|
|
psyoffice.ru » Словари и энциклопедии » Социология » Вайнер Э.Н., Кастюнин С.А. Краткий энциклопедический словарь: Адаптивная физическая культура, 2003 г.
ТренированностьСтепень функциональной адаптации организма к предъявляемым тренировочным нагрузкам, выполняемым в процессе тренировки. Основными критериями Т. являются: экономизация функций (снижение затрат энергии в покое и на единицу выполненной работы), возрастание функционального резерва организма и способность выполнять недоступную для нетренированного по объему и мощности работу. Т. требует для своего поддержания постоянной тренировки, в противном случае все указанные ее проявления постепенно уменьшаются.
Категория: Словари и энциклопедии » Социология » Вайнер Э.Н., Кастюнин С.А. Краткий энциклопедический словарь: Адаптивная физическая культура, 2003 г. Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|