Когда-нибудь ты научишься говорить "нет"...

Когда-нибудь ты научишься говорить "нет". Например, людям, которые используют тебя с завидным постоянством. Работе, которая тебе так и не начала нравиться, не смотря на все приложенные усилия. Образу, который на тебя наклеивают с самого детства и который уже сложно отличить от истинного "я". Мнению, которое тебе пытаются внушить, не слыша твоего собственного. Обстоятельствам, которые втягивают в долгую зимнюю депрессию даже самым жарким летом.

Когда-нибудь ты научишься говорить "нет". А пока этот чудный навык не появился, ты ходишь каждый день по знакомой и безопасной тропинке согласия. Потому что соглашаться — это тратить меньше сил. Например, на долгие и утомительные объяснения того, что увлекательный и умиротворенный ежедневный мир патологоанатома тебя не увлекает так, как маму, бабушку и прабабушку. Объяснить им, что твоя душа жаждет окунуться в мир контемпа или стричь людям волосы потребует много сил, а это бывает непросто.

Соглашаться — это оставлять близких людей рядом и свести к минимуму возможностью их потерять. Например, мужа, который считает, что истинная женская красота не просто в стройности, но в обязательных кубиках пресса и ярко выраженной рельефности спины. И ты таскаешься в зал пять раз в неделю лишь для того, чтобы "сделать его счастливым", забывая о собственной любви к сальсе.

Соглашаться — это о страхе потерять контроль и остаться ненужным для самых близких. Например, для бывшего мужа, от которого ты ушла сама на третий год совместной жизни, потому что он стал вгонять тебя в жуткое уныние, но которому ты раз в неделю привозишь домашние пельмени с тремя видами мяса, потому что они его любимые и где он еще такие найдет.

Когда-нибудь ты научишься говорить "нет" не потому, что этого хочет кто-то еще, а потому что в этом просто появится необходимость и потребность. Например, потребность освободиться от зависимости или контроля, власти чужого мнения или страха быть отверженным. Ты научишься говорить "нет" потому что достаточно для этого окрепнешь. А до тех пор, считай, что ты — в домике. Надежно спрятан от всего, что представляет угрозу и может причинить боль. От всего, что может быть опасным.

И пусть где-то фоном ты знаешь, что спрятан не только от опасностей и боли, но и от жизни, в которой так много интересного и увлекательного. И еще от выбора, который ты, вроде бы, не делаешь. Ты свободен от ответственности последствий, не выбирая желаемого. Пусть, сейчас главное — быть в безопасности, а дальше — время и терапия укрепят.

До тех пор ты — красивая веточка, мирно плывущая по такой разной реке жизни. Время и терапия помогут обзавестись правильными корнями, способными прорости в любой почве. И когда это произойдет, ты научишься говорить "нет". И тогда ты по-другому посмотришь на мир и сможешь свободнее вздохнуть. К тому времени ты осознаешь, что ты и только ты — твой собственный ориентир в жизненных штормах. Ты научишься верить себе без оговорок, потому что только ты предавал себя реже остальных. А до тех пор — набирайся сил, потому что это тихое уверенное "нет" их потребует.


Просмотров: 691
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Тебя никто не любит, потому что ты не молода, не красива или не стройна? Думаешь, это тупик?
  • Каждый должен ... потому что!
  • Мы с вами такие потому, что выучили, кто мы и что должны хотеть
  • «Я такой, потому что ты есть». Вклады в контакт его участников принципиально неразделимы
  • Ревную, потому что
  • Зачем понимать другого, вместо того, чтобы говорить ему как должно быть и что хочу Я?
  • Потому что мама меня никогда не любила: три шага к изменению
  • Говорить или не говорить ребёнку о смерти родителя?
  • Родители "срываются" на детей - о чем это может говорить?
  • А думали ли вы когда-нибудь о том, что то, что мы называем здравым смыслом суть вирус!?
  • 5 вещей, которые стоит знать тем, кто хочет научиться говорить «нет»
  • «Я влюблен в тебя, но я ухожу от тебя» Когда влюбленность не все, что вам нужно.
  • Когда одной консультации может быть достаточно
  • Когда ум за разум заходит: почему сложно быть вместе умным и глубоким людям.
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Ценим, когда теряем или цени то, что у тебя есть сейчас!
  • Мужчина, который не способен тебя выбрать.
  • Почему сложно отказывать. Учимся говорить "нет"
  • Как разлюбить человека, который тебя не любит. 3 шага
  • Жизненный сценарий в действии, или Что необходимо говорить сыну, чтобы он стал мужчиной
  • 10 вещей о маме, которые все-таки надо говорить ребенку
  • Как не кормить других собою: когда тебе всегда плохо, а им/ему от этого хорошо
  • Образ жизни, который убивает или дает здоровье, каждый выбирает сам
  • Когда тебя не ценят
  • ЭВОЛЮЦИЯ ДЕТСТВА или о чём не хотят говорить историки
  • Дежавю, когда казалось, что уже ничего нет и не может быть!
  • Когда у тебя новые отношения...
  • Когда психолог тебя понимает
  • Любите себя с любой внешностью, и тогда внешность может быть любой.
  • Любите себя с любой внешностью, и тогда внешность может быть любой.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь