…Ожидания и некоторые эмоции…

Существует разная природа ожиданий и, в этой связи, довольно разные эмоциональные реакции на то, что ожидания не сбываются.

надпись на чашке  гласит: Что ты от меня хочешь? Не видишь - я кот :)

Очень просто, буквально автоматически, каждый человек выстраивает ожидания из серии «естественный прогноз». Такие ожидания основаны на глобальных закономерностях, повторяющихся событиях большого цикла. Например: по утрам встаёт солнце, зимой идёт снег, в водоёмах водится рыба и т.д. Это факты известные большинству, что-то, как бы само собой разумеющееся. Это редко меняется, а в частном случае, когда существует отклонение (зимой пошел дождь, а не снег или в этом конкретном пруду браконьеры выловили всю рыбу), то оно, зачастую, тоже прогнозируемо и вызывает, скорее, вполне управляемые эмоции удивления, огорчения, печали, радости. Вряд ли истерики, неуправляемого гнева или плача неделями в подушку :)

Для сильных эмоций нужны «кучерявые» ожидания ;) Накрутить такие «барашки» можно сформировав свои ожидания из позиции «хочу» + «должен». Например: «хочу, чтобы муж любил меня безусловно и он обязан так любить», «она моя жена и потому везде и всегда должна разделять моё мнение», «хочу праздник и ты должен мне его устроить» и пр. А ведь это уже попытки поместить Жизнь в некий жесткий сценарий и мини-желание управлять Вселенной с гарантией на будущее :) Предела таким ожидания, вероятнее всего, просто нет, они будут и будут расти, даже если их масштаб переходит в качество «хочу яблок и мне плевать, что это вишнёвое дерево». Особенно хорошо «барашки вьются» если первое время удаётся получать что-то похожее на результат. Да, что говорить, старуху из сказки «про золотую рыбку» вон куда занесло! И чем всё кончилось? Доожидалась)))

Подчинение Жизни, притянутое за уши, рано или поздно имеет свойство обламываться и обнажать истинную природу вещей. Чем больше ожиданий, тем больше букет разрушительных и неприятных эмоций: боли, истерики, раздражения, агрессии и прочего. Вот так «хочу» + «должен» разбиваются о бытие. Проблема ли в событиях Реальности или ожиданиях, сформированных в отрыве от действительности?  А что насчет негибкости психики менять установки: это подливает масла в эмоциональный огонь или смягчает ситуацию? 

Печально, что в подобных ожиданиях многие люди проживают свою жизнь, лелеют какие-то старые неработающие «хочу» + «должен» и строят свои планы согласно им, а не в контакте с Реальностью. За туманом «кучерявых» ожиданий ни реальных людей, ни большей части Жизни, по большому счёту, не видно. 

Отдельно хочется отметить контрактные вещи. Договора. Это уже не только и не столько ожидания, а очень чёткие, фиксированные договорённости, взятые и наложенные обязательства. Хороший пример - это официальные документы (аренды, покупки-продажи), а также это могут быть устные договорённости, которые можно создать не с каждым. И тут, как полагается, всегда предусмотрена часть о форс-мажорах и кто кому чего должен, в конкретных случаях, что значительно смягчает эмоциональные реакции даже при наступлении событий.

А как поживают Ваши ожидания? Из каких позиций формируете?)