Óïðàæíåíèå «Ìîè îæèäàíèÿ»

Öåëü: âûÿñíèòü îæèäàíèÿ ó÷àñòíèêîâ òðåíèíãà, ìîæåò áûòü, èõ îïàñåíèÿ è èíòåðåñóþùèå âîïðîñû äëÿ òîãî, ÷òîáû ñêîððåêòèðîâàòü ïðîãðàììó ñåìèíàðà-òðåíèíãà è îöåíèòü ýôôåêòèâíîñòü ðàáîòû òðåíåðà.

Ìàòåðèàëû: âàòìàíû, ìàðêåðû, ñòèêåðû (ñàìîêëåÿ¬ùèåñÿ öâåòíûå áóìàæêè) è ôëîìàñòåðû.

Ñóùåñòâóåò íåñêîëüêî âàðèàíòîâ ïðîâåäåíèÿ ýòîãî óïðàæíåíèÿ.

  1. Âåäóùèé ïðåäëàãàåò êàæäîìó ó÷àñòíèêó êîðîòêî ðàññêàçàòü, ÷òî îí îæèäàåò îò òðåíèíãà è íà êàêèå âîïðîñû îí õî÷åò ïîëó÷èòü îòâåòû. Âñå âûñêàçû¬âàíèÿ ôèêñèðóþòñÿ íà âàòìàíå. Ýòî äåëàåòñÿ äëÿ òîãî, ÷òîáû â êîíöå âñåãî ñåìèíàðà ïðîàíàëèçè¬ðîâàòü, êàêèå îæèäàíèÿ ó÷àñòíèêîâ îïðàâäàëèñü, êàêèå íåò è ïî÷åìó, à òàêæå íà âñå ëè âîïðîñû áû¬ëè ïîëó÷åíû îòâåòû.
  2. Âåäóùèé ïðîñèò ó÷àñòíèêîâ íàïèñàòü ñâîè îæèäà¬íèÿ îò òðåíèíãà íà öâåòíûõ ëèñòî÷êàõ (ñòèêåðàõ). Âàæíî ïðåäóïðåäèòü ó÷àñòíèêîâ, ÷òî íà îäíîì ëèñòî÷êå ìîæíî íàïèñàòü òîëüêî îäíî îæèäàíèå èëè îäèí âîïðîñ. Çàòåì ñòèêåðû ïðèêðåïëÿþòñÿ íà âàòìàí è çà÷èòûâàþòñÿ. Òàêîé âàðèàíò óïðàæíåíèÿ ïîìîãàåò òîãäà, êîãäà ÷ëåíû ãðóïïû ñòåñíÿþòñÿ ãîâîðèòü î ñâîèõ îæèäàíèÿõ èëè áîÿòñÿ, ÷òî äðóãèå áóäóò íàä íèì ñìåÿòüñÿ.
  3. Òðåòèé âàðèàíò óïðàæíåíèÿ çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî ãðóïïà äåëèòñÿ íà íåñêîëüêî ïîäãðóïï (ïî 3-4 ÷åëîâåêà). È âåäóùèé ïðåäëàãàåò êàæäîé ïîäãðóïïå íàïèñàòü íåñêîëüêî îæèäàíèé è âîïðîñîâ íà âàòìàíå. Íà âûïîëíåíèå ýòîãî óïðàæíåíèÿ óõîäèò îò 15 äî 20 ìèíóò. Ïîñëå òîãî êàê ðàáîòà â ãðóïïàõ çàâåðøèòñÿ, ïðåäñòàâèòåëè îò êàæäîé ãðóïïû çà÷èòûâàþò ñâîè îæèäàíèÿ è âîïðîñû. Çàòåì âàòìàíû âûâåøèâàþòñÿ íà ñòåíó.  çàâåðøåíèè âñåãî ñåìèíàðà ìîæíî îðãàíèçîâàòü îáñóæäåíèå «Îïðàâäàëèñü ëè ìîè îæèäàíèÿ?».
  4. Ó÷àñòíèêàì ïðåäëàãàåòñÿ íàïèñàòü íà ëèñòî÷êàõ áóìàãè ñâîè öåëè ïðåáûâàíèÿ íà çàíÿòèè, à çàòåì ïðèêðåïèòü ýòè ëèñòî÷êè íà îáùèé âàòìàí. Çàòåì íà òàêèõ æå ëèñòî÷êàõ ó÷àñòíèêè ïèøóò îòâåòû íà âîïðîñ: «×òî ÿ ìîãó ñäåëàòü äëÿ ðåàëèçàöèè ñâîåé öåëè è öåëåé äðóãèõ (êòî õî÷åò)». Ýòè îòâåòû êðåïÿòñÿ íà âàòìàíå ðÿäîì. Òàêèì îáðàçîì, îòâåòñòâåííîñòü çà òðåíèíã ÷àñòè÷íî ïåðåêëàäûâàåòñÿ íà ó÷àñòíèêîâ. Îíè ïîíèìàþò, ÷òî îò íèõ íà äàííîì òðåíèíãå òîæå çàâèñèò íåìàëî.
  5. Ïåðåä àóäèòîðèåé âûâåøèâàåòñÿ 3 âàòìàíà ñ íàäïèñÿìè «ß», «ÃÐÓÏÏÀ», «ÒÐÅÍÅл. Ó÷àñòíèêàì ïðåäëàãàåòñÿ íàïèñàòü íà áóìàãå öåëü ïðèñóòñòâèÿ íà äàííîì ìåðîïðèÿòèè. Åñëè öåëåé íåñêîëüêî, òî êàæäóþ íåîáõîäèìî íàïèñàòü íà ðàçíûõ ëèñòî÷êàõ. Çàòåì ó÷àñòíèêàì ïðåäëàãàåòñÿ ðàçìåñòèòü öåëè íà òîò âàòìàí, îò êîãî íà åãî âçãëÿä çàâèñèò åå ðåàëèçàöèÿ («ÿ», «ãðóïïà», «òðåíåð»). Âåäóùèé çà÷èòûâàåò âñå öåëè.

