Упражнение «Шива тандава»

Цель: работа с агрессией.

«Это ритуальный танец индуистского бога Шивы, разрушителя мира. Представьте себя необъятных размеров великаном, каждый шаг которого сотрясает землю. Шива начинает свой танец, и моря выходят из берегов, извергаются вулканы, дуют страшные ураганы, полыхает огонь, словом, приходит апокалипсис. Выплесните в этом танце весь свой накопленный гнев, всю агрессию и напряженность. Наблюдайте, как вся Вселенная разрушается вашим яростным танцем и вы остаетесь один в бескрайней пустоте. Насладитесь этим ощущением грандиозного могущества!»

Просмотров: 1367
Категория: ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ » Тренинговые упражнения диагностические и коррекционные




Другие новости по теме:

  • Игра «Лимон»
  • Игра «Пёрышко»
  • Игра «Шляпа»
  • Игра-танец «Друзья»
  • Игра-танец «Лавата»
  • Медитация «Источник»
  • Медитация «Огонь»
  • Притча «Когда ум бессилен»
  • Разминка «Танец отдельных частей тела»
  • Танец «Кто я?»
  • Упражнение «Бой с тенью»
  • Упражнение «Веселая четверка»
  • Упражнение «Гнев»
  • Упражнение «Забавные танцы»
  • Упражнение «Избавление от взаимозависимости: восстановление связи с собственной личностью»
  • Упражнение «Мой мир»
  • Упражнение «На берегу моря»
  • Упражнение «Прекрасный сад»
  • Упражнение «Придумай танец»
  • Упражнение «Приятные воспоминания»
  • Упражнение «Прошлое»
  • Упражнение «Танец 5 движений»
  • Упражнение «Танец отождествлений»
  • Упражнение «Танец с платками»
  • Упражнение «Танец с самим собой»
  • Упражнение «Танец со шваброй»
  • Упражнение «Танец-хоровод»
  • Упражнение «Танец»
  • Упражнение «Танцуем тему»
  • Упражнение «Хрустальное путешествие»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь