Как вести неловкий разговор




Директор по дизайну продуктов Facebook Джули Чжоу рассказала о том, как выкручиваться из трудных диалогов.

Знаете, как это бывает? Кто-то что-то говорит, и кажется, что вы ослышались, или, может, человек ошибся. Но нет. Начинаете уточнять, и с каждым вопросом пропасть между вами все шире. Оказывается, вы и собеседник смотрите на ситуацию совершенно по-разному!

И вот разговор превращается в сражение. Через стол от вас сидит противник, действия которого грозят разрушить тщательно выстроенные планы.

Несколько месяцев назад я прошла курс под названием «Трудный разговор». Курс был отличный, но, к сожалению, в памяти осели лишь крохи той мудрости.

Одна из них такова: будьте искренними.

Да, это звучит как пустое заклинание или фраза из глупой мелодрамы, но для меня это стало открытием. Формулу легко запомнить, и она избавляет от огромных проблем.

Давайте рассмотрим простой пример.

Так вышло, что Алиса и Боб случайно оказались на соседних стульях в баре аэропорта в ожидании вылета. Поводом для разговора послужил ковер, которому, как они оба полагали, место скорее на помойке, чем в здании современного аэропорта.

Завязался диалог, в ходе которого они выпили по несколько бокалов пива. Речь заходила то об одном, то о другом: работа, отпуск — обычная светская беседа малознакомых людей. И вдруг возникает опасная тема: политика. Выясняется, что Боб безумно уважает республиканца Дональда Трампа, а Алиса его терпеть не может.

Боб говорит, что в политике нужна сильная рука, а Алиса отвечает, что сильным может быть и идиот. У Боба начинает пульсировать висок, и он высказывает сомнение во вкусе Алисы, предполагая, что ковер, который лежит у нее в гостиной, еще уродливей местного.

Алиса уже открывает рот, чтобы покрыть оскорблениями и Боба и его любимого Трампа.

Но стоп. Давайте проанализируем, чего хочет Алиса, что ею движет?

А. Ищет ощущения «я права и я сильнее».

Б. Пытается заставить сторонника Трампа устыдиться.

В. Добивается того, чтобы Боб увидел точку зрения оппонента и, возможно, пересмотрел свою.

Г. Хочет сменить тему и вернуться к светской беседе.

Д. Постарается уйти, потому что теперь ей неприятно находиться в компании Боба.

Если так на это посмотреть, можно заметить, что В, Г и Д — вполне рациональные варианты исхода, в то время как А и Б ни к чему не ведут. И, если Алиса хочет добиться В, Г или Д, то оскорблениями Боба она делу не поможет.

Я сто раз ловила себя на эмоциональной реакции на ситуацию. Как же, кто-то неправ! Это идиотский план! Это ужасная вещь! Немедленно прекрати! А на самом деле мне стоило бы задуматься, чего я хочу добиться.

Реагируя подобным образом, мы думаем только о себе. Нами движут гордость и осознание собственной правоты, и чувства доминируют над рациональным желанием разрешить ситуацию ко всеобщей, включая нашу собственную, пользе.

По моему опыту, когда в жестком разговоре я задумываюсь о результате, происходит одно из двух:

1. Я нахожу, что согласиться на один из рациональных шагов гораздо проще, чем убедить всех участников в необходимости прийти к единой точке зрения;
2. Я понимаю, что на самом деле проблема не в разрешении спора, а в том, чтобы добиться более масштабной цели: улучшить какой-нибудь рабочий процесс или укрепить доверие в сложных отношениях.

Дело в том, что, когда наша мотивация ориентирована внутрь, а не на результат, второй человек это чувствует. На самом деле мы отлично распознаем фальшь, а притворяемся гораздо хуже, чем хотели бы.

Вы думали, что произнесли хорошую речь и выглядите лучше, чем есть на самом деле? Вас раскусили.

А в другой раз, когда вы уже приняли решение, но продолжаете делать вид, будто вас интересует чужое мнение, думаете, этого никто не понимает? Все всё понимают.

Если ваша мотивация на самом деле заключается не в том, чтобы получить результат, если вы неискренни, вам не будут доверять, а без доверия шансы на разрешение конфликта резко падают.

Так что будьте искренни.

Сделайте глубокий вдох. Представьте себе, какого будущего вам хотелось бы добиться, или спросите собеседника, чего хочет он.

Оказаться правым не очень важно.

Важно добиться правильного результата.


Просмотров: 341
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Чего на самом деле хочет «обиженный»
  • Простой тест — что для вас важно на самом деле?
  • Если вы изменяете любимому человеку, значит, на самом деле вы его не любите…
  • 7 способов понять, каков человек на самом деле
  • Этот легкий тест покажет, какой вы видите свою жизнь на самом деле
  • Этот легкий тест покажет, какой вы видите свою жизнь на самом деле
  • Дзэн мастер объясняет, что на самом деле означает фраза - «Я тебя люблю»
  • Тест М. Розенберга. Узнай, любишь ли ты себя на самом деле!
  • Тест М. Розенберга. Узнай, любишь ли ты себя на самом деле!
  • Тест М. Розенберга. Узнай, любишь ли ты себя на самом деле!
  • Что на самом деле скрывается за завистью и восхищением
  • Как узнать, что люди думают о вас на самом деле
  • Выбранный букет, расскажет какая вы на самом деле
  • ДЕЙВ ФАВЬЕ: КАК ЛЮДИ ВЫГЛЯДЯТ НА САМОМ ДЕЛЕ
  • Твой бывший на самом деле тебя не забыл. И вот почему
  • Альфрид Лэнгле: что на самом деле удерживает пару вместе
  • Выбери симпатичного тебе мужчину, и узнаешь, какая ты на самом деле!
  • 9 известных фраз, которые на самом деле означают совсем другое
  • 5 неудач, которые вам нужно испытать, если вы хотите добиться успеха
  • Если он хочет уйти — отпусти его!
  • Ирина Хакамада: Если женщина хочет быть униженной —будет
  • Разговор по душам — незримая связь между нами, жизненно необходимая
  • Прочтите это, если в вашей жизни есть человек, которого вы не можете простить
  • Давайте будем слушать женщин более глубоко, чтобы услышать
  • ПРИТЧА-ЧЕГО ХОЧЕТ ЖЕНЩИНА
  • Голос: простые рекомендации для тех, кто много говорит и для тех, кто хочет говорить лучше
  • Как добиться желаемого: 6 советов от мировых диктаторов
  • 6 психологических препятствий, которые не дают добиться успеха
  • Чего не хватает в организме, если хочется чего-то неполезного
  • ЧТО хочет сказать тело с точки зрения психосоматики



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь