Успех в настоящем

У всех есть способности, на которые мы опираемся, ценности, которые нас направляют, качества, которые нас усиливают, стереотипы,  оберегающие и, частенько, лишающие энергии для дальнейших действий, и им же в помощь – убеждения,  давно устаревшие и ставшие для нас ограничивающими, мнения значимых и не значимых других… Ну, в общем, много чего есть в нашей жизни разного. Но, чтобы двигаться дальше, строить качественную, успешную жизнь, от которой захватывало бы дух, периодически желательно проводить инвентаризацию всего имеющегося в нашем сознании. Что ж, приступим?!
Иногда случается в жизни момент, когда нужно делать выбор: оставить все как есть или сделать шаг к изменениям, которые качественно улучшат нашу жизнь и приведут к такому желанному успеху, возникает потребность реорганизовать свою жизнь.
И здесь — первая трудность – правдиво ответить на вопрос, хотя бы только себе – КАК Я ХОЧУ ЖИТЬ, ЧТОБЫ НАЗВАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ УСПЕШНОЙ? Я не предлагаю выписывать вам свои желания в столбик и планировать их достижение, я предлагаю каждый день делать шаг к жизни того качества, которого вы хотите.
Так как вы хотите жить? Что для вас качественная,  успешная жизнь? Как проходят ваши дни? Чем вы занимаетесь? Что есть в вашей жизни? Это те вопросы, которые способны вас встряхнуть  и заставить задуматься. Я предлагаю вам это  осознать, чтобы что-то изменить, занять активную позицию, а не ответить на вопросы и расстроиться, что у вас этого нет и, заняв пассивную позицию, залечь на диван, отдавшись мировой скорби.
Второй вариант предлагаю не рассматривать, а попробовать для разнообразия первый. Итак, делаем следующий шаг: рисуем домик, который вам понравится, условно обозначив в нем следующие сектора: основа – фундамент, чердак, два сектора в основном доме.
С чего начинается добротный, устойчивый дом? Правильно с фундамента! Вот им и займемся. Посмотрите, что из вашей желаемой картинки есть уже сегодня, какие качества, устремления, убеждения и еще что-то ваше личное ценное, на что вы можете опереться в настоящем и осознать, что это для вас актуально. Запишите, свои открытия и понимания в зону фундамента. Ну, что опираться есть на что? Уверенна, что да!
Теперь переходим в основную часть дома, которая состоит из двух частей: первая – изменения в жизни, которые вы хотите и можете создать в ближайшее время. Например, вы хотите больше времени уделить своему телу – найдите время посещать фитнес клуб или бассейн, давно мечтали проводить вечера пятницы в веселом кругу друзей, но никак не решались все организовать – пора с этим поработать и ввести новую традицию  веселых посиделок. Заполнив эту часть дома, возьмите ежедневник и внесите желаемые мероприятия в свое расписание, чтобы все это не осталось только буквами на бумаге и планами в голове! (Напомню только, о том, что желаемые изменения должны пройти проверку на экологичность).
Теперь принимаемся за вторую часть дома – это более отсроченные во времени изменения, так сказать завтрашнее будущее, о котором нам нужно позаботиться. Оно требует более длительного времени для его реализации, как например, смена места работы, переезд в другой город. То есть это такая часть вашего будущего, более глобальная и приближаться вы к нему будете через действия ближайшего будущего (так сказать, путь в эту комнату лежит, через предыдущую).
И наконец — то, чердак! На чердак мы относим часто то, что уже бы как не нужно, но выбросить жалко. В нашем случае, это ограничивающие убеждения, предрассудки, мнения других людей, которые уже не важны, но сидят у нас в голове и т.д. Чердак – это то место, в которое вы можете периодически подниматься и рассматривать любоваться этим милым старьем, но помнить, что все, находящееся здесь, устарело и лучше по – тихонько его перетаскивать на свалку, чем переносить в основной дом или пытаться закладывать в фундамент. А если что-то из чердака  усиленно дает о себе знать, спросите себя: какая в этом ценность для меня сегодняшнего? Актуально ли это сейчас? Почему я за это цепляюсь? Ответьте на вопрос честно, ведь кто-кто, а вы себя точно поймете, простите и найдете мудрость выбрать лучшее, качественное для вас.
Я желаю вам сделать свою жизнь такой, какой вы хотите, ведь вы этого заслуживаете! Счастья Вам!


Просмотров: 434
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • ВЫ МОЖЕТЕ ДЕЛАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ЛУЧШЕ. КАЖДЫЙ ДЕНЬ. НА САМОМ ДЕЛЕ
  • Что нужно знать, чтобы меньше есть
  • Родители, у детей есть право на свою собственную жизнь и представление о ней!
  • Психотерапия: изменить жизнь или оставить все, как есть?
  • Знакомство. Принципы психологии, которые вы можете использовать, чтобы улучшить свое знакомство!
  • 10 мифов о карьере и успехе, которые здорово портят нам жизнь. Часть 1.
  • А Вы врете для того, чтобы казаться лучше, чем есть?
  • Ребёнок отказывается есть. Нужно ли заставлять его есть?
  • 10 НЕДОСТАТКОВ, которые УЛУЧШАТ семейную жизнь
  • Жизнь – это вихрь в потоке энтропии или у всего есть конец.
  • Замереть, чтобы исчезнуть. Когда стыд отбирает жизнь (часть 1)
  • Почему важно Переживать свою ЖИЗНЬ, чтобы быть здоровым?
  • Что в вашей жизни неизменно, а что вы можете изменить?
  • Есть ли жизнь с Другим
  • Есть ли жизнь после свадьбы?
  • НУЖНО ЛИ ЛОМАТЬ СЕБЯ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ НОВЫЙ ОПЫТ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЙ В ЖИЗНИ?
  • Правила жизни 1 из 64: Ответственность за свою жизнь.
  • Психолог услуга, которая помогает изменить себя и свою жизнь.
  • 3 жизненных качества, которые важно в себе развить вопреки тому, чему нас учили в школе
  • Как и почему формируются концепции, которые потом тиражируют реальность нашей жизни?
  • Как люди сами портят себе жизнь и отношения друг с другом — часть первая
  • Жизнь в футляре или есть ли смысл выйти из футляра… Поговорим о тревоге.
  • Стихи, которые вдыхают жизнь!
  • Полюби себя такой, какая ты есть!
  • Убей в себе ЛОСЯ или Как изменить мышление, чтобы изменилась жизнь.
  • Любить себя = я такая, какая есть и это замечательно!
  • Любить себя = я такая, какая есть и это замечательно!
  • Почему так непросто менять убеждения, которые нам вредят
  • Все психологические навыки, которые определяют вашу жизнь
  • 20 мыслей, которые помогут видеть жизнь иначе.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь