Закономерная последовательность изменений во времени работоспособности, отражающая динамику функционального состояния человека в процессе деятельности. Независимо от специфики последней различают следующие Ф. р.:
1. Фаза мобилизации, имеющая условно-рефлекторный характер и настраивающая человека на предстоящую работу;
2. Фаза врабатывания, когда в оптимальное состояние приходят центральнонервные механизмы (динамический стереотип) и приближаются к оптимальному для данного вида деятельности уровню функции жизнеобеспечения (кровообращение, дыхание, потоотделение и др.), а при мышечной деятельности – еще и тонус мышечной системы и межмышечная координация; 3. Фаза устойчивого состояния, характеризующаяся оптимальной работоспособностью, стабилизацией функционального состояния человека и снижением напряжения деятельности (в свою очередь устойчивое состояние подразделяется на истинное, когда нет объективных признаков снижения работоспособности, и кажущееся, когда объективно работоспособность уже снижается, однако за счет эмоционально-волевого усилия человек еще может ее поддерживать на высоком уровне); 4. Фаза утомления, сопровождающаяся объективным снижением работоспособности. В основе последней лежат процессы прогрессирующего запредельного торможения в ЦНС и в системах жизнеобеспечения. Конкретные особенности развития утомления специфичны для данного вида деятельности.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.