Мы рождены, чтоб сказку сделать былью. Или как исполняются мечты

Мы рождены, чтоб сказку сделать былью. Или как исполняются мечты

Про мечты, иллюзии, «отложенную на потом жизнь», реальность, энергию и внутренние ресурсы.

- у тебя есть мечта?

- есть. Я мечтаю похудеть.

- а почему тогда не худеешь?

- а как же я без мечты-то буду.

У многих из нас есть мечта. Кто-то мечтает похудеть. Кто-то найти дело своей жизни, работу, которая бы нравилась. Кто-то мечтает об отношениях. Кто-то построить дом и купить шикарную авто. Но часто мечты остаются лишь мечтами. Люди мечтают всю жизнь, но так и не берутся за осуществление своей мечты.

Почему так случается? Каждый случай уникален и индивидуален. Но я хочу разобрать некоторые типичные причины.

Причина #1. Мечта не ваша, а навязанная вам обществом, родителями, социальным окружением. Вам кажется, что вы хотите выучить английский язык, но все время откладываете решение пойти на курсы. Если рассмотреть, откуда растут корни вашего желания, то может оказаться, что это мама говорила вам, что «если ты будешь знать английский язык ты сможешь устроиться на хорошую работу в офис». А вы, на самом деле не хотите в офис. Вы в бродячие танцоры и фрилансеры хотите. И делаете все возможное, чтобы не осуществить эту не свою, а мамину мечту.

Что делать в этом случае? Составить список ваших желаний и «пройтись по каждому», внимательно прислушиваясь к себе. Какие чувства возникают на каждое отдельно взятое желание. Что из списка можно вычеркнуть, а на чем можно сфокусировать свое внимание.

Причина #2. Мечта ваша, но слишком уж из области «фантастики», оторванная от реальности. Маловыполнима. И служит вам для того, чтобы уводить вас в фантазии от реальной жизни. Например, вы хотите стать голливудской актрисой, или приобрести остров в Тихом Океане. А на самом деле вы просто «Вася, работающий на шиномонтаже», или «Маня, воспитательница детского сада». Где вы, а где Голливуд. Что делать в этом случае? В этом случае важно разобраться, что именно принесет вам исполнение мечты. Чего именно вы хотите. Может быть вы хотите внимания, успеха, престижа, восхищения. Что лежит за этой вашей фантазией? И как вы можете удовлетворить эту потребность.

Причина #3. Мечта ваша. И даже возможно вполне себе достижимая. Но почему-то вы не беретесь за ее исполнение. Например, вы давно хотите танцевать. Но не танцуете. Почему? А потому что для того, чтобы «овладеть» этой мечтой, научиться танцевать надо, во-первых, много сил и энергии (а есть ли они у вас), а во-вторых, можно столкнуться с тем, что поначалу получаться у вас будет плохо. А если вы перфекционист? И не можете позволить себе плохо? Либо идеально, либо никак. Тогда проще танцевать лишь во сне. Во сне вы можете быть хоть виртуозом сцены. Номер один. Отличный вариант как не столкнуться с реальностью.  И тут уже только вам выбирать. Сталкиваться со своим несовершенством в реальности, или быть идеальным в фантазиях.

Причина #4. Мечта ваша. Вы тратите много сил для ее достижения. Упорствуете. Но терпите неудачу за неудачей. Например. Вы очень хотите встретить мужчину своей мечты. Ищите, ищите, а по-прежнему возвращаетесь домой в одиночестве и спите с котом. Почему? Причин может быть много. Давайте расскажу об одной из них. Может быть так, что в детстве вы получили противоречивое послание от ваших родителей. Которое прочно засело в вас и живет, и оказывает на вас влияние. Например, кто-то сказал вам в детстве, или даже не просто сказал, а повторял много много раз «от мужчин одни беды». И вуаля. Как бы вы не старались в поиске партнера, подсознательно вы закрываетесь от реальных отношений, дабы не навлечь на себя беду.

Причина #5. Похожая на причину #4. Мечта опять же ваша. И даже может быть вы стараетесь приблизить ее. Но стараетесь плохо. Давайте примером возьмем желание похудеть. Вы уже неоднократно изучали диеты, и адреса фитнес залов рядом с домом. Купили кроссовки для бега, а может даже велосипед. Но все никак. Ну никак. Почему так происходит? Тогда важно разбираться, что именно дает вам неисполнение вашей мечты. Какие бонусы и плюшки? От чего защищает вас ваша полнота? Чего вы боитесь? Может быть зависти? Или внимание мужчин? Или успеха?

Подводя итог, я хочу сказать две вещи. Первое - за неисполнением мечты и желания всегда лежит сопротивление. И бессознательное в этом случае гораздо сильнее, чем осознаваемые вами желания. И второе – всегда есть вторичная выгода, почему вы не достигаете желаемое. Почему-то вам, вашей психике, очень важно, чтобы желание не исполнилось. Печальное в этом всем то, что зачастую человек так и остается жить в иллюзорном мире грез и мечтаний, так и не попробовав вкус реальности. Настоящих чувств и переживаний.

Хорошая новость в том, что многое поправимо. Но опять же, часто поправимо не само, а поправимо, если приложить усилия к тому, чтобы во всем этом разобраться. Где и с кем разобраться? Можно самим, если достаточно ресурсов и силы воли. А можно в кабинете у психолога. Потому что психолог, это такой специально обученный человек, заточенный под выяснение причин, почему ваши желания не исполняются и поиска ресурсов, как ваши истинные желания исполнить. Я слегка утрирую. Потому что этого специально обученного человека обучали не только этому. А еще и многому другому. Но и этому в том числе.
И в завершении мне хотелось сказать: пусть ваши мечты исполняются. Но я подумала, что это не совсем правильная формулировка. Ибо мало что исполняется само по себе.

Я хочу рассказать пример из собственной жизни. Раньше, под новый год (и не только) я любила писать список желаний на будущий год. И одно из желаний было найти себя в профессии. Недавно я поняла, что моя мечта исполняется. Но для ее исполнения требуется время. И достаточно большой отрезок времени. Невозможно было раз, и проснуться в одно прекрасное утро психологом, и еще и желательно успешным психологом, с большим количеством клиентов. Для этого надо было сначала отучиться. А это не год и не два, и даже не три, а потом постепенно шаг за шагом нарабатывать свою клиентскую практику. Исполнение мечты – это процесс. Который требует вашего желания, и достаточного количества ресурсов. Временных, материальных, энергетических. Поэтому в завершении я скажу: исполняйте ваши мечты. И пусть этот процесс доставляет вам удовольствие.
Рада быть полезной вам.