Упражнение «Меняющаяся комната»

Участники медленно ходят по комнате.

Ведущий предлагает: «Представьте, что комната наполнена жвачкой и вы продираетесь сквозь нее... А теперь комната стала оранжевой – оранжевые стены, пол и потолок, вы чувствуете себя наполненными энергией, веселыми и легкими, как пузырьки в газировке... А теперь пошел дождь, все вокруг стало голубым и серым... Вы идете печальные, усталые... (и так далее)».

Упражнение должно закончиться «возвращением» участников в рабочую комнату.

Просмотров: 2993
Категория: ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ » Тренинговые упражнения диагностические и коррекционные




Другие новости по теме:

  • Игра «Внутренний мультфильм»
  • Игра «Запахи и звуки»
  • Игра «Кричалка эмоций»
  • Игра «Слово к слову»
  • Медитация «Источник»
  • Медитация «Солнце»
  • Пантомима «Бабочки и слоны»
  • Упражнение «Атмосфера»
  • Упражнение «Веревочка»
  • Упражнение «Внутренний диалог»
  • Упражнение «Водопад»
  • Упражнение «Гроза»
  • Упражнение «Жизнь без себя»
  • Упражнение «Звери, птицы, рыбы»
  • Упражнение «Мысленное путешествие»
  • Упражнение «Полет высоко в небо»
  • Упражнение «Порхание бабочки»
  • Упражнение «Посылай и воспринимай уверенность»
  • Упражнение «Прочисти мозги»
  • Упражнение «Путешествие в бессознательное» (инициированная проекция символов)
  • Упражнение «Путешествие к морю»
  • Упражнение «Разгладим море»
  • Упражнение «Распустившийся бутон»
  • Упражнение «Смена внутреннего имиджа»
  • Упражнение «Старый заброшенный магазин»
  • Упражнение «Хрустальное путешествие»
  • Упражнение «Цветочный дождь»
  • Упражнение «Черепаха»
  • Упражнение для медитации «Куст розы»
  • Упражнение Работа по символдраме. Мотив «Пустыня»



    • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь