Мужчины и женщины глазами психолога

Первый фактор - это ошибочное мужское мнение, что проблемы с его душевным состоянием мужчина должен решить сам. «Я сам с этим разберусь» - Знакомый фраза? Очень редко тут помогает даже здравый совет: «А когда у тебя зуб болит, ты с этим тоже сам разбираться будешь?» Ну раз уж ты мужчина и сам привык решать свои проблемы... Чего бы тогда самому себе зуб не удалить? Нет уж… идут к стоматологу.

Второй фактор - это убеждение, если я пошёл на консультацию к психологу, сам не справился,  значит Я - слабак. В глазах окружающих я буду выглядеть недостойно, кто-то  посмеется, кто-то посчитает меня не умным, вообще ничтожеством.

      А если взглянуть с другой стороны? Может быть всё как раз наоборот? Если ты осознал, что есть проблемы в твоей жизни,  и обратился к специалисту, который знает как это наилучшим образом разрулить, то это будет трамплином в лучшую жизнь. Это способ стать на голову выше себя вчерашнего. Почему-то никому не приходит в голову постесняться, когда ваш автомобиль забуксовал в сугробе. Вы легко обратитесь к незнакомому прохожему с просьбой: « Друг, подтолкни!» И вот она, помощь в нужный момент.

В попытках разобраться самостоятельно мужчина находит простые объяснения своих негативных состояний: «Плохо сплю, потому что на мне кредит висит а денег нет», «Выпиваю, так надо расслабляться как-то, работа - одни нервы!», «Я постоянно на взводе,  потому что жена мозг выносит всё время, сил нет …»

Только вся это псевдо диагностика - сплошная чушь. Здесь причины и следствия поменялись местами. Спишь плохо не потому, что кредит надо возвращать, а денег нет. Вернёшь кредит, но спать лучше не будешь. Появятся новые проблемы,  новые причины нервничать. Причина не во внешних обстоятельствах, а во внутреннем состоянии. Вместо вопроса: «Почему так плохо?» надо задать себе вопрос: «Как я оказался в таком положении? На что я готов, чтобы изменить ситуацию?»

Конечно, вполне удобно объяснять свои неприятности плохой погодой, нервной работой, стервозной женой и так далее. Но эти объяснения не приведут к успеху... Не теряйте времени зря, жизнь проходит ... Жизнь проходит без радости.

__________________________________________________________________   Друзья, буду благодарен, если Вы подпишитесь на мои публикации ! Моя страничка https://www.psyoffice.ru/support33/ ,  следующие статьи Вы получите автоматически )))