Феномен обнуления: выбор между депрессией и тревогой

Бывает так, что ты добился определенных успехов в своей деятельности, и в какой-то момент она просто перестала драйвить. Поход на работу стал рутиной, и все, что сулит рабочий день не вызывает интереса. Такая ситуация очень частая для тех, кто долго занимается одной и той же деятельностью.

Люди по-разному справляются с данной ситуацией. Кто-то идет учиться, находит хобби, сохраняя текущую работу как тыл, который приносит доход, не ожидая чего-то нового от своей профессиональной жизни. Кто-то решается все менять, начиная с нуля. 

Недавно на ютьюбе я смотрела ролик мужчины, который эмигрировал в США с хорошей должности в Москве, и работает там таксистом, грузчиком и подрабатывает на стройке. При этом выглядит замученным, но одновременно живым человеком. Комментарии соотвествующие: зачем надо было ехать в Штаты, чтобы быть "таджиком", если в Москве была хорошая жизнь и гораздо больше возможностей?

Но само понятие сытая хорошая жизнь - это то место, где человек начинает ломаться. Становится настолько скучно и безрадостно, что хочется обнулиться, начать все заново в другой сфере, уехать далеко, чтобы пережить новый опыт. Получается, человек ищет не сытости и удобств, а именно опыта.

Человек несколько раз в течении жизни подходит к грани компромисса между депрессией и тревогой. Депрессией - в отсутствии нового опыта, как кислорода, который питает ткани и сохраняет в тонусе тело. Депрессией - от того, что потерялся смысл и нет ничего, что хоть сколько бы радовало. И тревогой - от страха при становлении на путь, предполагающий неизвестность, неопределенность и ... обновление!

Именно так клиенты приходят с запросом на смену деятельности, зависая между прошлым и будущим: "Старая жизнь закончилась для меня, а что делать дальше я еще не решил". 

Если обратиться к нашим предкам, которые были более чувствительны к природе и ее циклам, они имели обряды, соответствующие определенным этапам жизни. И суть их была едина: для того, чтобы начать жить в новом статусе, нужно умереть в старом. Сегодняшняя депрессия - это затянувшееся умирание, это процесс продолжающегося погружения на дно собственного предела возможностей, чтобы терпеть ту жизнь, которая невыносима.

За нами всегда остается выбор - жить в депрессии, ощущая, что жизнь здесь еле теплится и ее можно переживать под одеялом, или идти, преодолевая страх и лишения в новый этап, в новую жизнь. 

 



Просмотров: 383
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Тревога и Депрессия. Какая связь между тревогой и депрессией?
  • Что делать, если хочется умереть или если потерян смысл жизни
  • НУЖНО ЛИ ЛОМАТЬ СЕБЯ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ НОВЫЙ ОПЫТ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЙ В ЖИЗНИ?
  • Пассивная агрессия. Что это такое и как это портит нам жизнь
  • Мы так боимся, что ребенка заберет у нас смерть, что забираем у него жизнь
  • Зачем понимать другого, вместо того, чтобы говорить ему как должно быть и что хочу Я?
  • Что делать, чтобы нас слышали и учитывали? И чтобы было взаимопонимание?
  • Четыре секрета для тех, кто хочет всегда получать лучшие предложения при приеме на работу
  • Неуловимое ощущение, что все сложится именно так: Предвидение или программирование.
  • ЖИЗНЬ С ДЕПРЕССИЕЙ: ОТКУДА ПРИШЛА И КУДА ПОВЕДЕТ
  • Почему важно Переживать свою ЖИЗНЬ, чтобы быть здоровым?
  • Справиться с болью для того, чтобы Жить.
  • "Болею и радуюсь". О вторичной выгоде. Индикатор того, что в жизни пора что-то менять.
  • "Информационный мусор" что это и как он влияет на нашу жизнь?
  • У меня жизнь говно, или Как понять, что вы жалеете себя?
  • "Разделить с партнером жизнь". Что именно можно разделить?
  • Почему так сложно начать менять жизнь к лучшему?
  • Что такое детские решения и как они влияют на вашу жизнь?
  • Как так мечтать, чтобы мечты сбылись. Часть 2. "Что сейчас?”
  • Что во мне не так, что если от меня уходят (обратная сторона)?
  • Несколько аргументов о том, что вы абсолютно нормальный человек, если ходите к психологу
  • Давайте выполним это простое упражнение, чтобы проверить, как это происходит в вашей жизни?
  • Что останавливает жизнь. Страх
  • Что за гадость мешает мне жить? Немного об интроектах. Часть 1: что это и «с чем их едят».
  • Как начать новую жизнь??
  • Отчаяние и бессилие: жизнь все еще имеет смысл? Конспект лекции
  • Человек, который все время жалуется, отбирает вашу энергию!
  • Убей в себе ЛОСЯ или Как изменить мышление, чтобы изменилась жизнь.
  • Статья для тех, кто понимает на своем собственном опыте, что человеку измениться сложно
  • Психолог Светлана Ройз: Родителям нужно запомнить и внутри себя удерживать ощущение того, что не ребенок – для школы, а школа – для ребенка



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь