Развитие женской сексуальности

В современном  мире идет  перенасыщение  различной информацией на тему сексуальности, сексуальных отношений, секса. 

Но несмотря на такое обилие информации  -  есть  два противоположных взглядов на эту тему.  

С одной стороны - чрезмерная  фиксация на эту тему,  с другой стороны - полное  безразличие или даже незнание, отсутствия  интереса  к этой стороне отношений. Речь сейчас не об этом 

Наш сегодняшний  разговор о женской  сексуальности .

Я начала  с того,  что современный мир предлагает много разных услуг , продуктов (тренинги , книги, семинары ) на эту важную тему - тему женской сексуальности. 

Я бы тоже хотела внести свою лепту. Так, как продолжаю изучать  разные вопросы сексологии ( а наука эта мультмодальная, в ней очень много разных  направлений)

Тема женской сексуальности  для меня является  очень важной . 

Как лично для меня - для   своей собственной сексуальности, так и для  практической работы. 

Сексуальность - это совокупность биологических , психофизиологических душевных и эмоциональных реакций  человека, связанных с проявлением и удовлетворением полового влечения.

Но это общее понятие - сексуальности .Как для мужчин , так и для женщин. 

Женская и мужская сексуальность  отличаются друг от друга .

Говоря о женской сексуальности - следует отметить тот факт , что женскую сексуальность  нужно развивать .

Что значит развивать женскую сексуальность ?  

Это знания , отношения , действия . 

1. Отношение к собственному телу . Принятие тела ,  ухаживание за ним , чувствование,   концентрация на различных ощущениях тела .  Уважительное отношение к своим половым органам.  Это  также и знание своих  своих эрогенных зон.  От чего она  возбуждается , от каких прикосновений  в на каких участках тела, способность получать удовольствие от этих прикосновений.  Наслаждаться  собственной телесностью.  

2. Отношение к мужчинам .  Со знаком "+". Принятие , интерес, любовь, принятие его тела . Приятно находится рядом с мужчиной .

3.Отношение к сексуальной жизни .  Секс - это удовольствие , обмен энергией , общение , способность  передать свои чувства  -нежность , страсть , заботу, игривость. Это важная сторона отношений. 

4.Установи и убеждения (относительно сексуальности , мужчин , отношений , себя  и т.д.) 

5.Родительские указания в отношения сексуальности, примеры жизни родителей 

Если говорить в целом, то это отношения мужчины и женщины.

А для хороших отношений - важна  хорошая , сбалансированная  сексуальная  жизнь ( конечно ,если оба партнера этого хотят )

6. Очень важно, принимает ли женщина  свою половую принадлежность , свой пол 

"Я женщина" 

Все это составляющие женской сексуальности. 

В настоящее время - тренинги, мастер - классы, семинары , виодеоролики , книги ,тренировки интимных мышц- обучают женщин искусству  сексуальности.

Иногда - такие обучающие  практики - больше ориентированы на то, чтобы  доставлять удовольствие мужчины , то есть ориентация больше на потребности мужчины , чем на свои собственные .

Конечно , это очень важно ,  желательно  владеть искусством сооблазнения , и знание  различных способов, сексуальных поз , ролевых игр  для того, чтобы доставлять удовольствие мужчины. При этом очень важно развивать , знать  и любить себя и  принимать ,свою сексуальность,   чтобы испытывать  удовольствие от секса, получать удовлетворение оргазм. 

То есть создавать свой сексуальный сценарий , где ей хорошо и она способна быть сексуально - женственной.