Упражнение «Танец 5 движений»

Цели: Снятие мышечных зажимов. Развитие умения выражать свои эмоции с помощью движений

Материал: Кассета с записью 5 мелодий: плавная музыка, импульсивная, резкая музыка или бой барабанов, хаотичный набор звуков, лирическая музыка, спокойная музыка или шум воды.

Проведение: Прослушать по очереди мелодии и подумать, кто бы мог танцевать под каждую мелодию, какие должны быть движения?

1 мелодия: «Течение воды» – плавная. Движения под нее нерезкие, неторопливые, мягкие, переходящие из одного в другое. Кто хочет показать свои движения, свой танец? А кто еще? А теперь все вместе слушаем отрывок еще раз и танцуем под музыку.

2 мелодия: «Переход через чащу» – импульсивная музыка, резкие, сильные, рубящие движения. Разбор тот же.

3 мелодия: «Сломанная кукла» – хаотичный набор звуков, обрывистые, незаконченные движения.

4 мелодия: «Полет бабочки» – лирическая, плавная мелодия, тонкие. Изящные движения.

5 мелодия: «Покой» – спокойная. Тихая музыка.

А теперь все 5 мелодий будут звучать без остановок. Дети танцуют «Танец 5 движений». Музыка закончилась, остановились, послушали тишину. Как бьется сердце, приложите руку к сердцу, послушайте его. Что больше всего понравилось? Кому какие движения было приятно делать?

Просмотров: 8213
Категория: ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ » Тренинговые упражнения диагностические и коррекционные




Другие новости по теме:

  • Игра «Делай, как я!»
  • Игра «Плетень»
  • Игра «Подними платок»
  • Игра «Слепой танец»
  • Разминка «Танец отдельных частей тела»
  • Танцевальный этюд «Подари движение»
  • Упражнение «Автобусная экскурсия»
  • Упражнение «Бабочка и ветерок»
  • Упражнение «Быстрые превращения»
  • Упражнение «Движение с присоединением»
  • Упражнение «Джаз тела»
  • Упражнение «Драже»
  • Упражнение «Зеркало»
  • Упражнение «Змейка»
  • Упражнение «Ладушки-ладошки»
  • Упражнение «Музыка Земли»
  • Упражнение «Музыка на кубиках»
  • Упражнение «Музыка»
  • Упражнение «Оркестр»
  • Упражнение «Отображение группой»
  • Упражнение «Отображение»
  • Упражнение «Сидим без стула»
  • Упражнение «Танец пяти движений»
  • Упражнение «Танец с платками»
  • Упражнение «Танец с самим собой»
  • Упражнение «Танец-хоровод»
  • Упражнение «Танец»
  • Упражнение «Тропинка»
  • Упражнение «Ходьба»
  • Упражнение «Чудо-домик»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь