Восемь кризисов жизни

        © Adam Martinakis
По теории известного психолога Эрика Эриксона жизненный цикл делится на 8 ступеней. И на каждой поджидает кризис. Но не катастрофический. Просто наступает некий переломный момент, к которому стоит подготовиться… 

18 — 20 ЛЕТ 

Жизнь проходит под девизом «Нужно оторваться от родительского дома». А в 20 лет, когда человек уже по-настоящему отдалился от семьи (институт, военная служба, краткие поездки и пр.), возникает другой вопрос: «Как удержаться в мире взрослых?» 

30 ЛЕТ 

Одолевает мысль: «А чего я достиг в жизни?» Появляется стремление вырвать пройденный кусок жизни и начать все сначала. 
Одинокий человек начинает искать партнера. Женщина, которая раньше была довольна тем, что сидит дома с детьми, стремится выйти в свет. А бездетные родители — завести детей. 

35 ЛЕТ 

После 30 лет жизнь становится более рациональной и упорядоченной. Мы начинаем обосновываться. Люди покупают дома и делают резкие попытки продвинуться по служебной лестнице. 
Женщины, как правило, достигают пика своей сексуальности. Но при этом требуют, чтобы мужчины питали к ним прежде всего уважение. Мужчины понимают, что в сексе они «уже не те, что в 18 лет». У них ярче, чем у женщин, проявляются первые признаки старения. 

40 ЛЕТ 

К 40 годам заканчивается «возраст молодости» молодых ученых, начинающих писателей и т. д. 
Достигнув середины жизненного пути, мы уже видим, где он заканчивается. 
Время начинает сокращаться. Утрата молодости, угасание физических сил, изменение привычных ролей — любой из этих моментов может привести к кризису. 
У 40-летних вряд ли появятся новые друзья. 
Чтобы добиться наивысших достижений, необходимы еще и пробивные способности. В 40 лет уходят последние шансы вырваться вперед. 
Кто до сих пор не был замечен, тот будет обойден при последующих повышениях. 

45 ЛЕТ 

Мы начинаем всерьез задумываться о том, что смертны. И если мы не поспешим определиться, жизнь превратится в выполнение тривиальных обязанностей для поддержания существования. Эта простая истина вызывает у нас шок. Переход ко второй половине жизни кажется нам очень жестким и слишком быстрым, чтобы его принять. 
Бесстрастная статистика констатирует: число разводов у людей, достигших 40 — 45 лет, возрастает. 

50 ЛЕТ 

Нервная система становится железной: многие уже слабо реагируют на внешние раздражители типа окрика начальника или ворчания жены. А в своей профессиональной сфере остаются ценными работниками. Именно в этом возрасте они умеют отделять главное от второстепенного, полностью концентрируются на главных вопросах, что и дает высокие результаты. 
К 50 годам многие люди словно заново открывают для себя радости жизни — от кулинарии до философии. И буквально в один день могут принять решение об изменении образа жизни, осуществляя его с завидной педантичностью. 
Очевидные плюсы сильно омрачает существенный минус: у многих 50-летних мужчин заметно слабеет потенция. 

55 ЛЕТ 

В эти годы приходит теплота и мудрость. Особенно у тех, кто сумел занять высокие руководящие должности. Друзья и личная жизнь становятся важны как никогда. Дожившие до 55 лет чаще всего заявляют, что их девиз сейчас — «не заниматься ерундой». И у некоторых появляются новые творческие способности. 
Кризис наступает тогда, когда мужчина понимает, что все-таки занимается ерундой. 
И женщина выходит на распутье. Кто-то жалуется: «Я никогда ничего не могла делать для себя. Все только для семьи… А теперь уже поздно…» 
А некоторые с удовольствием принимают, что способны жить для других, наслаждаться своим садом или вживаться в роль бабушки. 

56 ЛЕТ И ДАЛЕЕ 

Удивительным образом этот возраст встречается почти у всех ученых, достигших славы. Есть много художников, которые создали свои лучшие произведения в возрасте старше 70 лет. 
По преданию, японский художник Хокусай сказал, что все созданное им до 73 лет ничего не стоит. Тициан написал свои самые захватывающие картины почти в 100 лет. Верди, Рихард Штраус, Шютц, Сибелиус и другие композиторы творили до 80 лет. 
Кстати, писатели, художники и музыканты по сравнению с учеными и бизнесменами часто могут дольше выполнять свою работу. Причина в том, что в глубокой старости человек все глубже погружается во внутренний мир, в то время как способность восприятия того, что происходит во внешнем мире, ослабевает. 

Как измерить психологический возраст 

Надо попросить человека ответить на вопрос: «Если все содержание вашей жизни условно принять за сто процентов, то какой процент этого содержания реализован вами к сегодняшнему дню?» И уже зная, как человек оценивает сделанное и прожитое, можно установить его психологический возраст. Для этого достаточно умножить «показатель реализованности» на то число лет, которое человек надеется прожить. 
Например, кто-то считает, что его жизнь наполовину реализовалась, и предполагает прожить всего 80 лет. Его психологический возраст будет равен тогда 40 годам (0,5 х 80) независимо от того, 20 или 60 лет ему в действительности. 

Существует валидный тест для определения психологического возраста- это тест Кроники. 

Автор: психолог Кашин Александр


Просмотров: 253
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Умберто Эко: «Моя жизнь прервалась в 50 лет. И началась заново»
  • 11 цитат из книги «Сто лет одиночества» Габриэля Гарсиа Маркеса
  • Эрик Берн: Когда ребенку исполняется 6 лет, его жизненный план уже готов
  • Для тех, кто в яме или я буду смеяться через 5 лет
  • Признаки того, что через 10 лет вы будете одиноки
  • 11 советов для счастья, если вам 20 лет (с хвостиком или без)
  • 10 решений, о которых вы будете жалеть уже через 10 лет
  • 21 простая привычка, которая поможет начать сегодня то, что поможет Вам через 5 лет
  • 10 Вещей в жизни, которые нужно обязательно сделать после 30 лет
  • Жизнь станет проще, если Вы поймётё эти вещи до 40 лет
  • Как выйти замуж после 35 лет?
  • Психологический тест: Сколько лет вы проживете?
  • Вещи, которые нужно прекратить делать в свои 20 лет
  • Кейти Байрон: «Все, что вы думаете о других людях —это вы сами»
  • Признаки того, что вы для него «вторая» женщина
  • 12 вещей, которые нужно сделать в 20 лет, чтобы стать успешным в 40
  • Почему некоторые вещи нужно делать в 30 лет, а не в 50?
  • 5 главных сожалений женщин после сорока лет
  • Для тех, кто считает, что "уже поздно"
  • 6 открытий, которые вы узнаете, только когда вам стукнет 30 лет!
  • 27 книг, которые нужно прочитать до 27 лет.
  • Удивительные вещи, которые происходят с женщиной после 40 лет
  • Благодаря чему люди живут вместе десятки лет: 10 причин, о которых мы забыли
  • 20 вещей, которые следует знать в 20 лет
  • 12 уроков, выученных за 12 лет брака
  • 10 вещей, о которых вы пожалеете через 10 лет!
  • «А что видите вы?» — визуальный тест
  • Ричард Бах: Чтобы привлечь что-то в свою жизнь, представь, что оно там уже есть
  • Ричард Бах: Чтобы привлечь что-то в свою жизнь, представь, что оно там уже есть
  • Чтобы быть счастливым — убери из жизни семь «О»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь