Коротко и по делу: аноргазмия

Сегодня по женский оргазм. Вернее, про его отсутствие - аноргазмию. 

Оргазм - это сложный рефлекс. В норме он должен быть, но при этом не обязательно каждый раз, как женщина этого захочет. В этом плане у мужчин разрядка устроена гораздо проще

Оргазм наступает при наличии психофизиологической готовности и стимуляции эрогенных зон, которые у всех расположены индивидуально. Чаще всего при прямой стимуляции клитора или в зонах рядом с ним.

Еще раз напомню: отсутствие вагинального оргазма это не патология. Когда-то Фрейд говорил, что только вагинальный оргазм полноценен, а клиторальный нет. Но сейчас эта точка зрения считается устаревшей.

Аноргазмию (А.) разделяют на тотальную (полную) и частичную (ситуационную, относительную). При полной А. женщина ни разу в жизни не испытывала оргазм. Это тяжелое расстройство, здесь нужна помощь специалиста. 

При частичной А. оргазм достижим при мастурбации или переживается во сне, но с ним возникают сложности в парном сексе. Либо с одним партнером оргазм достигается, а с другим нет. Частичная А. наиболее частая сексологическая жалоба у женщин.

При А. всегда надо учитывать, что это может быть и медицинская проблема. В случае подозрения на состояние здоровья полезно провериться у гинеколога, эндокринолога и других специалистов. 

Даже если женщина здорова, то на возможность испытывать оргазма могут влиять: усталость, переживание сложного жизненного периода, семейные конфликты, чувства обиды и злости, низкий интерес к сексу, отсутствие возбуждающих стимулов и многие другие факторы.

В простых случаях с А. возможно справиться самостоятельно (Кегель, изучение собственных эрогенных зон и развитие их чувствительности, прямые разговоры о сексе с партнером). В более сложных понадобится консультация сексолога, психотерапия и выполнение специальных упражнений с партнером.