Выигрывающие. - Как выйти из невроза. Практические советы психолога - П.И. Юнацкевич, В.А. Кулганов

     <Я   -   хороший,  вокруг  меня  прекрасные  люди,  которым   хочется

понравиться и ради которых стоит жить.>

     Выигрывающие  имеют  различные возможности. Для них  самым  важным  в

жизни  является  не  успех,  а  аутентичность  (возможность  быть  собой).

Аутентичные люди реализуют свою неповторимую индивидуальность и ценят ее в

других.

     Аутентичные личности - выигрывающие: не посвящают свою жизнь мечтам о

том,  кем  они  могли бы быть; являясь самими собой, они не заносятся,  не

высказывают претензий, не манипулируют другими. Они умеют раскрыть себя, а

не создавать у других приятные, вызывающие или соблазнительные образы. Они

понимают, что существует разница между "быть глупым" и "поступать  глупо",

между  "быть  знающим" и "изображать знающего". Им не нужно скрываться  за

маской.  Они  отвергают нереальный образ себя, не считая  себя  ни  самыми

лучшими, ни самыми худшими. Независимость не пугает их.

     У  каждого бывают в жизни моменты, когда он независим, но они  быстро

проходят.  Выигрывающие  могут  быть  независимыми  в  течение  длительных

периодов  времени.  Они могут терять почву под ногами  и  могут  потерпеть

неудачу. Однако, несмотря на препятствия, не теряют главное - веру в себя.

     Выигрывающие  не  боятся  самостоятельно  мыслить  и  применять  свои

знания.  Они  умеют  отделять факты от мнений и не  претендуют  на  знание

ответов на все вопросы. Они прислушиваются к мнению других, оценивают его,

но делают свои собственные заключения. Хотя выигрывающие могут восхищаться

и  уважать других людей, они никогда не зависят от них полностью,  никогда

полностью  не  связаны  ими  и  никогда не испытывают  благоговения  перед

другими.

     Они  не  разыгрывают  из себя беспомощных и не  играют  в  обвинения.

Вместо  этого они принимают ответственность за собственную жизнь.  Они  не

ссылаются  на  ложные  авторитеты, а сами  являются  своими  единственными

руководителями и знают это.

     Выигрывающие правильно используют свое время, адекватно реагируют  на

все  ситуации.  Они знают, что всему свой черед и для каждой  деятельности

свое  время:  время быть энергичным и быть инертным; быть  вместе  и  быть

одному; ссориться и любить; работать и смеяться; встретиться лицом к  лицу

и удалиться; говорить и быть молчаливым; спешить и ждать.

     Выигрывающие  дорожат  своим временем, не убивают  его,  а  живут  им

"здесь и теперь". Жизнь в настоящем не означает, что выигрывающие бездумно

пренебрегают  своим прошлым и не готовы к будущему. Скорее, наоборот,  они

знают  свое  прошлое, осознают и глубоко чувствуют настоящее и  смотрят  в

будущее.

     Выигрывающие учатся понимать свои чувства и ограничения и  не  боятся

их.  Они  не  зацикливаются  на  внутренних противоречиях  и  двойственных

чувствах.  Являясь  аутентичными, они сознают, когда раздражены,  и  могут

выслушать  другого,  когда  тот раздражен. Выигрывающие  могут  влиять  на

других и поддаваться влиянию. Они способны любить и быть любимыми.

     Выигрывающие умеют быть непосредственными. Они не придерживаются  раз

и навсегда предопределенного, жесткого образа действий и могут менять свои

планы, когда этого требуют обстоятельства. Выигрывающие испытывают интерес

к  жизни  и  получают  удовольствие от работы, игры,  других  людей,  мира

природы,   пищи,  секса.  Без  чувства  ложной  скромности  они   гордятся

собственными достижениями, без зависти радуются достижениям других.

     Выигрывающие  могут  свободно наслаждаться, но  могут  и  откладывать

удовольствие  в  настоящем, чтобы усилить его в будущем.  Выигрывающие  не

боятся  следовать  своим  желаниям,  но  следуют  им  наиболее  подходящим

образом.  Выигрывающие не стремятся к безопасности за  счет  контроля  над

другими. Они не настраивают себя на неудачу.

     Выигрывающие  заботятся о мире и людях. Выигрывающие не  отделены  от

главных  общественных проблем, а интересуются ими, сопереживая им, борются

за улучшение жизни. Даже перед лицом национальных и международных бедствий

выигрывающие  не  считают себя бессильными. Выигрывающие живут  для  того,

чтобы сделать мир лучше.