоящее»
  • Конкурс «Лопни шар»
  • Программа повышения групповой сплоченности, тренинг знакомства
  • Процедура «С три короба»
  • Рефлексивная диагностика «Портрет идеального человека»
  • Тренинг направленный на изменение коллективного настроения посредством методов арт-терапии
  • Упражнение «Битвы на шарах»
  • Упражнение «Доспехи (костюм)»
  • Упражнение «Единый ритм»
  • Упражнение «Защитный амулет»
  • Упражнение «Звенящий шар»
  • Упражнение «Музыка шаров-1»
  • Упражнение «Музыка шаров-2»
  • Упражнение «Надуй шарик»
  • Упражнение «Непослушные шарики»
  • Упражнение «Один – много»
  • Упражнение «Парное рисование»
  • Упражнение «Перекличка»
  • Упражнение «Пессимист, Оптимист, Шут»
  • Упражнение «Проволочная разминка»
  • Упражнение «Проволочный человек»
  • Упражнение «Разминка с шариками»
  • Упражнение «Разминки с шарами»
  • Упражнение «Самоценность»
  • Упражнение «Скульптура состояния (настроения)»
  • Упражнение «Ужасно-прекрасный рисунок»
  • Упражнение «Шарики в воздухе»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь