ДРЕВО СЕМЕЙНЫХ ЦЕННОСТЕЙ

Очень хорошо, когда у людей, которые решили заключить брак, совпадают базовые ценности.  Это создает основу для крепкой и устойчивой к жизненным трудностям семьи. Однако такое совпадение ценностей встречается не всегда. Конфликт между ценностями и усвоенными принципами  может приводить  к ссорам, неудовлетворенности семейной жизнью, серьезным проблемам в коммуникации, взаимопонимании, нарушению ожиданий от партнера, путанице в исполнении семейных ролей. Разрешать эти трудности можно благодаря способности договариваться. Однако перед тем как договориться,  необходимо просто узнать о базовых ценностях  своего избранника. С этой целью можно выполнить рисуночное упражнение - «Древо семейных ценностей».

 

Возьмите лист бумаги и изобразите на нем большое дерево. Это — Древо семейных ценностей. Нарисуйте его таким образом, чтобы корнями дерева стали ваши базовые, наиболее принципиальные ценности, ствол составили менее важные, а ветвями представьте те ценности, которые важны, но не настолько принципиальны для вас.

Сравните свои рисунки.

 
Какие выводы вы могли бы сделать по окончании своей работы над  Древом семейных ценностей?
Насколько легко Вам было выполнять  упражнение?
Что Вы чувствуете глядя на дерево своего партнера?
Так ли Вы могли представить систему семейных ценностей Вашего избранника?
Насколько Ваши ценности совпадают?
Что оказалось для Вас удивительным в корневой системе ценностей?
Что составило ствол каждого из деревьев?
Что оказалось менее важным в системе ценностей?
На какой компромисс каждый из Вас готов пойти?
Что необходимо предпринять каждому из Вас и Вам вместе, чтобы Вы смогли вырастить крепкое и устойчивое к непогодам разного масштаба дерево?
Хочется ли Вам давить на партнера, переубеждать его?
Хочется ли Вам уступить партнеру прямо сейчас, отбросить принципы и ценности? Если да, то, что Вами руководит?
Какие пункта «договора» Вы можете составить прямо сейчас, а над какими необходимо подумать?
Подумайте от кого из Ваших членов семьи к вам пришли ценности и принципы. Какие ценности и принципы вами сформированы самостоятельно?
Какие семейные истории стоят за каждой ценностью? Что Вы чувствуете,  разбираясь в этом?
Можете ли Вы сейчас откровенно говорить со своим партнером?
Возможно, у Вас появятся дополнительные вопросы друг другу и самим себе.

 
А теперь возьмите одно из деревьев и представьте, что вы сидите под ним в знойный летний день, как Вам под ним? Защитит ли оно от зноя? За счет чего? Затем представьте, что идет проливной дождь, как Вам под ним? Есть ли место каждому из Вас под ним? А кому-то еще?  Представьте, как Вы будете себя чувствовать в непогоду под этим деревом?  Затем  проделайте то же самое с другим деревом. Пофантазируйте, поэкспериментируйте, подумайте, что для Вас будет лучшим?
Нарисуйте Ваше общее древо.

Здорового, крепкого и плодоносящего дерева Вам!
 


Просмотров: 438
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Фигура отца в семейной системе ценностей
  • Конфликт ценностей
  • Какие преимущества дает метод семейных расстановок?
  • Реализация собственных ценностей
  • В плену потребительских ценностей
  • Дмитрий Захарченко. Искаженные реальности и подмена ценностей
  • Семейные ценности и традиции — действительно ли так важно?
  • Знакомство. Принципы психологии, которые вы можете использовать, чтобы улучшить свое знакомство!
  • О ценности
  • Принятие Себя... Или девочкам о ценности первой любви (из цикла «Психотерапевт без масок»)
  • О женской ценности
  • Что означает «мои ценности»?
  • О ценности. Для меня
  • Про ценности и внутренний стержень
  • Как определить собственные ценности
  • Чувство собственной ценности.
  • Семейные кризисы. Пути преодоления семейных кризисов.
  • Жить в смелости, опираясь на ценности
  • Наши ценности в отношениях с другими
  • Нервы духа. Статья про ценности.
  • Моральные ценности как иллюзия: почему наши этические взгляды меняются, когда мы говорим на иностранном языке.
  • Я больше ничего не хочу. О ценности депрессии.
  • О стопроцентном позитиве и ценности душевных страданий
  • Предсмертная записка 8 марта. О ценности жизни
  • КАК НАШИ ЦЕННОСТИ И УБЕЖДЕНИЯ ПОРТЯТ НАМ ЖИЗНЬ?
  • Философия гештальта. Ценности и смыслы в реальной жизни.
  • А что, если... вы беременны. О семейных сценариях
  • КАК ПРОЖИТЬ СВОЮ, А НЕ ЧУЖУЮ ЖИЗНЬ или про ИСТИННЫЕ И НАВЯЗАННЫЕ ЦЕННОСТИ
  • Можно ли предсказать неверность своего партнера?
  • Психотерапия при семейных кризисах



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь