Прощение и с чем его едят...

В этой статье мы не ставим вопрос: «Прощать или не прощать?». Прощать, безусловно, можно и нужно. И, как выяснилось, нужно прежде всего человеку «обиженному», так как груз не прощения отражается в первую очередь на нем самом – его жизни и здоровье. Но об этом уже много говорится в последнее время и есть в свободном доступе многочисленные техники прощения – в помощь страждущим. А речь пойдет в более узком смысле прощения, и даже не в понимании самого прощения, как процесса (это вопрос философский), а скорее в понимании механизмов прощения индивидуально и по ситуации.

А более конкретно – о взаимоотношениях мужчины и женщины, о женских обидах и о том, как именно нам, женщинам, и в каких случаях прощать мужчин. Понятно, что простить со временем придется все равно, даже самую крайнюю «непристойность». Но простить – не значит далее остаться в отношениях с человеком.

С чего возник такой вопрос. Дело в том, что анализируя запросы клиенток, мы часто сталкиваемся с понятием нормы и «правил» прощения. Оказывается, они на столько разные, что возникла своеобразная дилемма и путаница в понятиях и общепринятых нормах. Норма в большинстве случаев до такой степени размыта, что ее края напоминают крайности. Например: «ВСЁ прощу, лишь бы был рядом со мной» или другая крайность «Никогда ему этого не прощу и мужчин к себе больше на километр не подпущу» (это из-за мелочи даже может быть). Вот именно в этом контексте мы и постараемся рассмотреть в этой статье следующее:

Кто просит прощения;В каких случаях;Как женщине «правильно» прощать мужчину («правильно» в том смысле, чтобы ситуации «проживались» обоими и по возможности не повторялись, считались пройденными «уроками» и усвоенным опытом);И некоторые другие важные моменты, касающиеся взаимоотношений мужчины и женщины.

Итак: то, с чего начинались размышления и возникали вопросы. Что считать «недостойным поведением мужчины» (по словам Сатьи дас – Сергея Яковлева), которое ни при каких обстоятельствах не должна терпеть женщина. И тогда сразу возникает следующий вопрос: КАК именно не терпеть? Постараемся ответить на него сразу после небольшого видеосюжета Сатьи дас (Сергея Яковлева):

И это, действительно, так. Вспоминается еще один эпизод из практики по консультированию группы для созависимых.

Молодая женщина избрала для мужа-алкоголика в качестве негативного последствия (наказания) – не пускать его домой, когда он пришел в употреблении. Его не было день, неделю, месяц. Женщине становилось все хуже с каждым днем, а мужчина при этом не страдал, а веселился, т.е. как раз тот случай, когда именно этот вариант именно для этого мужчины не сработал. Это не было для него наказанием, стрессом, поэтому задуманные последствия вовсе не сыграли той отрезвляющей роли, на которую рассчитывала женщина. Впоследствии, при работе с ней, мы конечно пришли к болезненному осознанию того, что женщина не была нужна тому мужчине, но это уже является частью другой истории.

Вернемся к нашей. Из приведенных примеров становится очевидно, что последствия или отрицательное подкрепление должны быть индивидуальны для каждого мужчины.

Например, молчание как реакция на действия мужчины. Для кого-то из мужчин и час без общения с любимой «смерти подобен», а для другого это будет «манна небесная», по типу: «Слава Богу, она наконец-то замолчала!».

И так далее, по аналогии.

А кто лучше женщины, которая находится рядом с мужчиной – может лучше его знать (не считая самого мужчину конечно). Поэтому и выстраивать стратегию поведения только нам, женщинам. Эта часть работы над отношениями в наших руках и нуждается в нашей женской мудрости.

Подобрать собственную позицию и выбрать индивидуально (для ВАШЕГО мужчины) ответную реакцию на его недостойное поведение – это и есть ответственность женщины. Выбрать из всего разнообразного и многочисленного спектра именно тот способ, который действительно «заставит» мужчину испытать стресс (а для мужчины это полезно – так он растет и становится мужчиной) и прочувствовать негативные последствия своего поступка – это решение и осознанный выбор женщины.

А зачастую мы, женщины, выбираем либо лживое великодушие (прощая сразу из «великой» любви или из страха остаться одной), либо выдаем неэффективную реакцию воздействия на своего любимого мужчину, которая не то чтобы не понятна ему, но не меняет ничего в его жизни, а только ухудшает ваши взаимоотношения и микроклимат в семье на неопределенное время.

А посему, подводя итоги, позвольте пожелать Вам, драгоценные женщины, лучше узнавать своего дорогого мужчину – это не только полезно, но и очень интересно. А также мудро и благоразумно реагировать на «проступки» своего избранника и прежде всего учиться грамотно и гармонично прощать.

Прощать ТОГДА и ТАК, чтобы от этого выигрывали все – Вы сами, Ваш мужчина и Ваши с ним отношения; чтобы благодаря таким ситуациям вы лучше узнавали друг друга, становились ближе и насыщали друг друга каждый день своей жизни.

Взаимной вам любви, уважаемые читатели, мудрости и взаимопонимания!

Ваш психолог, Терёхина Юлия Александровна.

P.S. Ниже, в комментариях, предлагаю также делиться своим опытом прощения. Такой опыт может быть полезен и очень ценен для многих женщин. Спасибо!