Аноргазмия. Сексуальные женские проблемы. Не умею принимать комплименты. Проблемы самооценки

Моя клиентка из Москвы, которая уже была раз у меня на приеме, как у психолога и сексолога, когда мы работали по её сексуальным женским проблемам, связанными с отсутствием оргазма, и теме аноргазмии, пришла второй раз, и резко сменила запрос, потому как у неё планировались отношения, и мы с ней должны были проработать именно эту тему.

      Она сказала, что сейчас секс уже и не так важен, как вся предыстория, которая должна ему предшествовать. И тут у неё началась паника, так как несмотря на свои 28, опыт построения долгосрочных отношений отсутствовал.  И с этим надо было что-то делать.

      Мы, как и в прошлый раз, стали выходить на пересекающиеся проблемы, которые способствовали аноргазмии, вот и сейчас, они опять лежали в основе всех её страхов.

     Девушка сказала, что она очень боится разочаровать его. Пару недавно познакомили, и парень сразу предложил серьезные отношения.  Это клиентку испугало, она не думала, что так может быть, тем более, что секса еще не было, а были только поцелуи.

      Парень действительно несколько форсировал события, но он ей понравился.  Далее уже стало понятно, что он не привык быть один. Парень всегда был в долгосрочных отношениях, у него было пару браков по несколько лет. И если учесть так же тему того, что он не торопил ее с сексом, обозначив следующее: когда будешь готова, тогда все и случится, то в общем-то, это было не так уж и плохо, и свидетельствовало о том, что из него может выйти неплохой партнер.

        Вероятно, он не будет особо зациклен на сексе, да и девушке пока это «на руку», так как тему аноргазмии она, пока еще, окончательно не устранила,. И я, как психолог-сексолог, сейчас углубились в решение психологических сложностей моей клиентки из Москвы.

     Итак, ей следовало научиться верить в то, что говорит парень. Принимать комплименты. Мы начали искать корни проблемного состояния, и вышли на первые отношения и первый секс.

       Девушка была тогда достаточно молода и влюбчива. Первый секс и лишение девственности произошло с заграничным парнем, в которого она влюбилась, и год о нем мечтала. Была какая-то переписка из серии «не о чем». А когда он приехал, то не отнесся к ней серьезно, и предпочел другую девушку.

      Тогда моя клиентка испытала полное разочарование в себе, решив, что она хуже других. Это повлияло на ее самооценку, и сейчас, осознав, что это уже давнее прошлое, мы отпустили эту ситуацию.

      Следующим проблемным состоянием была стыдливость. Когда был другой партнер, и он быстро подвел её к сексу, то девушке было дискомфортно в этом состоянии. Мы убрали из нее зажим, дискомфорт, стеснительность, добавив умение отключать мозг, и расслабления.

       Далее, вышел страх того, что она не сумеет построить отношения, незнание, как можно завоевать и увлечь мужчину. Девушка почему-то решила, что мужчины любят стерв, а она не такая.

     Отмечу, что это больше заблуждение, чем истина были, и это известно всем опытным психотерапевтам, сексологам и семейным психологам. Одно время были модны курсы стервологии, но мне кажется это мало эффективно, особенно в варианте моей клиентки из Москвы. Да и выбрал, он вероятно её за какие-то другие качества. Клиентку есть за что любить – девушка вполне симпатичная, позитивная и легкая. Она естественна в своем стеснении, и это даже может привлекать мужчин, которые ищут именно подобный типаж.

    Подводя итог нашей психотерапевтической сессии, отмечу информацию, которую знают психологи, психотерапевты и сексологи, что тут важно быть собой, и не стоит копировать других, разве что чуть-чуть, ну какие-то особо приятные аспекты поведения другого, например, сексуальность.