Ýòî óïðàæíåíèå òàêæå ïîìîãàåò âåäóùåìó ïîêàçàòü ó÷àñòíèêàì, ÷òî è íà íèõ ëåæèò îòâåòñòâåííîñòü çà óñïåøíîñòü òðåíèíãà.

Óïðàæíåíèå ïðèñëàëà Ìàðèÿ Åìåëüÿíîâà

Ïðîñìîòðîâ: 17554
Êàòåãîðèÿ: ÈÃÐÛ È ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÄËß ÒÐÅÍÈÍÃÎÂ » Òðåíèíãîâûå óïðàæíåíèÿ êîììóíèêàòèâíûå è äåëîâûå




Äðóãèå íîâîñòè ïî òåìå:

  • Àðò-òåðàïåâòè÷åñêèé òðåíèíã ñàìîïîçíàíèÿ è ðåôëåêñèè
  • Èãðà «Äâå ãðóïïû»
  • Èãðà «Ïÿòü øàãîâ»
  • Òðåáîâàíèÿ ê ñîñòàâëåíèþ ïðîãðàììû ñîöèàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêîãî òðåíèíãà
  • Òðåíèíã äëÿ ó÷èòåëåé «Ïñèõîëîãè÷åñêîå áëàãîïîëó÷èå ïåäàãîãà»
  • Òðåíèíãîâîå óïðàæíåíèå «... çàòî òû»
  • Óïðàæíåíèå «Àññîöèàöèè»
  • Óïðàæíåíèå «Â äåòñòâå ÿ õîòåë áûòü...»
  • Óïðàæíåíèå «Âåëèêèå èäåè ïðèõîäÿò òîãäà, êîãäà ìèð íóæäàåòñÿ â íèõ»
  • Óïðàæíåíèå «Âîçüìè ñàëôåòêè»
  • Óïðàæíåíèå «Âñòðå÷íûå ìíåíèÿ»
  • Óïðàæíåíèå «Äåëà âûõîäíîãî äíÿ»
  • Óïðàæíåíèå «Äåðåâî îæèäàíèé»
  • Óïðàæíåíèå «Êîíâåðòû äëÿ äîáðûõ ïîæåëàíèé»
  • Óïðàæíåíèå «Ëàäîøêè»
  • Óïðàæíåíèå «Ëèñòîê ñ ñåêðåòîì»
  • Óïðàæíåíèå «Ìèôû âîêðóã ÑÏÈÄà»
  • Óïðàæíåíèå «Ìîè æèçíåííûå öåëè»
  • Óïðàæíåíèå «Ìîè ëþáèìûå ãåðîè»
  • Óïðàæíåíèå «Ìîÿ ïàðà»
  • Óïðàæíåíèå «Ìûñëü îäíà, à ñëîâ ìíîãî»
  • Óïðàæíåíèå «Íåïîñðåäñòâåííîå îñîçíàâàíèå»
  • Óïðàæíåíèå «Îïèøè ìåíÿ»
  • Óïðàæíåíèå «Ïåðåìåùàþùååñÿ îñîçíàâàíèå»
  • Óïðàæíåíèå «Ïðîôåññèîíàëüíûå ðîëè»
  • Óïðàæíåíèå «Ðàññêàæó î ñâîåì õîçÿèíå»
  • Óïðàæíåíèå «Ðåïðîäóêòèâíûå ñèñòåìû»
  • Óïðàæíåíèå «Ñàìîàíàëèç»
  • Óïðàæíåíèå «Øêàëà âðåìåíè»
  • Óïðàæíåíèå «ß ñîáèðàþñü âñå áðîñèòü è íàïèñàòü ñåáå ïèñüìî»



