Часть II. - Методики НЛП высшего уровня - Семинары Р.В. Коннера

- Оглавление -


4.    Используйте собранную информацию, чтобы создать двухрамочную систему для ускорения личностного роста.

Чтобы создать эту систему, сохраняйте субмодальности этих двух представлений, пока вы работаете с содержанием. Когда вы уберете содержание из этих представлений, останутся только субмодальности. Как будто это две «рамки». Одна из них «рамка из прошлого». Субмодальности этой рамки означают: «это уже ко мне не относится». Другая рамка – это «рамка сегодняшнего дня». Субмодальности этой рамки означают: «это относится ко мне».

Терапевт: «Хорошо. Таким образом, представление о том, какой вы на сегодняшний день находится справа, а о том, каким вы были в прошлом – слева. Первое – большое, второе – меньше. Первое – это фильм, второе – слайд. Первое – ассоциированное, а второе – диссоциированное. Начните с представления о прошлом, с того, что уже к вам не относится. Чтобы устранить содержание, усильте яркость. Сохраняйте остальные субмодальности неизмененными. Усиливайте яркость, пока представление не станет совершенно белым. Но субмодальности останутся».

Этот подход сработает, если у человека ведущая зрительная модальность. В слуховой системе полностью выключите звук или сделайте его таким громким, чтобы он превышал верхний порог слышимости, потом перейдите к новому представлению и снова вернитесь к нормальной громкости. Таким образом, вы создаете систему субмодальных рамок.

Терапевт работает в зрительной и слуховой модальности, потому что чувства являются реакцией.

5.    Клиент выбирает десять старых способов поведения или представлений, которые ему больше не нужны. Затем, для каждого старого представления или поведения, он находит замену.

Он заменяет его на что-то реалистичное. Например, если старое представление: «Я плохой ученик», то клиент заменяет его на «Я способен учиться по-своему», а не на «Я блестящий ученик». Терапевт убеждается, что замена реалистична. Если ребенка учат бояться незнакомых людей, это может быть полезно. Однако, когда он становится взрослым, ему нужно знакомиться с новыми людьми. Страх перед незнакомыми людьми – это такое качество, которое стоит изменить. «Я отношусь к новым людям с интересом», – таким может быть более полезное представление о себе.

Терапевт: «Следующий шаг – это выбрать десять способов поведения или представлений, которые вам мешают, и вы хотели бы оставить их в прошлом. Они вам просто больше не нужны. Потом подумайте, чем вы замените эти десять способов поведения или представлений. То, что вы меняете, не обязательно должно быть чем-то значительным. Например, вы можете взять старый шаблон, вроде «я воспринимаю друзей, как нечто само собой разумеющееся» и поменять его на «я замечаю своих друзей и чувствую благодарность к ним». Составьте список из двух колонок. Все, что вы хотите оставить в прошлом, будет сопровождаться тем, на что вы хотите это заменить. Пусть ваше сознание участвует в этом. Оно хорошо знает, чего хочет».

Просмотров: 931
Категория: Библиотека » Гипноз, транс, NLP


Другие новости по теме:

  • I. ПСИХОТЕРАПИЯ — ЧТО ЭТО? - Психотерапия - что это. Современные представление- Дж.К. Зейг, В.М. Мьюнион
  • Часть первая. ЧТО ТАКОЕ ВЫСТУПЛЕНИЕ, ИЛИ ВО ЧТО ЭТО Я ВПУТАЛСЯ? - Я вижу вас голыми. Как подготовитьск презентации и с блеском ее провести - Рон Хофф
  • СОДЕРЖАНИЕ - Психотерапия - что это. Современные представление- Дж.К. Зейг, В.М. Мьюнион
  • 2. МОДАЛЬНОСТИ - Психотерапия - что это. Современные представление- Дж.К. Зейг, В.М. Мьюнион
  • АННОТАЦИЯ - Психотерапия - что это. Современные представление- Дж.К. Зейг, В.М. Мьюнион
  • ПРЕДИСЛОВИЕ - Психотерапия - что это. Современные представление- Дж.К. Зейг, В.М. Мьюнион
  • 1. ОБЗОР - Психотерапия - что это. Современные представление- Дж.К. Зейг, В.М. Мьюнион
  • 1. ОБЗОР - Психотерапия - что это. Современные представление- Дж.К. Зейг, В.М. Мьюнион
  • 1. ОБЗОР - Психотерапия - что это. Современные представление- Дж.К. Зейг, В.М. Мьюнион
  • 2. МОДЕЛИ ОЦЕНКИ - Психотерапия - что это. Современные представление- Дж.К. Зейг, В.М. Мьюнион
  • 3. ИНТЕГРАТИВНЫЕ МОДЕЛИ - Психотерапия - что это. Современные представление- Дж.К. Зейг, В.М. Мьюнион
  • 2. ЛИЧНОСТНЫЙ СМЫСЛ - Психотерапия - что это. Современные представление- Дж.К. Зейг, В.М. Мьюнион
  • 2. ГИПНОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ - Психотерапия - что это. Современные представление- Дж.К. Зейг, В.М. Мьюнион
  • 1. ЭРИКСОНОВСКИЕ ПОДХОДЫ - Психотерапия - что это. Современные представление- Дж.К. Зейг, В.М. Мьюнион
  • 3. ТРАНСЦЕНДЕНТНЫЕ ПОДХОДЫ - Психотерапия - что это. Современные представление- Дж.К. Зейг, В.М. Мьюнион
  • 2. ПРАКТИЧЕСКОЕ ПРИМЕНЕНИЕ - Психотерапия - что это. Современные представление- Дж.К. Зейг, В.М. Мьюнион
  • 2. КЛАССИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ - Психотерапия - что это. Современные представление- Дж.К. Зейг, В.М. Мьюнион
  • 3. ПСИХОДИНАМИЧЕСКИЕ НАПРАВЛЕНИЯ - Психотерапия - что это. Современные представление- Дж.К. Зейг, В.М. Мьюнион
  • 2. ЭКСПЕРИЕНЦИАЛЬНЫЕ ПОДХОДЫ - Психотерапия - что это. Современные представление- Дж.К. Зейг, В.М. Мьюнион
  • 3. ГЕШТАЛЬТИСТСКИЕ ПОДХОДЫ - Психотерапия - что это. Современные представление- Дж.К. Зейг, В.М. Мьюнион
  • 1. ЭМПИРИЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ - Психотерапия - что это. Современные представление- Дж.К. Зейг, В.М. Мьюнион
  • 2. СТРАТЕГИЧЕСКИЙ И СТРУКТУРНЫЙ ПОДХОДЫ - Психотерапия - что это. Современные представление- Дж.К. Зейг, В.М. Мьюнион
  • X. ГИПНОТЕРАПИЯ И ЭРИКСОНОВСКАЯ ТЕРАПИЯ - Психотерапия - что это. Современные представление- Дж.К. Зейг, В.М. Мьюнион
  • 1. ПОДХОДЫ, ОРИЕНТИРОВАННЫЕ НА КУЛЬТУРУ - Психотерапия - что это. Современные представление- Дж.К. Зейг, В.М. Мьюнион
  • 3. ТЕРАПИЯ СУПРУЖЕСКИХ ПАР - Психотерапия - что это. Современные представление- Дж.К. Зейг, В.М. Мьюнион
  • 4. ПОДХОДЫ, ОРИЕНТИРОВАННЫЕ НА ПРОБЛЕМЫ И ТЕХНИКИ - Психотерапия - что это. Современные представление- Дж.К. Зейг, В.М. Мьюнион
  • VIII. СИСТЕМНАЯ И СЕМЕЙНАЯ ТЕРАПИЯ - Психотерапия - что это. Современные представление- Дж.К. Зейг, В.М. Мьюнион
  • VI. НАПРАВЛЕНИЯ ПСИХОТЕРАПИИ ФИЛОСОФСКОЙ ОРИЕНТАЦИИ - Психотерапия - что это. Современные представление- Дж.К. Зейг, В.М. Мьюнион
  • XI. В ПОИСКАХ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ПСИХОТЕРАПИИ: ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ ЗАМЕЧАНИЯ - Психотерапия - что это. Современные представление- Дж.К. Зейг, В.М. Мьюнион
  • IV. ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ - Психотерапия - что это. Современные представление- Дж.К. Зейг, В.М. Мьюнион



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       





    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь