Можно ли изменить Жизнь без волевого усилия?

Мы пытаемся контролировать все. Я говорю даже не о «контролирующих людях» как особой категории, а о всеобъемлющей тенденции в культуре. «Если хочешь что-то изменить в жизни, нужно проявить волю» говорит сегодня здравый смысл, а раньше – мама.

«Если ты хочешь чего-то добиться, то нужно стараться!» - говорит снова и снова голос в нашем сознании. Отсюда и самообвинения в прокрастинации, если не всегда слушаться этого голоса. Но правда ли это единственный способ добиться успеха и изменить свою жизнь?

Думаю, что нет. Эффект от любого волевого проекта чрезвычайно ограничен - ограничен принципиальной исчерпаемостью наших жизненных сил. Такова суть волевого акта: он собирает некий объем жизненной энергии для реализации той или иной задачи. Опираясь только на волю, через некоторое время мы чувствуем себя очень уставшими или даже истощенными.

НО ВОЛЕВОМУ УСИЛИЮ ЕСТЬ АЛЬТЕРНАТИВА – ВИТАЛЬНОЕ УСИЛИЕ ЖИТЬ. 

Это усилие, которым мы отдаемся тому, что гораздо больше нас – нашей Жизни. Мы привыкли думать, что Жизнь – это проект, который мы строим своими силами. Об этом, конечно же, будет утверждать здравый смысл и мама. «Только ты можешь изменить свою жизнь!» или, еще хуже, «Ты хозяин своей судьбы!».

Если концепция строится вашей волей, и вы думаете, что только по этой причине она еще окончательно не разрушилась, то вы абсолютно правы. И даже не пытайтесь отказаться от этого: Жизнь, привыкшая к кнуту воли, обязательно отомстит. Ну а если вы заметили, что можете менять свою Жизнь, только отдаваясь ее потоку - это тоже лишь отчасти правда.

Витальное усилие жить, как любое другое усилие, требует энергетических затрат. Ключевая разница в том, что такое усилие принципиально восполняемое. Отдаваясь потоку жизни, вы получаете доступ к колоссальным, неизвестным до этого ресурсам – энергетическим и трансформационным. Которые, к сожалению (или к счастью) для вас, не подлежат контролю, вы не можете  управлять ими в привычном смысле слова. Как только вы предпримите попытку вмешать сюда волю – БАХ! – снова коллапс поля к привычным формам вашей Жизни. Концепция снова восстановит статус-кво, причем быстро, почти мгновенно. Но! Зато все опять стабильно и управляемо. Зато, если вы продолжите отдаваться этому потоку, то сквозь хаос и ужас отсутствия контроля, вы получите доступ к таким изменениям жизни, о которых даже не мечтали! Именно это я и называю переживанием.

МОЖНО ЛИ ОПРЕДЕЛИТЬ НАПРАВЛЕНИЕ ИЗМЕНЕНИЙ В ЖИЗНИ? 

Если вы выбрали отдаться своей Жизни (здесь глагол «выбрали» в оппозиции словосочетанию «приняли решение» - я поясню разницу в следующей статье), то можете столкнуться с неприятной новостью: вы никак не проконтролируете направление и характер изменений в жизни!

Никак!

Каждый раз очередная точка опоры в жизни и очередной поворот будут неожиданностью - страшновато будет, вот увидите! Конечно, со временем вы убедитесь, что опора в этом хаосе жизненной динамики все же есть. Пусть и непредсказуемо, но она появляется всегда в нужный момент. Вам остается просто довериться тому, что с ума вы все-таки не сойдете.

Это, правда, лишь полбеды: вторая половина в том, что ваши ожидания и планы на жизнь могут пойти «под откос», поскольку строили вы эти планы и формировали ожидания в другой жизни, построенной по иным принципам. Думаю, это одна из причин, почему большая часть людей, посещающих тренинги вроде «Как заработать миллион и жениться на принцессе», никогда не реализуют этого в жизни. Если применять волю для формирования картины желаемого мира, то энергии волевого усилия чаще всего оказывается недостаточно. А если прибегнуть к витальному усилию Жить в процессе психотерапии, то может оказаться, что ваша «мечта» просуществует весьма и весьма недолго - пусть даже и энергии хватило бы, если двигаться в нужном направлении.