  • ---
    Ðàçìåñòèòå, ïîæàëóéñòà, ññûëêó íà ýòó ñòðàíèöó íà ñâî¸ì âåá-ñàéòå:

    Êîä äëÿ âñòàâêè íà ñàéò èëè â áëîã:       
    Êîä äëÿ âñòàâêè â ôîðóì (BBCode):       
    Ïðÿìàÿ ññûëêà íà ýòó ïóáëèêàöèþ:       






    Äàííûé ìàòåðèàë ÍÅ ÍÀÐÓØÀÅÒ àâòîðñêèå ïðàâà íèêàêèõ ôèçè÷åñêèõ èëè þðèäè÷åñêèõ ëèö.
    Åñëè ýòî íå òàê - ñâÿæèòåñü ñ àäìèíèñòðàöèåé ñàéòà.
    Ìàòåðèàë áóäåò íåìåäëåííî óäàëåí.
    Ýëåêòðîííàÿ âåðñèÿ ýòîé ïóáëèêàöèè ïðåäîñòàâëÿåòñÿ òîëüêî â îçíàêîìèòåëüíûõ öåëÿõ.
    Äëÿ äàëüíåéøåãî å¸ èñïîëüçîâàíèÿ Âàì íåîáõîäèìî áóäåò
    ïðèîáðåñòè áóìàæíûé (ýëåêòðîííûé, àóäèî) âàðèàíò ó ïðàâîîáëàäàòåëåé.

    Íà ñàéòå «Ãëóáèííàÿ ïñèõîëîãèÿ: ó÷åíèÿ è ìåòîäèêè» ïðåäñòàâëåíû ñòàòüè, íàïðàâëåíèÿ, ìåòîäèêè ïî ïñèõîëîãèè, ïñèõîàíàëèçó, ïñèõîòåðàïèè, ïñèõîäèàãíîñòèêå, ñóäüáîàíàëèçó, ïñèõîëîãè÷åñêîìó êîíñóëüòèðîâàíèþ; èãðû è óïðàæíåíèÿ äëÿ òðåíèíãîâ; áèîãðàôèè âåëèêèõ ëþäåé; ïðèò÷è è ñêàçêè; ïîñëîâèöû è ïîãîâîðêè; à òàêæå ñëîâàðè è ýíöèêëîïåäèè ïî ïñèõîëîãèè, ìåäèöèíå, ôèëîñîôèè, ñîöèîëîãèè, ðåëèãèè, ïåäàãîãèêå. Âñå êíèãè (àóäèîêíèãè), íàõîäÿùèåñÿ íà íàøåì ñàéòå, Âû ìîæåòå ñêà÷àòü áåñïëàòíî áåç âñÿêèõ ïëàòíûõ ñìñ è äàæå áåç ðåãèñòðàöèè. Âñå ñëîâàðíûå ñòàòüè è òðóäû âåëèêèõ àâòîðîâ ìîæíî ÷èòàòü îíëàéí.







    Locations of visitors to this page



          <ÍÀ ÃËÀÂÍÓÞ>      Îáðàòíàÿ ñâÿçü