|
РАДОСТЬ - ОСНОВНОЙ ЗАКОН ЖИЗНИ - Преуспевать с радостью - Николаус Б ЭнкельманЖизнь должна быть наполнена радостью, желанием обнять весь мир. Но, к сожалению, большинство людей лишено этого настроя. Часто уже в детстве нас лишают ощущения радости, может быть, и сейчас вам еще слышится: "Рано пташечка запела, как бы кошечка не съела". Это и подобные ему негативные внушения мы должны исключить из своего сознания, насколько это возможно. Надо освободиться от этого балласта. Идеальные жизненные установки - радость, оптимизм, надежды на хорошее. Поведение человека соответствует его установкам. Оптимист жизнерадостен, полон энтузиазма и воодушевления, он определяет свои шансы и использует их. Пессимист занимает выжидательную позицию, нерешителен, настроен критически. Он во всем видит опасности. Наша жизнь - это путь из прошлого в будущее. Все мы - странники на этом пути. Я хотел бы, чтобы для вас это был удачный путь. Надеюсь, что вы - приверженец положительной жизненной философии, ведь мы живем в мире, полном чудес. Верно и то, что мы живем в мире, полном опасностей, но намного важнее для нас убеждение в том, что это мир возрастающих возможностей. Никогда прежде в истории каждому отдельному человеку не предоставлялось такое количество возможностей, как теперь, и мы должны с радостью эти возможности использовать. В чем нуждаемся мы на пути в будущее? В оптимизме и в упорядочении своих многочисленных планов. При этом в сердце должна поселиться твердая вера в самого себя. Но внимание: будьте осторожны! Часто оптимисты хотят изменить весь мир, все и вся, да к тому же немедленно и раз и навсегда. Если вы пойдете этим путем, то набьете себе множество шишек и наживете немало врагов. Как же должна строиться повседневная жизнь позитивно настроенного человека? Наверняка у вас есть свои проблемы, этот факт сам по себе не является отрицательным, он только доказывает, что вы - такой же человек, как и все. Встречаются люди, которые не осознают своих проблем или не принимают их во внимание, но вот это уже действительно отрицательная установка. Благодаря этой книге вы должны перестать бояться проблем, и с каждой главой все более обучаться искусству разрешать их, обретая радость. Разрешение проблемы начинается уже в тот самый момент, как вы запишете ее (не для чужих глаз, а только для себя) и изложите положительный исход, т.е. желаемое идеальное состояние. Прежде чем мы начнем какое-либо дело, мы должны точно знать, чего же мы хотим в действительности. Надо точно определить свою цель и твердо запомнить: Положительно настроенный человек говорит не о своих проблемах, трудностях и опасениях, а только о своей цели, своих надеждах, мечтах, желаниях и своем положительном пути. Благодаря тому, что мы уделяем основное внимание своим целям, мы укрепляем волю и активизируем подсознание. Позитивно настроенный человек никогда не бывает против чего- либо, он постоянно за что-то. Он утверждает. Мне известна одна фраза, обладающая магическим воздействием. Проведите эксперимент с ее использованием сразу же, не откладывая, и в будущем это превратится в хорошую привычку. Почаще в течение дня употребляйте слова: "Мне нравится”. Следствием должна быть и будет положительная реакция. Глаза ваших собеседников засияют, их лица просветлеют, а сами вы день ото дня будете испытывать все больше радости. Недостаточно многое знать о системе преуспевания, гораздо важнее применять ее, действовать и подтверждать свои знания практикой. Действительно преуспевающий человек отличается знаниями и умениями. Он владеет искусством превращения, преобразования отрицательного в положительное, проблем в счастье. Чтобы достичь этого, нужна тренировка и уверенность в себе, в своей способности добиться такого превращения. Все наши упражнения служат формированию этой убежденности, этой веры, ее сохранению и укреплению. Утро положительно настроенного человека начинается с активной дыхательной гимнастики. Она улучшает обеспечение организма кислородом, активизирует кровообращение, укрепляет тело и душу. В течение дня время от времени делайте, пожалуйста, паузы для того, чтобы сосредоточиться. На несколько минут отрешитесь от суеты, поразмышляйте о том, что для вас важно, настройте себя снова на свою цель. После работы или самое позднее перед сном воздействуйте на свое подсознание с помощью суггестивных формул. Вечером также начинается тщательная подготовка к следующему дню. Чего я хочу добиться? Что я должен сделать завтра? Перечисляем письменно в своем ежедневнике все необходимые дела. Затем выделяем те, которые являются первоочередными. Два, самое большее три дела мы отмечаем как "А - задания". Это должны быть действительно самые важные дела, и их следует непременно выполнить. Уже ночью "человечки-гномы" (читай: подсознание) начинают делать всю предварительную работу. Наши размышления о том, "чего я хочу и что я должен сделать завтра", учат нас отделять главное от второстепенного. Эта тренировка обостряет наше чутье на существенное, показывает направление, в котором следует обустраивать свою жизнь. Каждый день мы находим все более правильный курс. Сверхзадача, которую я ставлю во всех своих книгах и статьях, - убедить читателя в необходимости вести сознательную жизнь. Мы не должны пополнять ряды тех людей, которые в суете будней растрачивают свое время, так ничего и не достигая. Мы хотим прожить свою жизнь сознательно. Поэтому необходимо точно знать, что мы делаем в течение каждого дня. Мы должны точно знать, чего мы хотим добиться и почему, только в этом случае каждый час и каждый день будут наполнены смыслом. Станьте, прочитав эту книгу, уверенными в себе, но не высокомерными. Уверенный в себе человек может попросить прощение, если необходимо, может извиниться, не боясь при этом уронить свое достоинство. По-настоящему уверенный в себе человек всегда может первым пойти другому навстречу. Впечатление высокомерного производит человек, который хочет слишком быстро силой добиться желаемого успеха. Насилие всегда отталкивает. Один из наших важнейших принципов гласит: Планировать на длительное время и "мягко” добиваться успеха. Условием для того, чтобы самому ощутить счастье, является благодарность. Счастье обходит стороной неблагодарного. Поэтому будьте благодарным человеком и дайте людям услышать и почувствовать вашу благодарность. Ведь в их власти создать препятствия на вашем пути, либо расчистить вам путь и открыть перед вами двери. Нельзя жить от субботы до субботы, надо получать наслаждение от каждого дня. Ощущение радости оказывает на вас воздействие изнутри и снаружи. И вы будете переживать ее все больше с каждым днем. 70 % всех болезней обусловлены душевными причинами. Может быть, вам еще никогда прежде не доводилось слышать, что болезни - это результат неудовлетворенных желаний. Эта мысль сама по себе - тема для целой книги. Возвращайтесь к ней в своих мыслях время от времени. Господь сотворил небо и землю. Мы сотворены на этой Земле, и наша обязанность во благо своим ближним жить с радостью, чтобы наша душа оставалась здоровой. Высшее совершенство души есть способность радоваться. У Фридриха Ницше я встретил замечательную мысль: Научившись радоваться, мы лучше всего разучимся делать больно другим. Если, дорогой читатель, можно накликать несчастье, то можно также накликать успех и счастье. Мысли - это сила. Наши цели, наши планы - это сконцентрированные мысли. Поэтому каждый свой день начинайте мыслями, полными уверенности, радости и оптимизма. Так вы станете мастером в искусстве жизни. Категория: Библиотека » Психология Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|