В парах Шаг 1. А
идентифицирует некоторое поведение, которым она хотела бы заниматься, но когда
она думает о делании его, она чувствует сдержанность Шаг 2. В спрашивает ее:
"Где бы вы хотели быть?". В использует свое мастерство по собиранию
информации, чтобы помочь А в развитии хорошо оформленного результата.
Шаг 3. В
инструктирует А сделать ясный образ это-то нового поведения, в котором она
видит себя делающей то, что она хотела бы делать. В действительности это
последовательность поведений, маленький фильм, в котором А видит себя,
занимающейся деятельностью, которой она хочет. Убедитесь, что А способна
увидеть всю последовательность.
Шаг 4. Затем А
видит, что она непрерывно делает в этих или подобных обстоятельствах. Это —
ассоциированный образ, и он дополняется внутренним диалогом в тональности,
которая сопровождает его как если бы она действительно осуществляла это
поведение.
Шаг 5. В
извлекает субмодальное сравнение. Какова разница между двумя семействами
образов. Ищите разницу в размере, яркости, положения, дистанции, ясности .
вещах, подобных этим.
Шаг 6. Затем А
идентифицирует другое переживание в тех же или подобных обстоятельствах,
которое было бы наиболее близким примером, которое она могла найти за время,
когда она забавлялась. В извлекает субмодальности переживания, снова отыскивая
разницу между субмодальностями игрового переживания и дву-1 я другими.
Шаг 7. А смотрит
на образ желаемого состояния, видя, что она хочет, затем она шагает внутрь этой
картинки, становясь ассоциированной Нравится ли ей этот способ чувствовать? В
просит ее сравнить это с тем, что она делает сейчас и подобрать что-нибудь
одно, что она хочет. Если А хочет то, что она уже имеет — прекрасно. Если она
хочет то, что она создала, этот процесс прост.
Шаг 8. Используя
строение верования А, В помогает ей сделать изменение верования А создает
что-нибудь, что она хочет, и сравнивает это с чем-нибудь, во что она верит
"Это тот самый способ!". Все, что она должна сделать — это взмахнуть
тем, во что она верит, к тому, что она создала. В этом случае, чтобы
варьировать этот процесс и сделать его более интересным, используйте
субмодальности, выявленные в игровом переживании или какие-нибудь другие — как
способ создания возможностей.
Будет интересно
обнаружить, что случится. Вы можете поразить и восхитить себя новыми
поведениями, которые вы никогда не считали возможными для себя.
В конце концов,
это является генератором нового поведения. Иметь диапазон поведений, какой вы
хотите, новые они или старые, это прекрасно. Но есть качество, которое мы можем
добавить к нашему опыту, которое трансформирует их из удивительных в
экзотические. Мы можем назвать это качество "шипением".