Терапевтическая сказка для женщин. (делюсь методическим материалом)

Как часто вы используете сказки на групповых занятиях и в индивидуальной терапии? Я обожаю сказкотерапию и сегодня хотела бы поделиться с вами методическим материалом, который я часто использую на женских группах. 

Эту сказку хорошо проигрывать по ролям. Она помогает осознать свои чувства, " разговорные клише" в коммуникации, увидеть свои роли по жизни.

Особенна хороша сказка для женщин, которые перестали верить в себя, проходят возрастные кризисы, не уверены в себе на данный момент жизни, ушли в "апатию", "закрылись в себе". Это сказка- возрождение! Она влияет на состояние даже при простом прочтении. И многие женщины благодарили меня за те откровения, за правду о себе и о своей жизни, которую они обнаружили во время прочтения. Кого- то эта сказка вдохновила!
Я размещаю эту сказку здесь. Уверена, что для начинающих психологов и терапевтов, ведущих группы, эта сказка будет отличным инструментом для работы!

Как немолодая Королева вернула себе королевское Величие.

(Терапевтическая сказка )

В тридевятом царстве тридевятом государстве жила-была уже немолодая Королева. Жизнь свою она считала практически прожитой. Величие и Слава покинули её.

Молодость и красота увядали с каждым днём. Не было никакого желания подходить к зеркалу и любоваться собою, как в былые времена. Скорее наоборот - отражение только отталкивало и навивало грустные мысли: чем дальше, тем страшнее смотреть на себя.

Дети выросли и создали свои семьи и свои королевства, покинув родительское гнездо. Всё реже и реже навещали своих родителей.

Супруг её Король часто отлучался из дворца. То Государственные дела его занимали, то королевская охота, по вечерам игра в шахматы со своими советниками. Даже ушёл в отдельную спальню, чтобы лишний раз не встречаться с недовольной женой.

Остался ещё престарелый отец, который ещё больше навивал грусть и тоску на нашу героиню. Жил он в соседнем замке и не часто навещал свою дочь. Тем более у него была ещё и любимица младшая дочка, с которой он часто проводил своё время.

Что же делать? Решила Королева обойти весь свой дворец и найти себе хоть какое- то занятие. Как жить дальше? Для чего?

И вдруг, в одной из тёмных, забытых комнат она находит шкатулку, а в ней Королевская Мантия её Матери!

- Мама, мама,- заплакала Королева, как же мне не хватает тебя! Меня никто не любил никогда кроме тебя по- настоящему! Королева разрыдалась, прижимая к себе мамину мантию и вдруг почувствовала тепло и любовь. Как будто это мама вновь обнимает её и утешает.

У Королевы затеплилась надежда! Я буду носить эту мантию! Я вновь обрету свою Любовь, Славу и Величие!

Но развернув её полностью Королева увидела, что мантия уже старая! Её нужно обновить, но как? Время не повернуть вспять!
Решила она отправиться к Колдунье! Та всё знает, как вновь стать счастливой?

- Здравствуй, дорогая Колдунья! Помоги мне! Я нашла мамину Мантию как мне вернуть ей былой вид, а мне своё величие?!

- Ты по адресу пришла!- отвечает ей старая ведьма.
Тебе придётся самой починить эту мантию. Твоя Королева- Мать тебе оставила самое дорогое, что у неё было! И если тебе удастся восстановить эту мантию, ты станешь самой блистательной и счастливой.

-Я готова, я готова!- обрадовалась Королева! Только скажи, как это сделать?

- Сначала встреться со своей дочерью и возьми из её муфты шерстяные нити, затем отправься к своему сыну и попроси у него кожаные ремни от его сабли. Забери у своего отца золотые нити из его мантии, а у сестры драгоценные камни из диадемы!

- Ты шутишь, Ведьма? Как я могу это сделать?! Просить! Забрать! Это не дело Королевы. Это унизит моё достоинство! Они так отдалились от меня, а я к ним должна ещё идти сама, и просить?

- Да, это всё, чем я могу тебе помочь! Только это вернёт тебе твоё великолепие и величие.

Королева ушла, не попрощавшись, захваченная ужасом предстоящих встреч! Она поняла, что другого выхода у неё нет!

Пока шла к сыну, вспоминала, как он обидел её, как не послушался и женился на принцессе, которая ей не нравилась. Думала, придумывала, как же ей сейчас, когда она буквально прокляла их брак, просить у него кожаные ремни от сабли?

Добралась Королева до замка своего сына, почти в обморочном состоянии переступила порог. Сын с Невесткой так обрадовались приходу матери. Оказали ей достойный приём. Как же была удивлена Королева! Как любит её сын и не принятая ею невестка!

- Мама, я так хочу, чтобы Вы были счастливы! Что мне сделать для Вас? Только скажите!- молвил сын.

Вот это да! Подумала Королева. Даже просить не надо, мой сын сам предлагает свою помощь! Сердце Королевы открылось! Она попросила прощения за то, что вмешивалась когда-то в его жизнь, хотела, чтобы всё было по её. Затем призналась, за чем пришла.

Юный Король, стоя на коленях, вручил своей матери кожаные ремни от своей сабли. Вновь материнское сердце Королевы наполнилось любовью и благодарностью. Поцеловав сына и невестку, она отправилась дальше в путь.

Cын есть сын, подумала Королева. А как же мне идти к дочери? Она же ослушалась меня, не получила должного королевского образования, быстрее замуж и детей! Не пожила для себя, даже не овладела ни одним иностранным языком. Я всегда осуждала её и была недовольна ею. Теперь она ненавидит меня. Как просить у неё нити из муфты?

И, действительно, дочь приняла мать холодно. Сразу спросила, зачем пришла, что хочет от неё. Королева мать увидела вдруг , что за холодным равнодушием дочери прячется детский страх. А холод-это маска и защита!

- Как холодно у тебя, доченька! Давай попьём чаю, я хочу согреться!- мягким, нежным голосом сказала королева и окутала свою дочь любящим материнским взглядом.

Щёки дочери запылали жаром! Она не слышала такого обращения, таких ласковых слов! Мама! Мама нужна всегда! В любом возрасте! Сколько бы не было нам лет! Моя мамочка! Как долго тебя не было! Прошептала юная королева и стала сама заваривать чай!

Они просидели всю ночь у камина! Мать и дочь! Просили прощения за то, что не могли принять друг друга, за своё упрямство и самодурство. Дочь с большой радостью отдала шерстяные нити из своей муфты и обещала почаще заглядывать к матери на чай!

Так Королева вновь обрела любовь к своей дочери и была наполнена радостью встречи.... А дальше ОТЕЦ! О БОЖЕ! Её сердце наполнилось обидами на отца. По её мнению, он всегда любил больше её младшую сестру! Брал её с собой даже на охоту! А к ней к старшей всегда были только претензии! Как просить? А вдруг не даст!

Королева зашла в палаты с гордым и надменном видом. Холодно посмотрела на отца. Вспомнила про свою дочь. И подумала. А я ведь тоже его боюсь!

- Как же ты похожа на свою мать! Такая красивая и неприступная! Старый король подошёл и обнял свою дочь! Тело королевы обмякло, из глаз закапали детские слёзы. Уже непонятно от чего. От обиды или от счастья!

Дочь рассказала впервые всё как есть! Отец с радостью отдал свои золотые нити из мантии, чтобы восстановить великолепие и славу старшей дочери! Они попрощались!

И вот самая сложная встреча впереди! Младшая сестра! Она отняла у неё её детство, её родителей! Её, младшую, всегда баловали и играли с ней, заботились, заботятся и сейчас! А со старшей только требовали! Ревность, зависть и злость охватили Королеву.
Я не смогу у неё попросить!- подумала королева. Нет! Никогда!

Вдруг Королева увидела перед собой прекрасное озеро! Стоял чудесный жаркий день и она решила искупаться. Обнаживши своё тело, королева зашла в воду. Какая же чудесная вода, какое волшебное состояние! Насладившись и набравшись сил в озере, Королева отправилась к своей сестре.

Зайдя в замок Королева решила "не раскланиваться", а сразу набросилась с требованиями на свою младшую сестру. "Отдай мне камни твоей диадемы!"

- Ты с ума сошла? С какой стати?
- Ты должна меня слушаться! Я не должна с тобой объясняться!
Сколько гнева выплеснули сёстры друг на друга! Младшая сестра стояла на своём! Не отдам! Моя диадема! Без камней она ничто!

Вдруг Королева остановилась и вспомнила, что только любовь помогала до этого ей возвращать своё величие! Только ЛЮБОВЬ! Как же полюбить свою сестру! Это практически невозможно!

- За что ты со мной так, сестра моя? Ведь вся родительская любовь досталась тебе, а я столько нянчилась с тобой, столько обучала тебя, отвечала за тебя, я практически, второй матерью тебе была! Слова вырывались сами из сердца Королевы.

Младшая сестра расплакалась, уставшая от борьбы и очнувшаяся от правды этих слов. Она призналась в том, что тоже ревновала к родителям, была уверена, что родители больше любят старшую сестру, так как относились к ней серьёзно, ей много было всего позволено, а к ней относились, как к игрушке.

Похоже зависть друг к другу всегда разделяла их.
Королева даже не подозревала об обидах и бедах своей младшей сестрёнки. Борьба за любовь, соперничество!

Целую ночь сёстры делились друг с дружкой воспоминаниями и счастьем, когда они все вместе с папой и мамой были очень очень счастливы. Так и уснули обнявшись.

На утро Королева говорит:
- Я обрела себя и всю свою семью и теперь у меня есть родная любимая сестра! Зачем мне Слава и Величие! Я очень счастлива!
- Я тоже! отвечала ей сестра и раскрыв ладошку, протянула руку с драгоценными камнями из своей диадемы!

- О Боже! Воскликнула Королева! Вместе с сестрой они починили мамину королевскую мантию!

 Во всём своём великолепии и величии Королева стала вновь блистательной и счастливой ! Она собрала всю свою семью и много гостей! Щедрость и великодушие поселилось отныне в этих краях! А король-супруг Королевы, вновь переселился в её спальни. И чаще стал играть в шахматы со своей женой!