Как вернуть изобилие в отношения?

Наша карьера, наше семейное счастье, наше финансовое благополучие во многом определяется умение сотрудничать с людьми нас окружающими.

Проще всего научиться сотрудничеству при общении в паре,  проще осознать жизненную необходимость этого. Конкуренция и индивидуализм могут разрушить отношения в паре и противопоставить этому можно именно сотрудничество

Научившись сотрудничеству в паре можно легко применить полученные навыки в построении отношений в профессиональной среде.

Два человека которые решили строить свои отношения на принципах сотрудничества должны принять несколько правил.

1. Не допускать «голод». 

У пары всегда есть, что пожелать друг от друга. Допускаю, что это правило не выполнимо полностью и ВСЕ потребности сложно удовлетворить.

Бывает трудно дать свободу, поддержку или знания, в которых нуждается партнер.

Хорошо иллюстрирует пример крайнего «голода», когда один партнер хочет заниматься сексом два раза в неделю, а второй не хочет этого совсем, в этой ситуации сложно прийти к компромиссу. Но когда партнеры расходятся лишь в количестве (один хочет заниматься сексом 3 раза, а другой только два) гораздо легче найти компромиссное решение, которое бы устраивало обоих партнеров и устранить голод..

Сотрудничество позволяет паре сделать открытие – то, что раньше было в недостатке пара получает в избытке

Часто «голод» возникает на фоне приверженности партнеров экономии. На деле «проблема» возникла в результате приверженности партнеров экономии «поглаживаний», эта экономия не способствует устранению «голода».

• Равные права и ответственность.

Хорошо иллюстрирует дисбаланс прав утверждение, что женщина должна больше вкладываться в домашнее хозяйство, особенно если она домохозяйка. Одновременно с этим по факту она может затрачивать гораздо больше сил и энергии чем работающий мужчина, а прав на отдых она при этом может иметь меньше.

Несмотря на признание факта неравенства мужчинам трудно отказаться от своих привилегий и выровнить права.

Такое неравенство не дает мужчинам преимущество во всех сферах. Например, утверждение, что в сексуальной сфере только на мужчину ложиться ответственность за сексуальную жизнь, только мужчина отвечает за количество и качество секса. Женщина ожидает от мужчины инициативы в этом вопросе,  а когда ей указывают на это неравенство она не стремиться его ликвидировать.

• Запрет на силовые игры. 

Страх перед «голодом» и отсутствие какого либо ресурса, толкает одного или обоих партнеров  на угрозы, крики, обиду, игнорирование, особенно если их еще в детстве приучили добиваться желаемого таким образом.

Заметив подобное поведение, партнеры должны прекращать такие способы добиться желаемого

• Запрет на тайны. 

Сотрудничество предполагает открытость партнеров перед их желаниями и потребностями. Сотрудничество предполагает способность каждого открыто и прямо, просить о том, что он хочет. Страх «голода» побуждает человека молчать, чтобы удовлетворение желания одного из партнеров не привело к сокращению ресурсов.

Чем отличается прямая просьба от грабежа или вымогательства?

Когда просящий прямо и открыто, озвучивает то, что он хочет – он обозначает свою позицию, а это может быть началом переговоров и сотрудничества.

Сотрудничество разумеется не гарантия того что просящий получит все что хочет, но этот процесс может превратить «голод» в изобилие.

При сотрудничестве, если человек сразу не получает того что он желает необходимо продолжать высказывать просьбу и четко обозначать когда она будет удовлетворена.

• Запрет на игры в спасение. 

Ложное чувство вины или стыда или ложной заботы может подталкивать на оказание помощи, без соответствующей просьбы со стороны партнера, потому что возможно он ни в чем и не нуждается.

Спасение нарушает правило №4 о прямом озвучивании своих потребностей и создает почву для силовых игр, которые вызывают вину и стыд у одного из партнеров.

Другой крайностью может быть демонстративное  игнорирование нужд партнера о которые он догадывается.

Вывод - не делать, если не просят, но и не игнорировать желания партнера.

Учитесь сотрудничеству:

Не допускайте  «голод».

Соблюдайте баланс между равными правами и ответственностью.

Исключите силовые игры.

Исключите тайны.

Исключите игры в спасение.