Планета людей.Исцеление сердца.

ПЛАНЕТА ЛЮДЕЙ. ИСЦЕЛЕНИЕ СЕРДЦА
Экзюпери в книге «Планета людей» рассказывает историю о лётчике, потерпевшем крушение в горах. В течении 3-х дней он шёл через холод, пока не упал, выбившись из сил. Он так устал, что ему казалось, что он уже не встанет, он уже не хотел вставать. Ему нравилась мысль о спокойной смерти. Он мысленно прощался с женой и детьми, почувствовав в последний раз любовь к ним в своём сердце. Вдруг к нему пришла мысль: если его тело не найдут, то его жене придётся ждать 4 года прежде, чем она сможет получить деньги по страховке. Он открыл глаза и увидел в сотне метров от себя большой камень – если он сможет забраться на него, то его тело обнаружат быстрее. Лётчик поднялся и продолжил свой путь, пройдя ещё более 100 км. до деревни. Теперь его вела любовь…
Сердце – это вместилище всех наших желаний. Мы – творения, являемся желанием получать для себя. Так задумано природой. Душа – это единство всех частных душ когда-то ( не в смысле времени, а в смысле причины) разделилась на множество частных душ, получивших ощущение изолированности, отдельности через материальную оболочку и чувство отдельного «я». Теперь мы ощущаем свои желания как «свои» безотносительно связи с другими, связь и единство скрыта от нас. Это приводит к тому, что никакие наши желания не приводят нас к удовлетворению, и вся эволюция подводит нас к раскрытию этого разочарования и необходимости объединиться, чтобы жить желаниями других – единственному способу прийти к подлинному удовлетворению. Мы должны объединиться не физически, а сердцами – в своём высшем желании прийти в равновесие с природой, раскрыть смысл жизни за покровом материи. Если мы объединимся в этом желании, то наше материальное существование придёт в равновесие и гармонию.Таков замысел и всё, что происходит с нами здесь - отголоски этого великого плана.
Где-то в глубине души каждый человек чувствует, что ничего важнее любви нет. Обычный человек находит эту любовь через любовь к жене, мужу, детям, родителям. Кто-то в любви к богу, как бы он его ни понимал. Любви к родине, истине, справедливости и другим ценностям. Но почему далеко не каждый из нас может повторить подвиг лётчика? Почему мы не всегда можем ощутить этот прилив смысла и силы любить?
Потому что любовь – это отдача. Отдача – это энергия, противоположная получению. Отдавать может только тот, кто не рассчитывает получить, кто действует из чувства удовлетворённости, наполненности, кто не боится потерять. Отказ от самоудовлетворения предшествует отдаче и любви. Когда мы не удовлетворены и рассчитываем на то, что если будем кого-то любить и тот в свою очередь будет любить нас, то мы лишь формируем зависимость от этого человека( людей, групп). Мы заняты самонаслаждением и подпитываем свой страх потери, недополучения и т.д.
По сути любое состояние неудовлетворённости – это сигнал о том, что мы ожидаем, что нас «должны» любить в том или ином предпочитаемом нами виде. Эти состояния психологи иногда называют травмой, я предпочитаю не использовать этот термин, заменяя его термином отрицательное эго-состояние. Суть в любом случае та же самая. Если мы в гневе, страхе, обиде, вине, тоске, подавленности и т.д., в этот момент мы подсознательно требуем любви. Даже если мы направляем долженствования на самих себя или на обстоятельства жизни( хотя бы,например, на погоду), то наш эмоциональный мозг делает не всегда нами осознаваемый расчёт: если бы ты(вы) меня любил так, как я хочу, то мне было бы по-настоящему хорошо. Мы готовы лезть вон из кожи, напрягаться, изображать из себя кого угодно, играть не подходящие себе роли, лишь бы получить от других подтверждение своей ценности, маленькую порцию любви. И если вдруг не получаем её, наш мир терпит катастрофу. Эмоциональный мозг всё воспринимает очень драматично, серьёзно, чувства юмора у него нет. Вопрос жизни и смерти кажется ему скрытым в любой мало-мальски ситуации отвержения, недооценённости, невнимания к себе и т.п.
Если же мы способны говорить о своей проблеме с юмором, легко, без драматизма, то это говорит нам о том, что наш взрослый человеческий мозг( неокортекс) взял нашего «внутреннего ребёнка» - эмоциональный мозг на попечение. Нейронные сети переструктурировались. Мы готовы вступать в отношения( любые), идти в любовь, отдавать. Мы готовы к игре и творчеству.
Поэтому так важно исследовать все свои установки, всю свою боль и неудовлетворённость. Любая наша боль – это требование любви, повторю, от значимых людей и групп или объектов, на которые проецируются эти значимые персонажи. А природа ждёт от нас, чтобы мы отказались от требования любви и уподобились ей - природе – были способны отдавать, не ожидая восполнения от источника отдачи. Это, конечно же, не означает, что в нашем мире мы должны стремиться всё делать бескорыстно, это просто физически невозможно и приведёт к обратному эффекту. Речь идёт о психологическом бескорыстии – свободе от ожиданий и положительного подкрепления из вне. Это возможно только если мы отказались от требований любви, от любых долженствований по отношению к объекту своей любви. От любых торгов любовью. Таково наше исцелённое сердце.
Как это сделать, как к этому придти? Во-первых, задаться такой целью. Перестать обманывать себя, полагая, что источник нашей боли может быть во вне. Нет. Моя боль вытекает только из моей подсознательной веры в ложь. Например, я могу продолжать верить, что значимые для меня люди должны меня уважать, не обманывать меня, нуждаться во мне, быть со мной справедливы, вежливы,не изменять мне, не покидать меня, проявлять ко мне знаки внимания, быть благодарны мне, ценить меня, восхищаться мной, признавать мои способности и.д. Я могу продолжать верить в это. И было бы ложью отрицать это. Мне необходимо исследовать каждое своё убеждение, всю свою боль, чтобы признать в начале, что у меня есть подобные верования, а уже потом признать их ложными, невротичными, и отказаться от них, сформировав более гибкие и адаптивные убеждения. Невозможно отказаться от того, что не было признано и исследовано. Только так происходит трансформация и каждая ситуация внутренней боли – это сигнал о необходимости исследования. Работа это эмоциональная, невозможно трансформировать психику и перестроить нейронные цепочки не касаясь эмоций, не касаясь глубин сердца - самых потаённых, детских, эгоистических желаний.
Так постепенно боль уходит, мы расслабляемся, открываемся, мы становимся способными отдавать любовь свободно, а не торговаться ею. Так мы делаем себя и весь мир более любящим( ведь человечество - это единый живой организм, который и есть Природа). Так мы выполняем своё общечеловеческое предназначение: любить, делать всё ради любви, ради отдачи. Мотивируясь ей к действию.

Планета людей Исцеление сердца