Дверь в спальню. 11 вопросов о вашем браке, которые помогут определиться

Когда я работаю по Skype, бывает так, что по каким-то вопросам мы общаемся с клиентом между сессиями, письменно. Иногда из обмена комментариями рождаются простые инструменты, готовые к самостоятельному "употреблению" клиентом. Часто это просто вопросы - собранные вместе, они помогают проанализировать значимую или болезненную тему. Иногда это может быть удачная метафора для понимания текущей ситуации или картины будущего, иногда список действий для дальнейшего продвижения на непростом пути от проблемы к решению. 

Сегодняшняя серия вопросов поможет вам в анализе собственного брака,особенно, если у вас есть сомнения в его будущем и вы хотите определится. Чтобы вопросы работали на вас, важно:

-отвечать последовательно

-отвечать развёрнуто, но конкретно

-отвечать как есть, не стремясь приукрасить или обесценить

-отвечать письменно

-отвечать не торопясь, уделяя каждому вопросу столько времени, сколько потребуется, если нужно, растягивая ответы на несколько этапов.

Чтобы вы могли не отвлекаться на переформулирование, я привела два списка вопросов, отдельно для мужчин и женщин. Но по существу вопросы зеркалят друг друга. При необходимости вы можете заменить слово брак на слово "отношения" /но помните, что это меняет контекст ваших ответов/.

Итак, вопросы для женщин:

1. Что заставляет вас сомневаться в вашем браке?

2. Чем уникален Ваш брак, что в нем особенного? 

3. Чего лишил Вас этот брак?

4. Что этот брак дает вам лично?

5. Что Вы вкладываете, делаете, чтобы поддерживать этот брак?

6. Чего лишился Ваш муж в результате этого брака?

7. Что приобрёл Ваш муж в результате брака с Вами?

8. Что ваш муж вкладывает в этот брак, чтобы поддерживать его?

9. Если представить, что когда-то в неопределенном будущем между Вами и мужем состоялся бы очень важный разговор-о чем бы он был? что бы Вы хотели ему сказать?

10. Если представить, что когда-то в будущем между Вами и мужем состоялся бы очень важный разговор - что бы муж хотел бы вам сказать?

11. Что вы думаете по поводу вашего брака сейчас? 

---------------------------------

Вопросы для мужчин:

1. Что заставляет вас сомневаться в вашем браке?

2. Чем уникален Ваш брак, что в нем особенного?

3. Чего лишил Вас этот брак?

4. Что этот брак дает вам лично?

5. Что Вы вкладываете, делаете, чтобы поддерживать этот брак?

6. Чего лишилась ваша жена в результате этого брака?

7. Что приобрела ваша жена в результате брака с Вами?

8. Что ваша жена вкладывает в этот брак, чтобы поддерживать его?

9. Если представить, что когда-то в неопределенном будущем между Вами и женой состоялся бы очень важный разговор - о чем бы он был? что бы Вы хотели ей сказать?

10. Если представить, что когда-то в будущем между Вами и женой состоялся бы очень важный разговор - что бы она хотела вам сказать? 

11. Что вы думаете по поводу вашего брака сейчас?

Список вопросов не заменит личной работы с психологом, к тому же, многим удобно, когда вопросы исходят от другого человека, а самостоятельная работа требует, скажем так, большего волевого усилия. И все же я уверена, что этот список может оказаться полезным. Если так, поделитесь результатами. Возникли вопросы - обращайтесь.

Хорошего дня!