Ревизия собственной жизни.

  Обычно в преддверии очередного Дня Рождения я размышляю о том, чего достигла к данному рубежу и к чему намерена стремиться в дальнейшем. И вот как-то однажды осознала, что до определенного возраста, я никак не могла выпрыгнуть из стандартной схемы ожидания под названием - «все еще впереди». Хотя давно уже находилась примерно посередине жизни, все же данная установка не отпускала, а вернее – закрывала собой другие варианты восприятия мира. Так вот, однажды я четко поняла, что УЖЕ нахожусь в этом «впереди», и, что ждать или питать иллюзии относительно волшебных преобразований в моей жизни не имеет никакого смысла. И, о чудо! Каждый день стал проживаться гораздо легче, полнее, а будущее, наконец-то, слилось с настоящим. Конечно, описать словами эти ощущения трудно, их необходимо пережить, прочувствовать, но я все же попробую.
  Когда приходит осознание, что ты в том самом месте под названием «впереди», то отпадает надобность ожидания, начинаешь с благодарностью воспринимать весь мир, потому что кроме того что есть, другого уже (на данный момент) нет и быть не может! Ты ЖИВЕШЬ! Это непередаваемо, когда замечаешь, что ты просто дышишь свежим ветром, с любопытством наблюдаешь за миром вокруг себя, рассматриваешь детали, как калейдоскоп, чувствуешь все происходящее глубже, чище, острее. Учишься принимать, однако понимаешь, что тебе нравится, а что нет. В общем, приобретаешь новые навыки для жизни в «здесь и сейчас».
  Когда пропадает иллюзия надежды на что-то ожидаемое, приходит невероятное спокойствие. Ты пропитываешься стабильностью, потому что мечтать можно, но ждать какого-то определенного момента жизни уже не нужно, ты уже находишься в НЕМ! Это невероятное ощущение, которое дает наполненность самой жизнью и ее неповторимыми красками. Поэтому КАЖДЫЙ момент становится по-своему прекрасным!
  Когда теряется надежда на то, как бы ХОТЕЛОСЬ, приходит уверенность в том, что все идет так, как нужно именно для тебя, и так как во БЛАГО именно тебе! Исчезает спешка, пропадает мучительный надрыв и ощущение преследования уходящего поезда. Все случается своевременно и жизнь с ее ежесекундными проявлениями тоже просто и легко случается – как сюрприз, как неожиданный праздник.
  Конечно, не всегда дни усеяны только благоухающими розами и освещены ласковым солнцем, бывает и так, что накрывает печаль или боль, но это время тоже дается не случайно. В такие моменты есть возможность остановиться в одной точке и ЕЩЕ внимательнее присмотреться, прислушаться к себе. Прощупать свои неверные установки, внести коррективы. Нырнуть в свои непроработанные страхи и травмы, прожить их заново, чтобы выйдя, стать чище и сильнее. А затем снова с интересом пойти навстречу новому неповторимому дню. Изменения неизбежны как внутри нас самих, так и снаружи.
  Если с каждым Днем Рождения научиться приближаться к настоящему моменту, к самому себе, то поверьте, эти дни перестанут приносить печаль. Потому что со временем, каждый свой новый год принимаешь с великой благодарностью за возможность быть в том самом волшебном месте, которое в юности так грело сердце и оптимистично называлось: «ВСЕ ВПЕРЕДИ!».
 ©Алена Люмьер – психолог, консультант позитивной психотерапии, МАК и арт-терапевт, автор.
 
 


Просмотров: 406
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как научиться получать удовольствие от жизни (каждый день)
  • Когда в нашу жизнь снова и снова приходит беда...
  • Однажды. Когда ты совсем перестанешь ждать...
  • Когда нет сил, чтобы пережить зиму жизни.
  • Образ жизни, который убивает или дает здоровье, каждый выбирает сам
  • Каждый должен ... потому что!
  • Три иллюзии, с которыми нужно расстаться до 25 лет, чтобы стать творцом своей жизни.
  • Психолог Светлана Ройз: Родителям нужно запомнить и внутри себя удерживать ощущение того, что не ребенок – для школы, а школа – для ребенка
  • Когда нужно Думать? Когда нужно Делать? И когда нужно Быть?
  • НУЖНО ЛИ ЛОМАТЬ СЕБЯ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ НОВЫЙ ОПЫТ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЙ В ЖИЗНИ?
  • Зачем прорабатывать свои детские травмы или история из жизни одной семьи
  • ВЫ МОЖЕТЕ ДЕЛАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ЛУЧШЕ. КАЖДЫЙ ДЕНЬ. НА САМОМ ДЕЛЕ
  • Взросление - когда оно приходит?
  • Когда приходит скука.
  • Ценим, когда теряем или цени то, что у тебя есть сейчас!
  • Когда в жизни нет секса
  • А впереди еще три дня и три ночи или этимология куротного романа
  • Когда страдание это образ жизни.
  • Мне страшно, когда в жизни все хорошо.
  • НЕ СТАВИМ ЛИ МЫ ТЕЛЕГУ ВПЕРЕДИ ЛОШАДИ? (о тревоге и возбуждении)
  • Что такое самооценка на самом деле или от чего зависит качество Вашей жизни
  • Когда тревога и страх являются спутниками жизни.
  • Когда одной консультации может быть достаточно
  • Чего ждать, когда ждешь второго ребенка?
  • Что такое самооценка на самом деле или от чего зависит качество Вашей жизни (часть 2)
  • Дети как иллюзия смысла жизни
  • Смысл жизни в самой жизни
  • Женщины за 40: когда можно не бороться, а просто жить
  • Человек с ружьём всегда найдет себе цель в жизни.
  • Правда ли мы хозяева своей жизни и именно мы строим ее? Как мы появляемся в реальности?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь