Любовная зависимость

Любая любовная зависимость - напоминает  психодраматический треугольник Карпмана.

Жертва - отрицает наличие  собственных ресурсов, отказывается от ответственности, просит спасти ее, спаситель обесценивает жертву и ведет себя агрессивно.

Жертва - агрессор  и такой тип отношений  довольно часто встречается в отношениях в паре  и ведет к страданиям.

В таких отношениях нет гармонии и баланса. 

Один из партнеров, а скорее всего и оба не обладают самодостаточностью и эмоциональной нестабильностью.

Но сейчас я хочу остановится на состоянии жертвы. 

Жертва в данном случае не чувствует себе полноценным, целостным человеком  и поэтому считает , что тот другой может восполнить те качества, которых ей не хватает. 

Страдает неуверенностью в себе и имеет низкую самооценку, а также исходя из этого большое кол-во страхов, а также часто чувство вины и инфантилизм, а  иногда  возникает агрессивная навязчивость.

У меня такое состояние  ассоциируется с  нищим, который собирает милостыню, имеет жалостливый взгляд и  совсем не любит и не уважает себя ,  и  готов на все только, чтобы не быть одиноким.         Потому что в данном случае придется остаться один на один с собой, со своими чувствами и эмоциями, с которыми он  пока совладать не может , ему просто не комфортно самому с собой.

Именно таким своим состоянием   и привлекает в свою жизнь агрессоров, потому что внутреннее состояние жертвы как бы говорит накажи меня и  такие люди и находятся.

Аутоагрессия которая живет внутри время от времени приводит к определенным вспышкам гнева, который воспринимается окружающими как бунт. 

Постоянный контроль, ревность, обиды и такие отношения опустошают, потому что в них есть только страдание. 

И такие несбалансированные эмоциями  только отталкивают человека, который рядом.

Часто такие люди( жертвы)  думают, что вот с этим человеком не повезло и поэтому появится другой, который будет ценить и уважать. Только причина не в другом человеке, а в нем самом. И вот одни отношения сменяют другие, но положение  дел не меняется. Дело в том. что этим несбалансированным состоянием и привлекаются именно такие отношения.

И чтобы  тебя уважали нужно научится уважать себя самому  и изменить себя , а не искать спасения в другом человеке. 

Чтобы прекратить свои страдания и бессмысленные отношения нужно просто понять, что же происходит у тебя внутри: 

1. Разобраться откуда этот страх , за что цепляешься и чего боишься потерять , (чаще всего это детские травмы) и  самое главное почему, какие убеждения приводят к такому положению. Не боятся  открытого проявления своих  чувств и эмоций.

Большинство людей просто боится открыто признаваться в своих чувствах, потому что  так было принято в  их семье и  проявлять негативные чувство -это плохо. А что тогда с ними делать? Ведь, если мы их будем держать в себе , то не далеко и до психосоматических заболеваний.

2. Заняться своей самооценкой, уверенностью, раскрытием своих талантов, которых я уверена у каждого предостаточно.

3. Провести аудит своей жизни, что есть в ней на данном этапе, что нравится, а что уже совсем не устраивает и тяготит. Наметить новые цели и двигаться к ним .

И чтобы  изменить нашу жизнь и у нас все  есть и таланты и способности .

На мой взгляд мужчина должен восхищаться своей женщиной, а чтобы это произошло нужно стать такой женщиной, чтобы доставлять и себе и другим радость и удовольствие в общении.